L'ippoterapia insegna che a cavallo non solo puoi conquistare il mondo, ma anche superare le tue paure e imparare a rilassare i muscoli. L'ippoterapia offre possibilità che non si trovano in altri metodi di riabilitazione. Kidy è consigliata l'ippoterapia e cosa è possibile ottenere grazie ad essa?

-L'ippoterapiaviene utilizzata per ripristinare la salute e la forma fisica e mentale del paziente attraverso l'equitazione - spiega Anna Strumińska della Hipotherapy Foundation. - Si tratta diriabilitazione terapeutica , il che significa che dovrebbe essere eseguita da un terapista qualificato su richiesta del medico - aggiunge. Un medico deve decidere se un bambino debba o meno andare a cavallo. Non dovrebbe essere fatto dai genitori o dall'istruttore da solo.

L'ippoterapia ti insegna a camminare

Il fascino e il potere terapeutico di un cavallo risiede nel modo in cui si muove, nel carattere e nell'indole. Andare a cavallo è un costante esercizio di equilibrio. Inoltre, il modo in cui il cavallo si muove attiva parti particolari dei muscoli del cavaliere. I movimenti del corpo di un uomo seduto su un cavallo che cammina lentamente (con una passeggiata) sono molto simili ai movimenti del corpo di una persona che cammina. Spalle, colonna vertebrale, bacino si muovono come se stessi camminando. Quindi se un bambino ha problemi di equilibrio e tensione muscolare, stando seduto su un cavallo, può sentire come si comporta il corpo umano. Impara a camminare - senza camminare. A volte capita che un bambino impieghi diverse settimane per sedersi in groppa a un cavallo. La paura dell'ignoto è più grande della curiosità del nuovo. Per prima cosa, deve abituarsi all'animale. Il primo vero impianto su un cavallo è piuttosto un'impressione. Dal crinale il terreno è distante e la testa del cavaliere arriva quasi al cielo. Questa sensazione non può essere paragonata a guardare attraverso la ringhiera di un balcone. E quindi è ottimale non utilizzare cavalli troppo alti per la terapia. I migliori arrivano fino a 140 cm al garrese

Importante

Grazie all'ippoterapia:

  • ridurre lo squilibrio,
  • aumentare la capacità di muoversi autonomamente,
  • miglioramento della coordinazione occhio-mano e dell'orientamento spaziale,
  • aumentare la capacità di focalizzare l'attenzione,
  • aumentare la motivazione all'esercizio,
  • sviluppo dell'indipendenza,
  • aumentare l'autostima,
  • rilassamento e indebolimento delle reazioni nevrotiche

L'ippoterapia rilassa i muscoli tesi

Un cavallo ha una temperatura corporea leggermente superiore a quella di un essere umano. Andare a cavallo (soprattutto senza sella, cioè senza sella) dà l'effetto di un massaggio riscaldante delle gambe e del bacino. Porta grande sollievo alle persone che soffrono di paralisi spastica degli arti inferiori, come accade in caso di paralisi del sistema nervoso centrale. Questo rilassamento è favorito dal dondolio ritmico durante la camminata, dalle torsioni contrastanti dell'anca-spalla del paziente e dal posizionamento appropriato delle gambe. Inoltre, il cavallo ripristina la simmetria disturbata dei muscoli del tronco. - Dondolare dolcemente, ritmico e costante durante la camminata tende e rilassa alternativamente i muscoli della postura del corpo destro e sinistro. I muscoli tesi e contratti si rilassano e si allungano gradualmente. Quelli sul lato più debole e flaccido diventano più forti. È molto importante per le persone con contratture muscolari unilaterali - spiega Anna Strumińska. La guida richiede un modo corretto di sedersi. L'ippoterapia è consigliata in caso di curvatura della colonna vertebrale. Per questo Wojtek, un cavallo di quattro anni, va a cavallo.

- Non le piace quando la mamma non c'è - dice Aleksandra Szymańska, psicologa e istruttrice di attività fisica specializzata in ippoterapia. Prima di lui, ha guidato con Ania, che aveva subito la chemioterapia dopo la resezione di un tumore al cervello. - Le piace guidare, la sua faccia sorride. Ma è ancora molto debole quando è scesa da cavallo, ha barcollato - dice lo psicologo. Il tocco dei capelli, l'odore della pelle, il rumore dei passi, il taglio con le orecchie come un cane curioso, lo sbuffo: il cavallo attira l'attenzione del cavaliere. Il suo movimento costante, il fatto che non sia del tutto prevedibile, colpisce la psiche. Motiva all'azione. Insegna la cura, ma anche la fermezza e la capacità di prendere decisioni rapide. I bambini scrivono, disegnano e parlano più chiaramente. La guida stessa sembra spesso molto goffa. Un bambino seduto, un cavallo che cammina lentamente, gamba per gamba e adulti che lo sostengono. - Non chiediamo più agli stalloni se hanno cavalli per l'ippoterapia - dice Anna Strumińska. - Perché quando lo abbiamo fatto, ci è stato mostrato che gli animali avevano bisogno di cure dopo una malattia o una malattia.

Ippoterapia al posto del materasso o della palla

Il cavallo può sostituire il materasso (groppa larga), la pallina, il rullo, la scaletta (criniera). Per un bambino, è più interessante chinarsi sull'orecchio del cavallo, dargli una pacca sulla scapola o sdraiarsi sulla schiena sulla groppa del cavallo che allenarsi in palestra. Per lui è divertimento, per un riabilitatore sono esercizi di fisioterapia. Alcuni, come Ola, iniziano con esercizi di riabilitazione e poi si innamorano così tanto dei cavalli da iniziare a cavalcare individualmente. - Durante le vacanze estive ho persuaso mia madre, con cui ha passato gli ultimi dieci annipaddock per salire a cavallo - dice Ola con un sorriso. Come dice lui, "va matto per i cavalli".

Il Sig. Bernard, un allenatore della Federazione Equestre Polacca, le ha dato istruzioni durante l'ultimo allenamento: - Queste sono regole semplici, non devi inventare nulla di nuovo. Togli le redini, mantienile livellate, meglio cambiare andatura prima che troppo tardi. E ancora una cosa, ricorda che il giudice non misura con un metro, ma con le sue impressioni. Una ragazza ben vestita, aggraziata in movimento, occhi leggermente truccati e un sorriso. Se sorridi, stai segnalando che ti piace cavalcare, che sei a tuo agio, che hai il controllo del tuo cavallo. Questa impressione dà infallibilmente un punteggio migliore nella competizione. E Ola non chiedeva più: - Sto galoppando con una buona gamba? Ha solo assicurato: - Ho, ho l'abbigliamento giusto per la competizione per me e il mio cavallo.

Per chi è l'ippoterapia?

Per le persone con problemi neurologici:

  • dopo la malattia di Heine-Medin,
  • dopo un'ernia spinale,
  • paralisi cerebrale,
  • sclerosi multipla,
  • Morbo di Parkinson,
  • neuropatie

Per persone con problemi ortopedici:

  • difetti o amputazioni congenite degli arti,
  • scoliosi,
  • valgo delle anche e delle ginocchia,
  • collo arricciato e altri

Per persone con problemi mentali e sociali:

  • autismo,
  • Sindrome di Down,
  • ritardo mentale,
  • nevrosi,
  • iperattività psicomotoria,
  • disturbi del comportamento,
  • difficoltà scolastiche derivanti da disturbi dislessici e dislessici di integrazione
Dove cercare aiuto

Società ippoterapica polaccaul. Nowoursynowska 100 02-797 Warszawatel / fax (22) 59 31 [email protected] Fondazione per l'aiuto ai bambini disabili IPOTERAPIAUl. Nowoursynowska 10002-797 Warszawa22 59 31 90 122 59 31 [email protected] Centri che offrono corsi di ippoterapia

mensile "Zdrowie"

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Medicina alternativa