I cambiamenti del tempo hanno un impatto significativo sul benessere di una persona su tre. Quando la pressione atmosferica cambia, le persone che soffrono di meteoropatia sperimentano mal di testa, vertigini, battito cardiaco, ipersensibilità. E pochi giorni prima della pioggia, si lamentano di dolori articolari.
Le reazioni più forti sono causate dalle fluttuazioni della pressione atmosferica, dallo spostamento dei fronti atmosferici, nonché da eventuali transizioni tra assenza di vento, soletempo di alta pressionee poco nuvoloso e piovoso stati. Con l'invecchiamento dell'organismo, aumenta lameteoropatia , ovvero le reazioni ai cambiamenti meteorologici. In età precoce, li percepiamo come discreti cambiamentidi benessere , tuttavia, con il passare degli anni, le reazioni ai cambiamenti del tempo si intensificano. Le persone che soffrono di malattia coronarica, ipertensione, lesioni aterosclerotiche e del sistema nervoso centrale si sentono maggiormente.
Meteoropatia: colpisce il sistema nervoso
Quando i meteorologi annunciano halny, i poliziotti sanno che il loro numero di interventi aumenterà notevolmente. Il tempo, e soprattutto il forte vento, sono importanti per il funzionamento del sistema nervoso. In alcuni provoca stati di eccitazione, per altri toglie l'energia per agire, in molte persone aumenta l'irritabilità e provoca aggressività. Scarsi riflessi e problemi di concentrazione sono particolarmente pericolosi quando si guida un autoveicolo: ciò che accade fuori dal finestrino può rovinare anche la notte. Apparentemente, tutti i cambiamenti atmosferici aumentano il bisogno di dormire e, d' altra parte, ne disturbano il corso e rendono difficile addormentarsi.
Meteoropatia: il cuore trema
Sia il fronte caldo che quello freddo suscitano ansia, specialmente nei meteoropati con problemi cardiovascolari. Ciò si manifesta con un aumento della frequenza del dolore coronarico e delle fluttuazioni della pressione sanguigna, anche quando è stato ben controllato con i farmaci. È accompagnato da una sensazione di affaticamento e un battito cardiaco accelerato. In alcuni casi, può anche provocare un infarto, un'emorragia cerebrale o un edema polmonare. Queste reazioni negative sono più frequenti in primavera e in inverno, cioè all'inizio dei periodi in cui gli organismi si adattano a un clima più caldo. Ma anche l'ultima oscillazione del tempo ci ha dato tuttocaratteri.
ImportanteL'assunzione di preparati a base di magnesio, compresa la vitamina B6, riduce gli effetti negativi dei fenomeni atmosferici sul nostro organismo (le persone che soffrono di insufficienza renale possono assumere questi preparati solo sotto la supervisione di un medico). Ricordati di loro soprattutto nei periodi in cui sudi eccessivamente o sei sotto stress. Il magnesio è essenziale per il corretto funzionamento dei processi che regolano la fisiologia del sistema circolatorio e del sistema nervoso centrale. Ha un effetto calmante, previene le aritmie cardiache
Il potassio viene anche escreto con il sudore e l'urina. Puoi regolarne il livello con la tua dieta: mangia molti pomodori, banane, verdure, bevi succo di pomodoro
Meteoropatia: mal di testa, emicrania, vertigini
Il mal di testa e l'emicrania sono il più delle volte il risultato di variazioni della pressione atmosferica. I colpevoli sono anche i rapidi cambiamenti del tempo associati a un calo della temperatura e un aumento dell'umidità, nonché turbolenza dell'aria. Nelle persone con lesioni aterosclerotiche anche discrete, forti mal di testa e vertigini predicono il passaggio del fronte atmosferico e i relativi sbalzi di pressione. Il minor numero di casi di mal di testa si verifica in condizioni climatiche basse, quando il cielo è nuvoloso e l'aria calda scorre in alto, con piogge prolungate, piogge di montagna che soffiano in montagna. La maggior parte - con tempo variabile, nuvolosità variabile, acquazzoni, vento da ovest
Meteoropatia: dolori articolari prima della pioggia
L'afflusso di aria calda al livello barico basso lenisce tutti i disturbi reumatici, mentre l'avvento del fronte freddo aggrava i processi infiammatori delle articolazioni e del sistema scheletrico. Ecco perché il dolore articolare senza errori, con due o tre giorni di anticipo, prefigura la pioggia. Nelle persone con articolazioni malate, i dolori diventano più gravi. Di solito soffro di disturbi quando cadono le prime gocce di pioggia, quando il fronte distruttivo passa.