L'ipertensione è una malattia grave ed è necessario assumere costantemente i farmaci per prevenirne gli effetti. Le erbe possono anche supportare la terapia. Possono anche rivelarsi un mezzo sufficiente per controllare la malattia, a patto che sia possibile contrarre l'inizio della malattia. Vi presentiamo 3 erbe che sono le più efficaci nell'abbassare la pressione sanguigna.

L'ipertensioneè di solito rilevata per caso perché è lenta a progredire e non sintomatica di questa sola malattia. Questi sono chiamati segni non specifici perché compaiono anche in altri disturbi, quindi dovrebbero preoccuparci due volte. Questi sintomi sono:

  • pressione alla testa o mal di testa sordo
  • vertigini
  • stanchezza
  • sangue dal naso
  • disturbi del sonno
  • nervosismo
  • disturbi cardiaci - battito cardiaco, sensazione di pressione o oppressione intorno ad esso
  • mancanza di respiro

Purtroppo capita spesso che solo complicazioni gravi inducano alla diagnosi di ipertensione, come ad esempio:

  • corsa
  • malattia ischemica
  • attacco cardiaco
  • insufficienza renale

Pertanto, vale la pena controllare spesso la pressione sanguigna, perché in questo modo puoi trovare lievi deviazioni dalla norma e fermare efficacemente la progressione della malattia. In molti casil'abbassamento della pressione sanguignasi ottiene conterapia a base di erbe . Ma anche quando risulta necessario assumere farmaci classici, l'associazione farmacoterapia e fitoterapia spesso consente l'utilizzo di meno farmaci, e a lungo termine anche la sospensione di alcuni preparati.

Erbe per la riduzione della pressione: vischio

Vischio- questo arbusto semiparassitario che cresce sui rami di vari alberi, principalmente a foglie caduche, è un tormento per i giardinieri, ma gode di grande riconoscimento tra gli erboristi. L'erba del vischio contiene un insieme di sostanze che non si trovano spesso nel mondo vegetale. Questi includono:

  • glicoproteine ​​(lectine)
  • viscotossina
  • polisaccaridi
  • alcoli di zucchero
  • flavonoidi
  • fenilpropanoidi
  • acidi fenolici
  • aminoacidi - inclusiacido gamma-aminobutirrico
  • composti triterpenici
  • fitosteroli
  • peptidi

Una delle tante proprietà curative del vischio è la sua azioneipotensivo. Sono attribuiti alla presenza diacido gamma-aminobutirrico- un neurotrasmettitore che, tra l' altro, dilata i vasi sanguigni. Inoltre, l'acqua e gli estratti alcolici dell'erba hanno un effetto calmante e diuretico, che si traduce anche in un abbassamento della pressione sanguigna.

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Come usare il vischio

L'erba del vischio è un componente di molti preparati utilizzati in fitoterapia. Nella fase iniziale della malattia ipertensiva, il vischio risulta spesso essere l'unico farmaco sufficiente, tuttavia può essere determinato solo dopo un uso prolungato, per almeno 2 settimane. Vale anche la pena ricordare che l'efficacia degli estratti di acqua di vischio, preparati in proprio, varia e dipende dalla specie di ospite del vischio e dal periodo di raccolta delle erbe.

Come preparare un infuso di vischio1 cucchiaio di erba di vischio tritata versare un bicchiere di acqua tiepida (ca. 30°C), lasciare agire per un'ora, rimescolare periodicamente. Filtralo. Bere 1/3 di tazza 2 o 3 volte al giorno

Erbe per abbassare la pressione sanguigna: biancospino

A differenza della varietà ornamentalebiancospino , quella dai fiori bianchi o rosa pallido è una delle piante più apprezzate da erboristi e farmacisti. Sia i suoi fiori che i suoi frutti contengono molte sostanze che hanno un impatto significativo sui vasi sanguigni e sulla salute del cuore. Questi includono:

  • acidi fenolici
  • ammine
  • fitosteroli
  • tannini
  • vitamina C
  • Vitamine del gruppo B
  • pectine
  • sali minerali
  • flavonoidi
  • procianuri

I composti flavonoidi - principalmente l'iperoside, così come la vitexina e i suoi derivati ​​- hanno un effetto diastolico sulla muscolatura liscia, ad es. vasi coronarici. Proprietà simili sono mostrate dalle deidrocatechine oligomeriche, comprese le procianidine - di conseguenza, la pressione sanguigna si abbassa.

I preparati di biancospino aumentano anche la forza delle contrazioni cardiache, rallentandone leggermente la frequenza, grazie alla quale il cuore lavora in modo più efficiente. Inoltre, sigillano e rafforzano i vasi sanguigni, hanno un effetto calmante e diuretico, che a sua volta ha anche un effetto positivo sulla pressione sanguigna.

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Come usare il biancospino?

Il biancospino - per il suo effetto rilassante, calmante e diuretico - è un componente di numerosi preparati erboristici utilizzati nei disturbi cardiovascolari e nell'ipertensione. Quando prepari la tua confettura di biancospino, ricorda che la frutta è leggermente meno efficace dei fiori.

Come prepararsiinfuso di biancospino?1 cucchiaino di fiori e foglie di biancospino tritati versare un bicchiere di acqua tiepida e scaldare lentamente, coperto, per circa 3 minuti. Filtralo. Bere un bicchiere di decotto due volte al giorno, ogni volta preparato fresco. Versare 2 cucchiaini di frutta di biancospino con un bicchiere di acqua bollente e lasciarla coperta per 20 minuti. Filtralo. Bevi questa quantità 3 volte al giorno

Erbe per ridurre la pressione: ruta

Sebbene abbia molte proprietà medicinali, la ruta è anche velenosa: ha un forte effetto fototossico e una manipolazione incauta può causare allergie e in alcuni casi anche gravi ustioni. Ruta ha una composizione chimica molto complessa. Comprende, tra gli altri:

  • rutina flavonoide (rutoside)
  • acidi organici
  • vitamina C
  • sali minerali

Tuttavia, i componenti più preziosi dell'impianto sono:

  • alcaloidi di chinolina, furochinolina e acridina
  • olio essenziale
  • furanocumarine

Hanno un effetto calmante e rilassante sui muscoli vascolari, incl. vasi sanguigni, stimolano la circolazione periferica e riducono la pressione alta. Hanno anche un effetto sigillante sulle pareti dei vasi sanguigni, migliorandone l'elasticità e prevenendo la fragilità.

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Come usare la ruta?

La ruta è uno dei tanti ingredienti nelle miscele di erbe che abbassano la pressione sanguigna. Quando usi questa erba da solo, devi stare molto attento. A causa delle sue forti proprietà antispasmodiche, la ruta non può essere assunta da donne che hanno periodi abbondanti (può aumentare il sanguinamento) e in gravidanza (può causare un aborto spontaneo). Questa erba può anche ridurre significativamente l'assorbimento di altri farmaci.

Come preparare infusi e tinture medicinali di ruta?

  • 1 cucchiaio di ruta, versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare coperto per 15 minuti. Filtralo. Bere mezzo bicchiere due volte al giorno
  • 100 g di ruta essiccata versare 1/2 litro di spirito al 70% e mettere da parte per una settimana. Filtralo. Bevi 20-30 gocce di tintura per bicchiere d'acqua 2 volte al giorno

L'ipertensione assume diverse forme. Quindi dai un'occhiata a:

  • Ipertensione PRIMARIA
  • Ipertensione SECONDARIA
  • Ipertensione MALE

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Autore: Time S.A

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Categoria:

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