Majówka è il momento perfetto per riposare e ricaricare le batterie per le prossime settimane. Cerchi un'idea per trascorrere un weekend lungo? Abbiamo preparato diversi scenari per trascorrere il picnic di quest'anno. Sta a te scegliere la ricreazione attiva o decidere di oziare beatamente. Ma ricorda di trascorrere questo tempo nel modo più adatto alle tue esigenze.

Non sai cosa fare durante il picnic? Hai ancora tempo per pianificare la tua vacanza in modo interessante. Sta a te scegliere l'attività sportiva o il completo relax.

Ecco una manciata di idee su come trascorrere il lungo weekend di maggio a seconda delle tue esigenze.

Idee per feste di maggio per persone attive

Il movimento è anche una forma di relax! Soprattutto quando si è quotidianamente incatenati allo schermo del computer, e quindi tesi e ipossici. Grazie al picnic attivo migliorerai il funzionamento del tuo corpo e avrai più energia.

Tour in bicicletta

Prepara la tua bicicletta e parti per un tour del quartiere o anche oltre. Pianifica il tuo viaggio in anticipo tracciando sulla mappa i luoghi che vale la pena visitare. A tale scopo è possibile utilizzare applicazioni ciclistiche, che non solo consentono di misurare la distanza percorsa o la velocità media su un determinato tratto, ma consentono anche di creare i propri percorsi o utilizzare percorsi già descritti da altri utenti. Grazie alla navigazione satellitare, puoi trovarti facilmente in qualsiasi luogo e non ti allontanerai dalla rotta.

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Pattinaggio a rotelle

Forse non hai ancora avuto la possibilità di pattinare? È ora di cambiarlo! Questo sport porterà molti benefici alla tua figura: modella perfettamente gambe e glutei, brucia calorie (fino a 700 kcal all'ora) e migliora anche la tua condizione.

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Canoa

Per molti di noi, il weekend di maggio è un paio di giorni che trascorriamo ogni anno in gite in canoa. Il noleggio di kayak può essere trovato sulla maggior parte dei fiumi. Ricorda, però, che l'attrezzatura deve essere prenotata in anticipo, perché ci sono moltissimi appassionati di sport acquatici di sorgente.

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Corde e parchi di arrampicata

Per gli appassionati di attività fisica nel weekend di maggio saranno aperti tutti i parchi di arrampicata e di cordata. È anche un ottimo intrattenimento per coloro che di solito non hanno bisogno di una grande dose di adrenalina. Puoi andare al corso di corde con tutta la famiglia - nella maggior parte di questi luoghi, istruttori professionisti offrono lezioni di arrampicata o zipline per bambini.

Trekking in montagna

Camminare in montagna è un'ottima forma di attività. Ossigena, migliora l'efficienza, la circolazione e rinforza i muscoli delle gambe, dell'addome e della schiena. Inoltre, i panorami dai sentieri di montagna ripristinano la pace, l'equilibrio interiore e ti permettono di prendere le distanze dai problemi quotidiani.

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È importante, però, munirsi di scarpe da trekking solide e comode prima di andare in montagna.

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Ti sarà utile

Che ne dici di una vacanza in città?

Il cosiddetto city ​​break, ovvero brevi trasferte per il weekend all'estero. Il fine settimana di maggio è una grande opportunità per organizzare un viaggio del genere.

Non devi pianificare esattamente dove andrai. L'idea alla base della vacanza in città è di visitare a buon mercato: basta andare su uno dei tanti siti Web che offrono voli economici. Anche l'affitto di un alloggio non è più un problema. Anche in assenza di posti negli hotel, puoi utilizzare servizi come Airbnb, dove i residenti offrono in affitto il loro appartamento o la loro casa a prezzi interessanti.

Idee per feste di maggio per i pigri

Se ti senti molto esausto, concediti un puro relax. 3-4 giorni sono sufficienti per rilassarsi, ripristinare la mente e tornare al lavoro con nuova energia.

Riposo a casa

Se vivi in ​​movimento, concediti il ​​riposo desiderato nelle tue 4 mura. Non sentirti in colpa per aver passato la giornata con un libro che volevi leggere da tempo. Vai al cinema, a un concerto o incontra amici per i quali non hai avuto tempo di recente. E se non hai la forza per niente, rigenera la tua forza dormendo.

Passa un po' di tempo a lavorare a casa - riorganizzati un po' per poter godere dell'effetto del cambiamento nelle tue immediate vicinanze.

Picnic nella SPA

Acquista un soggiorno in una SPA selezionata. Molti resort offrono pacchetti di servizi speciali per il fine settimana di maggio. È possibile scegliere tra una varietà di trattamenti, come massaggi, bagni terapeutici, attività in piscina, trattamenti estetici e di bellezza. In caso di budget limitato, scegline uno di un giornorigenerazione, ma se hai una quantità maggiore vai avanti e scegli un soggiorno di qualche giorno.

Sanatorio

I centri di villeggiatura ei sanatori hanno preparato offerte speciali per il fine settimana di maggio. Si tratta di inviti a soggiorni brevi, di più giorni, durante i quali è possibile rigenerarsi velocemente sotto la cura di massaggiatori e fisioterapisti.

Quando il tempo è brutto

Maggio può essere un mese capriccioso: giornate calde si alternano a lunghe piogge primaverili. Pertanto, se hai pianificato un picnic all'aria aperta, dovresti avere in mente un piano di emergenza. Controllare in anticipo i repertori di teatri e cinema. Una giornata piovosa può essere una grande opportunità per recuperare gli arretrati dei film o trascorrere un lungo pomeriggio primaverile con gli amici.

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Salute