Le applicazioni in esecuzione sono un diversivo originale per corse lunghe e monotone. Grazie ad applicazioni per runner è possibile monitorare il tempo, la velocità e la distanza percorsa oltre al numero di calorie bruciate. Ulteriori motivazioni per uno sforzo maggiore sono anche i suggerimenti di un personal trainer audio o un modulo di dieta che aiuta ad aumentare i progressi nella perdita di peso. Inoltre, grazie ai programmi integrati con i social network, puoi anche seguire i percorsi di corsa e l'andamento degli allenamenti dei tuoi amici. Scopri le migliori app gratuite in esecuzione.
Le applicazioni in esecuzionesono un diversivo originale di corse spesso lunghe e monotone. Per installare il trainer elettronico è sufficiente uno smartphone Android o iOS. Conapp per corridori , puoi monitorare il tuo tempo di corsa, velocità, distanza e calorie bruciate. Ulteriore motivazione per uno sforzo maggiore sono anche i comandi vocali e il modulo dieta che calcola il bilancio energetico giornaliero, che aiuta sicuramente a controllare il processo di dimagrimento. Inoltre, le app non si limitano solo all'esecuzione. Possono essere utilizzati anche da camminatori, ciclisti, sciatori e da tutti gli amanti degli sport che coinvolgono il movimento.
Scopri le migliori app gratuite per smartphoneper l'esecuzione
Esecuzione di app
1. Endomondo Sports Tracker ti consente di monitorare i progressi di allenamento dei tuoi amici su Facebook
Durante l'allenamento, puoi seguire il percorso sulla mappa grazie al GPS e utilizzare la funzione audio coach. Durante la corsa, a seconda delle impostazioni, il lettore fornisce la distanza percorsa e il ritmo con cui l'ultimo chilometro è stato percorso ogni chilometro. Hai anche la possibilità di confrontare i tuoi risultati con quelli dei tuoi amici, il che può essere motivante. L'integrazione con i social network ti consente di tenere traccia dei progressi di allenamento dei tuoi amici o di condividere il percorso del tuo percorso in diretta con loro.
2. Zeopoxa Running & Jogging ti consente di fissare obiettivi giornalieri e di farti sapere quando li raggiungi
Questa app per la corsa ha la capacità di fissare nuovi obiettivi ogni giorno, come il numero di calorie che vuoi bruciare quel giorno, il numero di chilometri da correre o la durata della tua sessione di allenamento. Il programma invianotifica quando l'obiettivo è stato raggiunto. Puoi anche tenere traccia delle statistiche di allenamento e controllare i record, ad esempio il miglior tempo per una determinata distanza, la velocità massima raggiunta, la maggior parte delle calorie bruciate, ecc.
3. MapMyRide ha un modulo di dieta
Il programma tiene traccia del numero di calorie bruciate, del tempo, della distanza e del ritmo della corsa. Oltre alla mappa, c'è anche un modulo dieta che ti aiuta a ottimizzare la tua dieta. Grazie ad esso, puoi registrare il numero di pasti consumati, contare le calorie bruciate e fornite - in questo modo l'applicazione calcola il tuo bilancio energetico giornaliero. Sfortunatamente, l'app è disponibile solo in inglese.
Applicazioni in esecuzione - elenco delle funzioni selezionate
| Applicazione | Mappatura del percorso | Statistiche | Misura i tempi intermedi | Notifiche vocali | Obiettivi formativi | Confronto con gli amici |
| Endomondo | + | + | + | + | + | + |
| Zeopoxa Corsa e Jogging | + | + | - | - | + | - |
| Mappa My Ride | + | + | - | - | - | + |
| Nike + Run Club | + | + | + | + | - | + |
| Navime Sports Tracker | + | + | + | + | + | - |
| Tracker distanza di corsa + | + | + | - | + | - | - |
| Run Keeper | + | + | - | + | + | + |
| Runtastic | + | + | - | - | + | + |
| Tracker sportivo | + | + | - | + | - | + |
L'elenco è per le versioni gratuite dell'applicazione.
4. Nike + Run Club ha un design intuitivo progettato dai corridori
L'applicazione in esecuzione rilasciata da una nota azienda sportiva si distingue per un'interfaccia chiara e raffinata. È stato progettato in consultazione con i corridori e in particolare per i corridori, quindi la navigazione è molto confortevole. Nike + Run Club ha anche ampie funzioni social: puoi confrontare i tuoi risultati a una determinata distanza con quelli dei tuoi amici e condividere con loro foto, statistiche e impressioni generali della corsa finita. C'è anche un'app integrataLettore musicale - guardando lo schermo dello smartphone, puoi seguire contemporaneamente le tue statistiche e cambiare canzone.
5. Navime Sports Tracker - applicazione compatibile con i cardiofrequenzimetri ANT+ e Bluetooth
Applicazione polacca progettata per monitorare vari tipi di attività, non solo la corsa, ma qualsiasi tipo di sport che coinvolga il movimento. Consente di impostare obiettivi, registrare i percorsi percorsi con tutte le statistiche, ed è inoltre compatibile con i cardiofrequenzimetri esterni (cardiofrequenzimetri ANT+ e Bluetooth). L'app fornisce anche dati meteo aggiornati.
6. Running Distance Tracker + consuma poca energia e mostra i dati GPS più accurati
Running Distance Tracker + deve avere la massima precisione nel mostrare la posizione attuale del corridore. Il grande vantaggio dell'applicazione è l'interfaccia economica e facile da usare. Nelle recensioni sul programma, puoi leggere che consuma pochissima energia e lo sfondo scuro è perfetto per correre dopo il tramonto.
7. RunKeeper - la guida vocale aiuta nell'allenamento
Durante la corsa, l'applicazione permette di monitorare la distanza percorsa, la velocità e le calorie bruciate. Viene anche registrato il percorso di allenamento, utile per determinare i prossimi percorsi di corsa. La motivazione a lavorare di più è fornita dai comandi vocali del trainer elettronico. Inoltre, dopo l'allenamento, puoi vedere come hai raggiunto i tuoi obiettivi utilizzando RunKeeper.com.
8. Runtastic - il lettore musicale faciliterà l'allenamento
L'applicazione fornisce un semplice registro, che registra automaticamente dati quali: tempo, distanza, calorie bruciate, velocità e altitudine. Possono essere analizzati su base continuativa e confrontati con i risultati storici. Inoltre, puoi seguire il percorso della tua corsa utilizzando il dispositivo GPS integrato e tramite i satelliti. Il lettore musicale aiuta nell'allenamento e nella versione a pagamento anche la guida vocale.
9. Sports Tracker trova per te i migliori percorsi di corsa
Come altre app, ti aiuta a creare statistiche di allenamento, tenere traccia del tuo percorso, determinare la tua velocità e creare piani di allenamento. Il vantaggio dell'applicazione è che il GPS si accende automaticamente non appena inizi l'allenamento. Inoltre, puoi scegliere il tipo di mappa (normale o satellitare). Inoltre non è necessario accedere al portale per vedere i risultati dettagliati, perché mappe, grafici e altri parametri di allenamento sono disponibili nella versione mobile. Inoltre, grazie alla visualizzazione degli utenti di Sports Tracker, puoi conoscere altri percorsi interessanti e frequenti.