Questa prima volta la maggior parte vorrebbe avere un'esperienza spontanea. Ma è meglio prepararsi un po' fino alla prima volta. Per non avere paura e non rimpiangere dopo. Il primo sesso è estremamente importante per la psiche di un giovane, specialmente di una donna. Può anche influenzare la sua intera vita sessuale in seguito. Quindi assicuriamoci che i ricordi della prima volta siano piacevoli, qualunque cosa accada dopo. Se ti stai chiedendo se sei pronto per il tuo primo sesso, fatti alcune domande.

La prima volta: come prepararsi?Tutto è importante: la persona, lo scenario, il clima emotivo e la passione.Primo sessoche ricorderemo sicuramente per tutta la vita.Preparativi per la prima voltanon sono manovre prima dell'attacco, ma dovresti pensare ad alcune cose in anticipo.

Come prepararsi per la prima volta - E la contraccezione

Può sembrare banale e poco romantico, ma scegliere e usare un qualche tipo di metodo contraccettivo la prima volta ti protegge dalla domanda disperata: oh dio sono incinta? Se decidi di prendere la pillola contraccettiva, devi agire prima: fissa un appuntamento con un medico, fai i test appropriati, scegli la pillola e inizia a prenderla. Quando decidi di acquistare un preservativo, non solo devi averlo, ma anche essere in grado di usarlo. La sessuologia conosce i casi di ingestione di preservativo e garantisce che questo uso non standard sia altamente inefficace. Il preservativo va messo sul pene - è meglio allenarlo su una banana non molto matura (sbucciata).

Se un preservativo si rompe o ci sono circostanze che rendono inefficace la contraccezione ormonale (dimentica la pillola, avverti vomito o diarrea dopo averla presa), andrai dal ginecologo e chiederai una "pillola dopo"?

Non sei pronto per la prima volta se:

  • spero che rimarrai incinta la prima volta o pensi di non poter rimanere incinta la prima volta;
  • pensi che il tuo partner penserà ai preservativi;
  • conti sui giorni sterili o che il tuo partner "starà attento";
  • non vuoi andare dal ginecologo e preferisci prendere le pillole online o prendere in prestito da un amico;
  • preferisci usare liquidi o gel spermicidi,perché sono disponibili senza prescrizione medica.
Vale la pena saperlo

I millennial perdono la verginità molto più tardi dei loro genitori

I millennial decidono più tardi dei loro genitori per la prima volta. 1 persona su 8 di 26 anni non ha mai fatto sesso.¹ Nel frattempo, i genitori dei millennial di oggi hanno perso la maggior parte della verginità da adolescenti: il 69% dei ragazzi e il 58% delle ragazze hanno avuto la loro prima volta alle spalle. Oggi è rispettivamente del 47% e del 44%.

Motivo? Paura dell'intimità. I millennial hanno paura di stabilire relazioni strette. Gli scienziati in parte danno la colpa alla pornografia: le donne hanno corpi perfetti nei film e gli uomini hanno un'erezione eterna, il che è scoraggiante, spiega la psicoterapeuta Susanna Abse.¹ Gli scienziati hanno persino avanzato la tesi che i giovani di oggi non sono interessati al sesso perché preferiscono . .. guarda Netflix.

La ricerca condotta nell'ambito del progetto di ricerca dell'University College London ha riguardato oltre 16.000 persone nate negli anni 1989-1990.

Come prepararsi per la prima volta - ora e luogo

È importante non solo con chi lo facciamo per la prima volta, ma anche dove. Vale la pena scegliere un luogo tranquillo dove non siamo esposti a intrusioni inaspettate da parte di terzi (fratello o sorella, genitori, colleghi del dormitorio) e abbiamo tutto il tempo per il sesso di cui abbiamo bisogno. Rinchiudersi in bagno a una festa non è una buona idea. Verrà il momento per un sesso così frettoloso con un brivido una volta che avrai acquisito un po' di esperienza. La prima volta che lo fai in circostanze più calme e confortevoli. Concediti tutto il tempo di cui hai bisogno per conoscere il tuo corpo e le sue sensazioni.

Come prepararsi per la prima volta - non senti alcuna pressione?

Sembrerebbe che la richiesta di "prova d'amore" sia una totale, risibile reliquia, ma ci sono ragazzi che sono un po' meno aperti, ma fanno comunque capire alla ragazza che se con lei è impossibile, loro cercherà la felicità altrove. La decisione di avere un rapporto sessuale deve essere sovrana da tutte le parti: sia tu non devi fare pressione sul tuo partner sia lui non deve fare pressione su di te. Non puoi decidere di fare sesso per la prima volta per paura di perdere il tuo partner o "per amore della pace". Dopotutto, il ragazzo che ti mette pressione è immaturo e valuta se è degno del tuo affetto, non solo la prima volta… Se decidi di fare sesso con lui e poi se ne andrà comunque (il sesso non si fermerà lui, non lasciarti ingannare), potresti avere problemi di autostima, persino disprezzo di te stesso.

Può anche accadere che il partner non abbia cattiva volontà, ma in una situazione intima lo sopporterà un po' e si sforzerà di avere un rapporto,ammesso che lo desideri anche tu, quando non sei ancora pronto. Non cedere per lui. Deve essere la tua e unica decisione. Il risoluto: "No!" Quando detto con fermezza e ad alta voce (non senza fiato!) dovrebbe raffreddare il suo entusiasmo.

La pressione del tuo partner non è l'unica che potresti sentire. Puoi anche sentire la pressione dell'ambiente circostante. Ad esempio, tutte le tue amiche hanno (o affermano di avere) la loro prima volta alle spalle, quindi pensi che dovresti farlo anche tu, perché passerai per una donna fredda, per non piacere agli uomini o per un maniaco. Oppure vedi statistiche che mostrano che l'età media di iniziazione sessuale per le donne polacche è 19 anni, e tu ne hai già 20, quindi vorresti accelerare il corso degli eventi decidendo di fare il tuo primo sesso con qualcuno per caso. Non ne vale davvero la pena. Il primo sesso sotto pressione può essere fonte di spiacevoli ricordi per tutta la vita. E non esiste un'età "legale" entro la quale l'iniziazione sessuale debba essere "spuntata".

Come prepararsi per la prima volta - comportamento

Ci sono così tanti siti web, guide e altri suggerimenti che probabilmente in teoria sei molto ben preparato ad accarezzarti e stimolarti. Ora è il momento di attivare l'apertura al tuo partner. All'inizio, molte persone tendono a concentrarsi sulle proprie esperienze. Tuttavia, vale la pena prestare attenzione alle reazioni del tuo partner. I tutorial raccontano molto, ma non conoscono ogni uomo e ogni donna. È meglio non ricreare le posizioni che stai guardando, ma seguire il tuo corpo e ascoltare la voce del corpo del tuo partner.

Sotto l'influenza di alcol o altri intossicanti, una persona pensa di essere pronta a tutto, specialmente al primo sesso. Ricorda che l'alcol e le droghe sono pessimi consiglieri su molte questioni, non solo su questa. Quel che è peggio, non solo ti fanno prendere una decisione prematura sul sesso, ma è anche più facile dimenticare la sicurezza e contare su un colpo di fortuna. E questo può avere conseguenze molto spiacevoli. Quindi vai alla tua testa: non vado a letto quando sono ubriaco!

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Come prepararsi per la prima volta - miti

Per una donna, fare sesso per la prima volta è associato alla deflorazione, cioè alla rottura dell'imene. Vale la pena sapere che:

  • sanguinamento da deflorazione può verificarsi o meno. Nessun sanguinamento non significa che una ragazza non sia vergine;
  • il dolore può anche essere insignificante o addirittura impercettibile;
  • Se hai deciso di fare sesso per la prima volta, non significa che devi completare la tua intenzione. Ognuno di voi può ritirarsi in qualsiasi momento, l'unica cosa è farlo in un modo che non danneggi il proprio partner. Nel sesso, è meglio non costringerti a nulla.
  • Se, nonostante i tentativi, non è possibile portare la ragazza in grande eccitazione e sfondare l'imene, non significa che abbia freddo e che sia un cattivo amante. Forse hanno bisogno di più tempo, forse non è il momento, o forse è solo che l'imene è così forte che un chirurgo dovrebbe tagliarlo. Evita di incolparsi a vicenda, etichettarsi a vicenda, criticarsi a vicenda. Dopotutto, è la prima volta che lo fate entrambi.

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Arte dell'amore