Ho avuto un problema con due cose per molto tempo. Vale a dire, con reticenza e timidezza. Trascorrere del tempo con i miei amici, sono sempre il meno loquace. Negli incontri uno contro uno con una ragazza, la stragrande maggioranza delle volte è silenziosa, anche se è una persona loquace. Se qualcuno mi chiede di suggerire un argomento, di solito la mia risposta è silenzio. Quanto alla timidezza, non ho mai il coraggio di salire a parlare con una ragazza. Tuttavia, quando scrivo, sia online che tramite SMS, ho molti meno problemi con la mia reticenza. Cosa si può fare nella mia situazione per superare questo problema?
Esistono diversi modi per superare la timidezza. Uno di questi è il metodo shock, ovvero le frequenti apparizioni pubbliche davanti a un vasto pubblico. Personalmente, questo metodo mi ha aiutato molto. Attualmente sono un allenatore e grazie a questo mi sono finalmente liberato della paura del palcoscenico e della timidezza. Ma per ognuno di noi funziona qualcosa di completamente diverso.
All'inizio suggerisco di apparire davanti allo specchio. Per favore, immagina che lo specchio sia un amico con cui hai preso un appuntamento. Per favore, parla con naturalezza allo specchio e presenta l'argomento di cui vuoi parlare con il tuo amico. Forse quello che conosci?
Ricorda anche che non tutti devono essere loquaci e loquaci. Il silenzio significa che sei un ottimo ascoltatore, cosa che le donne apprezzano molto. Penso che anche lavorare sull'autovalutazione sarebbe una buona soluzione per te. Lavorare su questo aspetto rafforzerà interiormente il Signore e ti farà credere in te stesso. Suggerisco di consultare uno psicologo su questo argomento. Saluti
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - educatrice, terapista delle dipendenze, docente presso GWSH a Danzica. Laureato all'Accademia Pedagogica di Cracovia (pedagogia sociale e assistenziale) e studi post-laurea in terapia e diagnosi di bambini e adolescenti con disturbi dello sviluppo. Ha lavorato come educatrice scolastica e terapeuta delle dipendenze in un centro per le tossicodipendenze. Svolge numerosi corsi di formazione nel campo della comunicazione interpersonale.
Altri consigli da questo esperto
Ribellione adolescenziale. Come affrontare il comportamento strano del bambino? [Parere di esperti]Stanchezza costante, apatia, isolamento dalle persone[Parere di esperti]Diagnosi di un bambino con disabilità intellettiva [Consiglio dell'esperto]Il bambino batte la testa e piange [Il consiglio dell'esperto]Il bambino ripete brutte parole: cosa possiamo fare? [Parere di esperti]Come posso diventare una maestra d'asilo? [Parere di esperti]Come può un'adolescente raccontare ai suoi genitori la sua gravidanza? [Parere di esperti]Come somministrare farmaci a una persona con demenza? [Parere di esperti]Come iniziare la terapia per l'autismo? [Parere di esperti]In che modo la separazione da un genitore può influenzare un bambino? [Parere di esperti]Come affrontare una relazione difficile con un partner? [Parere di esperti]Come incoraggiare un bambino a leggere liberamente? [Parere di esperti]Paura di 9 anni di dormire da soli [Consiglio dell'esperto]Adolescente: cosa significa e da dove viene dormire con la mamma? [Parere di esperti]Adolescente ha un problema di matematica: dove andare? [Parere di esperti]L'adolescente fa quello che vuole: come affrontarlo? [Parere di esperti]Adolescenti: attacchi di aggressività, depressione, umore elevato [Consigli dell'esperto]Ragazze adolescenti: esercizio fisico, alimentazione sana e arresto delle mestruazioni [Consigli di esperti]L'abitudine di succhiare la lingua durante il sonno. Come disimparare un bambino? [Parere di esperti]Un bambino piega l'orecchio mentre dorme [Il consiglio dell'esperto]Nessuno interferirà con l'educazione di mio figlio…Sintomi di autismo in un bambino di 2 anni [Consiglio dell'esperto]Problemi di apprendimento in un bambino alle elementari [Consigli dell'esperto]Adozione di un bambino. Come parlare con un bambino nato? [Parere di esperti]Da dove vengono i sogni sugli ex partner? [Parere di esperti]L'ansia in un bambino [Consiglio dell'esperto]Scuola: bambini di 6 anni senza educatore [Consiglio dell'esperto]Dipendenza da anfetamine: come posso aiutare un amico? [Parere di esperti]Difetto visivo ed esenzione da PE [Consiglio dell'esperto]Il nipote è dipendente dai giochi per computer: cosa fare? [Parere di esperti]