È consigliabile consumare olio d'oliva o olio di semi d'uva per abbassare il colesterolo? In tal caso, qual è la forma migliore per consumare questi grassi sani?

Naturalmente, l'olio d'oliva e l'olio di semi d'uva abbassano il colesterolo nel sangue. Puoi consumare 1 cucchiaio di olio d'oliva al giorno per abbassare il colesterolo.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Małgorzata Krukowska

Centro per il dimagrimento e l'educazione alimentare "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

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Diete