La mia pressione sanguigna è molto bassa (circa 90/60), e tra qualche mese vado in vacanza in aereo. C'è qualcosa che devo ricordare per rendere il viaggio sicuro per me sotto tale pressione?
Ciao, La bassa pressione fisiologica in un certo gruppo di persone sane non è una controindicazione al viaggio aereo. I voli brevi di 2 - 4 ore all'interno dell'Europa non richiedono molta preparazione. Con i voli intercontinentali della durata di 7 - 12 ore, è importante mantenere il corpo adeguatamente idratato, perché la disidratazione aiuta ad abbassare la pressione. Una pressione troppo bassa può anche essere causata dall'aria condizionata dell'abitacolo, che ha un effetto essiccante sulle mucose e sulla pelle. Dovresti bere acqua minerale e succhi di frutta. Non è consigliabile bere il caffè. Inoltre sconsiglio vivamente di bere alcolici durante il viaggio. Puoi anche mangiare qualcosa di salato per aumentare la pressione. A mio avviso, le persone che viaggiano in aereo sono le più colpite dallo stress, quindi anche prima di iniziare un viaggio, dovresti prepararti a sopportarlo con calma e sottometterti a tutte le procedure attualmente in vigore nel settore dell'aviazione. Si ricorda la nuova normativa in merito al divieto di trasportare la maggior parte dei cosmetici nel bagaglio a mano, per non essere troppo stressati dalla necessità di depositare creme non autorizzate (spesso necessarie e costose) nel bidone della spazzatura dell'aeroporto. Saluti, MD Krystyna Knypl
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Krystyna KnyplInternista, ipertensiologo, caporedattore della "Gazeta dla Lekarzy"
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