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Quasi un anno e mezzo fa ho rotto con mio marito, pochi mesi dopo la nascita di nostro figlio. Non me lo aspettavo, era difficile per me crederci. Ci credevo, ma è ancora difficile. È morto dopo 10 anni di convivenza (con una donna più giovane, appena incontrata) in un momento molto difficile per noi, non tenendo conto della condizione mia e di mio figlio, anche se finora potrei dire che era la persona più vicina a me nel mondo (e anche per lui) anche se adesso faccio fatica a crederci). Il bambino era programmato e atteso, e sembravamo essere abbastanza maturi. Non avevo motivo di sentirmi non amato, così come le parole. Ci parliamo, con lui mantengo un contatto abbastanza corretto, soprattutto per via di suo figlio, va a trovare il piccolo abbastanza spesso. Ho la sensazione che ci sia ancora "qualcosa nell'aria", che questa non sia la fine di questa storia. Mi sembra che si stia ancora dimenando e devo porre fine a questa fase della mia vita. Ho provato a parlare, a capire cosa è successo, ma lui non sa spiegarmelo. Avevo bisogno di questo per vedere in lui quest'uomo che amavo e con il quale ho rotto mantenendo felice questa fase della mia vita. Mi sento ingannato perché vedo un uomo immaturo che è diverso da come sembrava essere con me. Ho la sensazione che ci sia voluto troppo tempo, che devo finire questa fase da solo. Come farlo? Come procedere a trattarlo solo come il padre di nostro figlio? Come organizzare le relazioni congiunte per renderlo il più indolore possibile, come non coinvolgere ricordi e sospetti spiacevoli? Come smettere di perdere la vita?
Ciao! Hai vissuto una delusione molto forte e sei stato deluso dalla persona a te più vicina. È un'esperienza molto forte e difficile. Sei una donna forte e vedo che stai bene. Sfortunatamente, a volte capita che alcune persone sembrino avere meno resistenza alle difficoltà della vita quotidiana. La situazione dell'arrivo del bambino nel mondo ha superato l'ex marito, nonostante fosse pianificato e previsto. Peccato. È un peccato per te, per il bambino e anche per lui. Non si è dato la possibilità di crescere, di crescere, di vivere una bella ma difficile esperienza di essere padre che alleva suo figlio. Questa è una grande sfida - e ha fallito. Penso che sarà difficile per lui accettarlo dentro di sé. Forse a causa dei suoi dilemmi e del disaccordo con se stesso. Probabilmente è stato morso da qualcosa e potrebbe voler aggiustare qualcosa, ma devi farlo tutu non vuoi… Hai il diritto. Non perdi la tua vita, la vivi e basta. Questo è quello che è ora. Pieno di emozioni traballanti, pieno di tristezza e fatica. Questa è la tua vita presente. Questo è il suo palcoscenico. Questa fase passerà e ne inizierà un' altra. Sembri una donna ragionevole e forte e quindi attraverserai queste fasi, ma non avere fretta. Ci vuole tempo a volte. Più a lungo di quanto vorremmo. tuttavia, se ti stanchi, chiedi aiuto a uno specialista. Ti aiuterà ad affrontare le tue emozioni e a fissare nuovi obiettivi nella tua vita. Attento.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Laureato presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia
È sempre stata particolarmente interessata alla questione dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la famosa professoressa Emma Gonikman.
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