Quando Budka Suflera ha smesso di giocare dopo 40 anni, Krzysztof Cugowski ha annunciato che si sarebbe ritirato meritatamente. Fortunatamente, non poteva sopportarlo! Perché la musica è la sua "quinta marcia". Cos' altro lo guida?

Non credo ci sia una "ricetta per i giovani". Faust ha scoperto un brevetto per questo, ma ha dovuto vendersi al diavolo in cambio. Sono lontano da quello. Anche se… se questo diavolo diventasse reale e mi desse una tale opportunità, probabilmente ci penserei. Più invecchio, più dubito che non gli darei la mia anima. (ride)

E sul serio - è anche una cosa divertente - a una giovane moglie non dispiace certo tenersi in buona forma. E la mia Joanna ha 14 anni meno di me. A parte questo, da tempo lavoro con le giovani generazioni - i miei figli e la loro band "Brothers", e questo influenza anche il fatto che io sia arrangiato in modo leggermente diverso, come se fossi mentalmente più giovane. Perché i giovani hanno una nuova prospettiva su tutto e stare con loro quotidianamente aiuta noi, i più grandicelli, a uscire dalla nostra routine e dai nostri schemi di pensiero.

Krzysztof Cugowski: cosa per la salute?

Sto facendo qualcosa per la mia salute? No, non proprio. Tutto quello che posso dire è che ho smesso di fumare 31 anni fa, il che è un grande risultato, soprattutto per un uomo come me che fa soldi con la sua voce. Sfortunatamente, non sto facendo niente di speciale per migliorare la mia condizione fisica. Giocavo molto a tennis, molto regolarmente. Sembro condurre uno stile di vita intenso: concerti, lunghi tour, ma passo la maggior parte del mio tempo in macchina, che ha molti inconvenienti, compresi problemi di salute.

Krzysztof Cugowski: a dieta

Beh … non volevo nemmeno arrivare a quel punto (ride). Sono un uomo in uno stato di perdita di peso permanente! Di tanto in tanto riesco a "scendere di peso" radicalmente, come viene ridicolmente chiamato, e l'ultima volta sono stato così testardo quattro anni fa. Sfortunatamente, per mantenere l'effetto, la dieta non deve essere interrotta. Non si torna alle abitudini e ai gusti preferiti.

Secondo me, tutte queste diete miracolose e super integratori dimagranti sono una grande truffa. Basta non mangiare dolci e carboidrati, o almeno limitarli. Quando lo metto in pratica, vedo rapidamente i risultati. Comunque ho ancora un buon metabolismo, il mio peso scende senza intoppi, anche se sono già un'età abbastanza "adulta"; Il mio unico problema è tenermi sotto controllo.Alcuni dolci sono il mio punto debole: se potessi rifiutarli, sarebbe davvero buono. Ma per il resto della tua vita non mangiare quello che ti piace? Sarebbe così triste…

Krzysztof Cugowski

Cantante rock che ha lanciato successi con Budka Suflera, come: "Salviamo ciò che possiamo", "Dream about the valley", "Your radio", "Silence", "Such a tango" e "Ball di tutti i santi». Ha 5 album da solista al suo attivo. A settembre ha pubblicato gli album "Zaklęty krąg" e "The Last Time" con il gruppo Brothers. Ha 69 anni

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Geriatria