Il dolore alle articolazioni è uno dei disturbi più comuni negli anziani. Il dolore di solito è così forte che ti impedisce di vivere normalmente. In questo caso, non solo i tablet aiuteranno. Scopri come alleviare il dolore articolare negli anziani

Le persone anziane che soffrono di malattie reumatiche, ad esempio artrite reumatoide, spondilite anchilosante, gotta o altri disturbi simili, devono essere sotto la cura di un reumatologo, assumere farmaci che fermino la progressione della malattia e beneficiare di una riabilitazione opportunamente selezionata

I farmaci da banco possono essere assunti su base ad hoc e sotto la supervisione di un medico per non portare a pericolose interazioni tra i diversi farmaci. In caso di malattia degenerativa, la cui causa è l'usura graduale della cartilagine articolare, utilizziamo più spesso i farmaci da banco.

I sintomi più comuni di questa condizione sono dolore, gonfiore e deformità nelle grandi articolazioni, principalmente le articolazioni del ginocchio, della spalla e dell'anca. Ma le degenerazioni possono comparire anche nella colonna vertebrale e nelle dita. Le cause esatte della malattia sono sconosciute. È anche noto che è favorita dall'età matura, dal sesso (le donne soffrono più spesso), dal sovrappeso e dall'obesità, dal sovraccarico e dai micro infortuni, nonché dagli sport agonistici o intensivi, ad esempio la corsa.

Come alleviare i dolori articolari negli anziani? Bere tran

Il consumo regolare di questo grasso di fegato di merluzzo riduce i dolori articolari, quindi puoi ridurre l'assunzione di antidolorifici e farmaci antinfiammatori. L'olio di pesce ha molti effetti benefici sulla salute umana, nel caso delle articolazioni ritarda i processi di degenerazione della cartilagine e rafforza i meccanismi naturali di riparazione dell'organismo.

Come alleviare i dolori articolari negli anziani? Impacchi freddi

Se il dolore è accompagnato da gonfiore, puoi applicare impacchi freddi o docce. Quando sappiamo che non c'è infiammazione nell'articolazione, aiuta la terapia del calore, che favorisce l'espansione dei vasi sanguigni, migliorando così l'afflusso di sangue ai tessuti e alleviando il dolore. Il calore aumenta anche l'elasticità delle fibre di collagene, prevenendo la rigidità tendinea.

I bagni terapeutici caldi sono benefici (temperatura dell'acqua: 36-38ºC). È possibile aggiungere all'acqua oli essenziali e canfora, che migliorano l'effetto terapeutico. Può anche essere aggiunto all'acquazolfo, ma un tale bagno ha un cattivo odore. Il trattamento dovrebbe durare dai 10 ai 20 minuti. Il trattamento deve essere ripetuto quotidianamente per diversi giorni. Le controindicazioni alla terapia del calore o del freddo sono, tra le altre disturbi dell'afflusso di sangue

Come alleviare i dolori articolari negli anziani? Prenditi cura della cartilagine

Il ruolo più importante nel mantenere una buona condizione delle articolazioni è svolto dalla cartilagine articolare. Quando le articolazioni sono costantemente sovraccaricate, vengono danneggiate e quindi vengono rilasciati enzimi che aumentano l'infiammazione e i cambiamenti degenerativi. Una volta danneggiata, la cartilagine articolare non si rigenera mai completamente, ma i difetti sulla sua superficie vengono col tempo ricoperti da una cicatrice del tessuto connettivo, che ricorda la cartilagine.

Il processo di cicatrizzazione può essere leggermente accelerato assumendo glucosamina e condroitina, sostanze responsabili della forza, della coesione e della durata della cartilagine. È meglio scegliere preparazioni contenenti 1000 mg di glucosamina e 500 mg di condroitina

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Come alleviare i dolori articolari negli anziani? Può essere distribuito su

Molti antidolorifici e farmaci antinfiammatori sono preparati sotto forma di unguenti, creme e gel. Contengono diclofenac, ketoprofene, naprossene, ibuprofene più debole e indometacina antinfiammatoria. Questi preparati alleviano il dolore un po' meno delle compresse, quindi sono consigliati per disturbi non molto gravi. Il loro vantaggio è un minor rischio di effetti collaterali.

Unguenti e gel contengono spesso capsaicina, che aumenta la secrezione della sostanza P (è un ormone peptidico accumulato nelle terminazioni nervose, responsabile, tra gli altri, della vasodilatazione), grazie alla quale riducono efficacemente il dolore, ma può anche causare irritazione alla pelle.

Come alleviare i dolori articolari negli anziani? Compresse antidolorifiche

In caso di dolori articolari, utilizziamo spesso antidolorifici e pillole antinfiammatorie. Il principio attivo può essere ibuprofene, acido acetilsalicilico o paracetamolo. Se gli effetti di questi farmaci sono insufficienti, puoi assumere un farmaco combinato in cui questi principi attivi sono combinati con ingredienti che ne potenziano gli effetti, ad esempio caffeina o codeina. Ma il dosaggio dei farmaci di questo gruppo deve essere concordato in anticipo con il medico.

Nelle persone con intestino sensibile, ulcera peptica o reflusso acido, l'uso sconsiderato di farmaci antinfiammatori e analgesici può aggravare i sintomi della malattia sottostante. Nelle persone con condizioni medichemalattie cardiovascolari o dopo un infarto, possono verificarsi complicazioni cardiache significative. L'autotrattamento con questi preparati non deve superare i 7-10 giorni

Importante

Quando vedere il medico?

Il dolore articolare dovrebbe indurti a consultare un medico quando

  • dolore, febbre, brividi, grave affaticamento, alterazioni della pelle o difficoltà di movimento
  • insieme al dolore compariranno arrossamento della pelle, febbre e gonfiore di una o più articolazioni
  • si verifica rigidità mattutina
  • il dolore ha a che fare con un infortunio
  • il dolore persiste dopo alcuni giorni di autotrattamento o si ripresenta

Categoria:

Geriatria