L'ernia è spesso trascurata e definita un difetto estetico vivibile. Faresti meglio a non crederci. Un'ernia può rimanere intrappolata in qualsiasi momento, quindi solo un intervento chirurgico tempestivo ti salverà la vita. Presentiamo le informazioni di base sull'ernia.
L'erniaè un problema abbastanza comune. I visceri sono disposti in un certo ordine e tenuti in posizione con la parete addominale per impedirne il movimento. C'è una pressione costante nell'addome, che aumenta improvvisamente quando si tossisce, si ride, si urina e si passano le feci. Quindi i muscoli addominali lavorano di più, creando il cosiddetto pressa addominale. Se uno qualsiasi dei gusci (muscoli, tendini o legamenti) è debole, inizia a delaminarsi e nel tempo si rompe. Quindi si forma un'ernia, cioèernia . C'è una leggera sporgenza sull'addome o sull'inguine. Quando iniziamo a respirare con calma, scompare. Col tempo si presenta sempre più spesso e alla fine rimane, creando un grande rigonfiamento. Questo luogo, chiamato sacco erniario, è schiacciato da anse attorcigliate dell'intestino tenue.
Rischio di ernia
Alcune persone hanno maggiori probabilità di sviluppare un'ernia rispetto ad altre. Prima di tutto coloro che sono in sovrappeso e inclini a mangiare troppo. Il loro tessuto connettivo è debole, poco elastico. Si allunga nel tempo, cosa che può essere paragonata alle smagliature sulla pelle. Con l'aumento dell'obesità, i muscoli si indeboliscono ancora di più. Gli intestini sovraccarichi di cibo hanno bisogno di sempre più spazio. Si allontanano. La pressione che si accumula nell'addome dopo aver mangiato fa sì che la parete addominale si allunghi sempre di più e alla fine scoppi. Un'ernia minaccia anche le persone che soffrono di stitichezza cronica. La pressione che si accumula nell'addome quando si tenta di defecare può essere così forte da danneggiare la parete addominale. È una buona idea cambiare la tua dieta e usare lassativi delicati, altrimenti potresti essere nei guai. Lo stesso accadrà se trascuriamo le malattie broncopolmonari. La tosse prolungata ed estenuante indebolisce i muscoli addominali. E loro, con qualche piccolo difetto, potrebbero non sopportare il carico. Gli uomini che hanno problemi a urinare a causa di un ingrossamento della prostata dovrebbero consultare un urologo e iniziare il trattamento il prima possibile. Lo sforzo che devono fare per svuotare la vescica prima o poi causerà la formazione di un'ernia inguinale. Grazie a lei, possonosoffrono anche le donne incinte, i cantanti d'opera e le persone che sollevano pesi senza una cintura che sostiene i muscoli addominali.
Ernia - Intestino intrappolato
Il pericolo dopo la formazione di un'ernia è che sempre più intestini vengano premuti nella fessura formata nella parete addominale. Un anello di fazzoletti può stringere dietro di loro a causa di uno sforzo improvviso, starnuti, tosse o alzarsi vigorosamente dalla sedia. Questo porta a un'ostruzione intestinale. Dove prima c'era stato un rigonfiamento morbido, appare un tumore duro e doloroso. La pelle in questo punto diventa molto rossa e molto calda. Dopo qualche tempo, senti flatulenza, fortedolore addominale , nausea e talvolta vomito. Non puoi donare gas o feci. La frequenza cardiaca è veloce. Non c'è sangue che scorre nell'intestino. Se l'aiuto non viene fornito in tempo, ne risulterà la necrosi del tessuto intestinale. È una condizione pericolosa per la vita. Pertanto, un'ernia non dovrebbe essere presa alla leggera.
ImportanteGli uomini in sovrappeso sono i più esposti alle ernie perché hanno un tessuto connettivo debole, sollevano pesi, perché mettono a dura prova i muscoli addominali; soffrono di stitichezza cronica perché esercitano molto stress; malattie polmonari perché hanno spesso attacchi di tosse; con una prostata ingrossata, perché rende difficile urinare.
Attacco di ernia
Sdraiati sulla schiena. Metti un piccolo cuscino sotto il bacino. Piega leggermente le gambe fino alle ginocchia e cerca di respirare in modo uniforme nonostante il dolore. Questa posizione rilassa i muscoli addominali e quindi l'anello dell'ernia. Gli intestini possono anche tornare al loro posto, ma solo un medico può dirlo. E anche se ciò accade, finirai in ospedale per l'osservazione. Devi fare i conti con l'operazione.
Trattamento dell'ernia
La cosa più importante è rafforzare la parete addominale indebolita. Durante la procedura, viene eseguita una sorta di riparazione dei tessuti: muscoli, tendini e legamenti vengono avvicinati e su di essi vengono posizionate forti suture chirurgiche. Quando le perdite sono grandi, speciali reti vengono impiantate nella parete addominale per proteggere dal ripetersi di disturbi.Possiamo alzarci dal letto il giorno successivo all'intervento. Se non ci sono complicazioni, di solito lasciamo l'ospedale dopo tre giorni. Anche una piccola ernia viene operata come parte del cosiddetto intervento chirurgico di un giorno, il che significa che la procedura viene eseguita al mattino e il paziente torna a casa la sera. L'operazione può essere eseguita anche per via laparoscopica, senza tagliare la pelle. Questo metodo ha i suoi sostenitori e oppositori. I primi credono che il paziente guarisca più velocemente, perché la ferita postoperatoria è piccola. Gli oppositori sostengono, tuttavia, che il laparoscopio non consente un fissaggio preciso della rete, che provoca ricadute. Dopotornando a casa, dobbiamo prevenire la stitichezza in modo che l'ernia non si rinnovi. Evitare lo sforzo fisico, in particolare il sollevamento, per tre mesi. Non mangiare cibi che causano gas o stitichezza e non bere bevande gassate per diverse settimane. È necessario eliminare il peso in eccesso ed esercitare per rafforzare i muscoli addominali.
Tipi di ernia
Molto spesso abbiamo ernie inguinali, ma possono anche comparire nella flessione della coscia, intorno all'ombelico e vicino alle cicatrici postoperatorie (inguine - 70 percento, flessione della coscia - 12 percento, ombelico - 11 percento). Sempre in luoghi con durabilità ridotta
- Ernia ombelicale- nei neonati, dopo che il cordone ombelicale è caduto, quando l'apertura alla base dell'ombelico non è ricoperta di vegetazione. È facile da riconoscere perché sembra un grumo grande quanto un acino d'uva. Il bambino non sente dolore. Di solito, il forame erniario cresce da solo nei primi anni di vita. Per accelerare questo processo, dovresti spesso posizionare il bambino sulla pancia, cercare di farlo piangere il meno possibile e coprire l'ernia con uno speciale cerotto da prescrizione. Se il bambino di quattro anni ha ancora un'ernia, viene eseguita un'operazione semplice; dopo tre giorni il piccolo torna a casa
- Ernia inguinale- nei ragazzi che crescono intensamente. A causa di alcuni inestetismi congeniti (es. mancata fusione del canale attraverso il quale i testicoli sono scesi nello scroto), una rapida crescita e un'elevata attività fisica, la parete addominale si dilata e l'intestino scivola tra di loro. Il leggero rigonfiamento diventa più grande e si sposta gradualmente verso l'area dello scroto. Questo tipo di ernia non scompare, quindi non ritardare l'intervento chirurgico.
- Ernia addominale(intorno all'ombelico) eernia femorale(al margine del basso addome) - si verifica principalmente negli anziani , ma può apparire a qualsiasi età. Quando i muscoli addominali si allentano, può essere il risultato di un lavoro eccessivo (ad es. sollevamento di carichi pesanti) o altro sforzo. Ogni ernia nelle persone anziane dovrebbe essere operata rapidamente.
Se hai subito un intervento per l'ernia, all'inizio esercitati in modo sensibile in modo da non affaticare troppo i tuoi muscoli.
- Cat è tornato. Inginocchiarsi, appoggiarsi sui gomiti, braccia e cosce dritte, avambracci piatti sul pavimento. Contrai lentamente i muscoli addominali mentre inclini la testa verso il basso, quindi fletti la schiena verso l' alto. In questa posizione, conta lentamente fino a quattro e rilassa lentamente i muscoli. Ripetere 6-8 volte. Questo è un esercizio preliminare che ti permette di rafforzare gradualmente gli addominali senza mettere a dura prova gli altri.
- Alzare le gambe. Sdraiati sulla schiena, le braccia lungo il corpo, le ginocchia piegate, i piediadiacente al piano. Al conteggio di quattro, porta il ginocchio al petto. Mentre espiri, solleva la testa, cercando di toccare con la fronte il ginocchio sollevato. Senti i tuoi muscoli addominali lavorare. Conta fino a cinque, poi torna alla posizione di partenza. Ripeti l'esercizio con l' altra gamba. Aumenta gradualmente il numero di esercizi fino a 15 alla volta. Se sei dopo un intervento chirurgico e senti dolore, smetti di allenarti.
- Rafforzamento della schiena e della pancia. Siediti con le ginocchia piegate, i piedi appoggiati sul pavimento a 30 cm dai glutei. Inclina la testa, appoggia il mento sul petto. Appoggiati all'indietro finché non senti la tensione. Ora incrocia le braccia sul petto e raddrizza lentamente, piegandoti all'indietro il più possibile. Torna alla posizione di partenza. Ripetere 6-8 volte
- Per utenti avanzati. Sdraiati sulla schiena, le ginocchia piegate, i piedi appoggiati sul pavimento. Mentre contrai i muscoli addominali, siediti lentamente. All'inizio allunga le braccia davanti a te, ma poi cerca di tenerle lungo il tuo corpo o intrecciale intorno alla parte posteriore del collo. Ripetere 6-8 volte
Ernia inguinale - informazioni di base
"Zdrowie" mensile