L'ulcera peptica si intensifica in primavera e in autunno. Le persone con ulcere allo stomaco possono alleviare il disagio della malattia. Come farlo? Guarda questi dieci principi che possono aiutarti a ridurre il dolore delle ulcere e ad accelerare la guarigione.
Le ulcere peptiche(si sviluppano molto più spesso nel duodeno che nello stomaco) soffrono di ogni decimo polo. La maggior parte sono giovani e persone di mezza età, che di solito lavorano sodo, ricoprono posizioni manageriali. Gli uomini si ammalano tre volte più spesso delle donne, probabilmente perché affrontano meno lo stress, fumano più spesso e abusano di alcol.
Per curareulcere , uccidere i batteri responsabiliHelicobacter pylorie ridurre la secrezione dei succhi digestivi. A volte è necessario rimuovere chirurgicamente la mucosa danneggiata. Tuttavia, devi iniziare con alcuni cambiamenti nel tuo stile di vita.
Rimedi per le ulcere o come alleviare i disturbi
1.Modifica la tua dietaNon ci sono prove che una dieta particolare possa mai curare le ulcere o prevenire il ripetersi della malattia. È noto, tuttavia, che i disturbi sono intensificati, ad esempio, da succhi di frutta, caffè e tè forti, cibi piccanti e difficilmente digeribili e latte, che fino a poco tempo fa erano considerati consigliabili per le ulcere. La ricerca ha dimostrato che aumenta la secrezione di acido cloridrico 2.Preparati in farmaciaIn consultazione con il medico, assumere preparati che riducano la secrezione di acido cloridrico, nonché farmaci che proteggano la mucosa gastrica e accelerino la guarigione delle ulcere. Puoi bere il cosiddetto latti che neutralizzano l'acido cloridrico o utilizzano compresse. Tuttavia, non dovrebbero essere abusati 3.Supporto a base di erbeIntroduci nella tua cucina le erbe che es altano il sapore del cibo e migliorano la digestione. Questi includono: rosa canina, aneto, zenzero, lobelia, liquirizia, maggiorana, melissa, menta, semi di lino, camomilla, timo.Evita la stitichezzaIl sistema digestivo dovrebbe eliminare regolarmente i rifiuti tossici. Quando ciò non accade, i detriti in decomposizione si attaccano alle pareti dell'intestino e possono danneggiarle. Per migliorare la funzione escretrice dell'intestino, bere un bicchiere di acqua tiepida al mattino e fare una breve passeggiata.Controllare i dentiI malati sono l'habitat di batteri pericolosi non solo per lo stomaco. Rimuovere regolarmente il tartaro dai denti, utilizzare dentifriciprevenire la formazione di tartaro e placca sui denti. Completa i denti mancanti, perché il cibo scarsamente frammentato rimane più a lungo nello stomaco e aumenta la produzione di acido cloridrico.Mantieni il buon umoreL'ulcera peptica attacca più spesso le persone nervose, sotto stress costante e incapaci di riposare. Le tensioni non possono essere evitate, ma devono essere scaricate. Metodi particolarmente efficaci per il rilassamento del corpo e della mente sono le lezioni di movimento combinate con la respirazione consapevole, come lo yoga e il tai-chi.Evitare alcol(soprattutto birra) e sigarette poiché danneggiano la mucosa gastrica e aumentano la produzione di acido cloridrico 8.La terapia antibioticaaccelera la guarigione delle ulcere e quindi elimina i disturbi. È efficace al 90%. casi, tuttavia, non garantisce che la malattia non si ripresenti. Il trattamento dura circa 3 settimane, durante le quali vengono assunti uno o due antibiotici e farmaci che inibiscono la secrezione di acido cloridrico.Patate e cavoli amichevoliIl succo di patate fresche (un bicchiere al giorno prima dei pasti) previene gli attacchi di dolore, perché contiene sostanze atropine che agiscono come rilassanti. Il succo di cavolo bianco fresco aiuta a curare le ulcere. Un litro di succo al giorno dovrebbe essere bevuto per 3-6 settimane. Il cavolo cappuccio contiene gefarnato, che si trova in molti farmaci antiulcera.Fai attenzione ai farmaciSoprattutto quelli antinfiammatori e antidolorifici, perché promuovono le ulcere. L'acido acetilsalicilico è particolarmente sconsigliato per le ulcere. Pertanto, ad esempio in caso di raffreddore, evita i farmaci che lo contengono. Se provi dolore, usa un antidolorifico, un unguento o un gel invece della pillola. Grazie a ciò, il dolore scomparirà e il tubo digerente e lo stomaco non saranno esposti a sostanze irritanti per la mucosa.
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