Alcune persone odiano la vista del sangue ea volte svengono a causa di esso. Si scopre che questo accade molto spesso agli uomini! Le ragioni di questo fenomeno si possono trovare nella preistoria …

La paura del sangue (emofobia) è una fobia eccezionale. Sebbene abbiamo paura dei serpenti, dei ragni, dell'acqua, dell' altezza, dello spazio aperto, tutte queste fobie hanno un denominatore comune: provocano un enorme stress: il cuore inizia a battere, la forza muscolare aumenta, la pressione sanguigna aumenta, ecc. Queste reazioni fisiologiche si verificano in tutti coloro che soffrono di fobie specifiche. Questa è una scoperta importante. Alcune persone pensano che la loro paura sia così grande che perderanno conoscenza a causa di ciò, ad esempio durante un discorso pubblico. È impossibile: lo svenimento per paura si verifica nella migliore delle ipotesi nei film.

La paura non può farti perdere i sensi

Perché? Perché aumenta la pressione sanguigna e deve diminuire in modo significativo per farti svenire. C'è un'eccezione a questa regola: la paura di vedere il sangue (anche di prelevare sangue, vedere ferite, ecc.) è chiamata emofobia.

L'emofobia è l'unica fobia in cui il cuore rallenta e la pressione sanguigna si abbassa al contatto con uno stimolo ansioso (ad esempio un'iniezione). Una persona si sente svenire, la testa inizia a girare e sviene. Per questo motivo, l'emofobia è unica: è l'unica fobia che può causare incoscienza. Perché è così e perché gli uomini svengono più spesso delle donne?

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Qualunque sia la genesi dei blackout sanguigni, ci sono modi efficaci per affrontarli. In situazioni in cui esiste il rischio di svenimento, la pressione sanguigna dovrebbe essere aumentata stringendo di proposito i muscoli: quando stringiamo i pugni, stringiamo le gambe, la schiena, l'addome, la pressione sanguigna aumenterà. E poi lo svenimento diventa impossibile. Chiunque lo provi perde la paura delle situazioni in cui potrebbe svenire. Significa che la paura di vedere il sangue è diminuita!

Le donne vedono il sangue più spesso e si abituano

Sembra che gli uomini dovrebbero essere più immuni alla vista del sangue rispetto alle donne. Hanno un istinto di combattimento, prendono parte alle guerre. Dopotutto, le donne sono il "sesso debole" e quasi tutte le fobie (aracnofobia, claustrofobia, agorafobia, acrofobia, ecc.) le colpiscono più spesso degli uomini.

L'emofobia è tornataeccezione qui. Come puoi renderlo significativo? Forse questo è dovuto al fatto che le donne trattano il sangue più spesso degli uomini (ad esempio durante le mestruazioni o il parto), quindi sono più abituate a vederlo.

Sappiamo che il contatto frequente con stimoli paurosi fa diminuire la nostra ansia (a patto che questo contatto non si esaurisca in qualcosa di brutto). Ad esempio, un bambino che va in prima elementare e ha paura del suo tutore (ansia sociale), dopo qualche tempo smetterà di aver paura di lei (a condizione, ovviamente, che il tutore non si riveli una persona malvagia ).

Se qualcuno ha paura delle punture di insetti, ma deve lavorare in un apiario, dopo un anno avrà meno paura degli insetti. Ciò significa che se vogliamo smettere di avere paura di qualcosa, dobbiamo stare con l'oggetto della nostra fobia il più spesso possibile. Hai paura dell'ascensore? Accetta di guidarlo su e giù per 2 ore e emergerai senza paura. L'esistenza di questo effetto è confermata da molti studi.

Lo svenimento degli uomini ha ripagato per salvarsi la vita

Il fatto che gli uomini siano più suscettibili all'emofobia può anche essere spiegato in modo diverso. Bene, lo svenimento alla vista del sangue può avere origine nella genetica. Sappiamo, ad esempio, che se uno dei genitori soffre di paura del sangue, aumenta notevolmente il rischio che ne soffra anche il bambino.

Nel corso dell'evoluzione, gli uomini erano più inclini alle ferite (caccia, combattimento). E quando sei gravemente ferito, è "ripagato" svenire. In posizione orizzontale, il cuore batte meno, la pressione scende, quindi meno sangue fuoriesce dalla ferita e il nemico smette di attaccare. Ma stiamo parlando dei giorni degli uomini delle caverne in cui nessuno sapeva usare i lacci emostatici o le ferite da bendaggio.

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Psicologia