La festa di carnevale fino al mattino è stata fantastica - ti sei divertito fino al mattino di umore frizzante. Sfortunatamente, devi pagare per la follia della notte: piedi doloranti e gonfi, viso stanco, occhiaie sotto gli occhi. Ecco alcuni consigli su come rimettersi in forma velocemente dopo il ballo di carnevale.
Carnevaleè il momento in cui alcunefeste fino al mattinoci aspettano ogni settimana. Ricorda però che dopo gli eccessi della notte, avrai solo un giorno di riposo prima di tornare al lavoro.
Dopo la palla ti guardi allo specchio con orrore
Le donne trascorrono ore a preparare il proprio corpo prima della festa . Comprare l'abito giusto è una cosa. Un lungo bagno, un taglio di capelli eccentrico e un trucco impeccabile prima di uscire - quest'ultimo. Inoltre, ci sono anche preparazioni "a lungo termine", ovvero peeling, maschere, lozioni e creme regolarmente applicate.
Nel momento in cui esci di casa ti senti una vera reginetta del ballo. Il benessere cambia il giorno dopo: ti guardi allo specchio e sei terrorizzato! Follia notturna, alcol, fumo di sigaretta, poco sonno: tutto questo può essere letto perfettamente sul tuo viso. Sei già al telefono e vuoi fare una vacanza. Fermare! Dopotutto, ci sono altre soluzioni.
Soccorso a piedi dopo la festa
Dopo la follia notturna scopri che oziare è abbastanza. Ti alzi e… il fastidioso dolore ai piedi provoca un rapido ritorno alla posizione orizzontale. Questo è il prezzo da pagare per qualche ora sulla pista da ballo e spesso con scomode scarpe col tacco alto. Esistono diversi modi per alleviare i sintomi, ma in questo caso prevenire è meglio che curare. - I tacchi alti causano una distribuzione non uniforme del peso corporeo, motivo per cui si sovraccarica l'avampiede portando a un fastidioso dolore al piede - spiega il dottor Zbigniew Jackowiak, ortopedico e traumatologo - Camminare frequentemente con questo tipo di calzature, anche con antenati stretti, può essere uno delle ragioni per l'insorgenza di malattie molto spiacevoli e dolorose: alluce valgo e dita a martello.
Ma cosa devi fare per metterti al lavoro con le tue gambe domani senza problemi? Per prima cosa preparate un bagno tiepido con sale rilassante per i piedi. Tale procedura ridurrà il gonfiore e avrà un effetto rilassante. Anche il massaggio con l'uso di creme speciali sarà inestimabile. Durante il giornoevita i tacchi alti come il fuoco. Puoi migliorare la circolazione del sangue trascorrendo qualche momento sul divano con le gambe appoggiate, ad esempio su un cuscino. Prima di ciò, puoi mettere un gel rinfrescante su di loro, che lenirà il gonfiore.
Dopo la festa, affronta come prima della palla
L'effetto di una notte insonne è spesso occhiaie e pelle gonfia intorno agli occhi. Fortunatamente, ci sono alcuni rimedi casalinghi per rimediare rapidamente, anche se non hai a disposizione sveglie specialistiche. Uno di questi è mettere dei cucchiai freddi o dei cubetti di ghiaccio avvolti in un panno sugli occhi per alcuni minuti. Quindi puoi provare impacchi di bustine di tè o impacchi di cetriolo freddo.
Dovresti prenderti cura della tua pelle per un po' dopo essere tornato a casa. Nonostante la stanchezza, è necessario lavare accuratamente il trucco e pulire i pori. Al mattino, dagli un piccolo trattamento rigenerante. Applica un peeling delicato, grazie al quale rinfrescherai l'epidermide e i nutrienti contenuti nelle creme servite in seguito penetreranno meglio nella pelle. Puoi anche usare una maschera peel-off detergente. Ricorda che tutti i cosmetici dovrebbero essere selezionati correttamente per il tuo tipo di pelle. Quindi, tampona la pelle con una crema idratante, preferibilmente con un effetto prolungato, lenitivo o rinfrescante. Affinché la pelle riposi, non truccarti in questo giorno e, se devi farlo, lascia che sia leggero e delicato.