L'eccesso di cibo provoca sintomi spiacevoli: una sensazione di pesantezza e letargia. Tuttavia, l'eccesso di cibo è accompagnato da sintomi più gravi: bruciore di stomaco, nausea, eruttazione e gas. Quali sono alcuni rimedi contro l'eccesso di cibo, l'indigestione e il bruciore di stomaco?
L'eccesso di cibopuò facilmente portare aindigestioneAllora non solo sentiamo una sensazione di pienezza, ma anche bruciore di stomaco, dolore addominale, gas , gas, eruttazione e singhiozzo. Tuttavia, questi sintomi spiacevoli possono essere alleviati. Provarimedi efficaci per indigestione e bruciore di stomaco
Rimedi per l'indigestione
Prendi misure che portino sollievo dai sintomi che ti perseguitano
- Melissa per la nausea. L'infuso di questa erba ha un effetto rilassante, allevia il dolore e allevia la nausea. Preparare il tè alla melissa, senza aggiungere zucchero o miele.
- Il prezzemolo accelererà la digestione. È meglio aggiungere il prezzemolo direttamente ai piatti. Tuttavia, quando soffri di uno stomaco sopraffatto, puoi semplicemente masticare le foglie del prezzemolo risciacquato. A proposito, elimineranno l'odore di aglio che è stato aggiunto ai piatti che hai mangiato.
- Tè ai semi di finocchio. Se hai dolori addominali simili a coliche, questa è la migliore medicina. Stimola la digestione, allevia i gas ed è carminativo.
- Cumino per mal di stomaco e crampi. Prendi un cucchiaino di cumino, preferibilmente macinato, e lavalo con acqua. Ha un effetto diastolico e accelera la digestione
- Tè allo zenzero. La radice di zenzero è nota per le sue proprietà antinfiammatorie e per prevenire la nausea durante la cinetosi. Tuttavia, lo zenzero è anche un ottimo aiuto digestivo. Ecco perché vale la pena aggiungerlo come condimento ai piatti. Il tè allo zenzero aiuterà con l'indigestione.
- Maggiorana per gas. Se c'è troppo gas nel tuo tratto digestivo a causa di cibi gonfi, mangia un cucchiaino di maggiorana e lavalo con acqua. Questa spezia è efficace in tali situazioni.
Rimedi per il bruciore di stomaco
Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore che si diffonde attraverso il tratto digestivo fino all'esofago. Il bruciore di stomaco è causato dall'eccesso di acido nello stomaco. Il bruciore di stomaco può comparire dopo aver mangiato troppo. Lo eliminiamo riducendo la quantità di succhi gastrici acidi o neutralizzandoli.
- Farinata di semi di lino. Macinare un cucchiaio di semi di lino eversare un bicchiere di acqua bollente. Il composto deve essere ben amalgamato e lasciato gonfiare. Mangiamo la pappa di semi di lino un'ora dopo esserci alzati da tavola. Le mucillagini contenute nei semi alleviano i sintomi del bruciore di stomaco
- Tè al lime. Il lime contiene anche mucillagini che alleviano il bruciore di stomaco. Evitate però la menta, perché provoca la secrezione di succhi digestivi e acidi.
- Un cucchiaino di bicarbonato di sodio. È un noto antiacido domestico. bevi un cucchiaino di bicarbonato di sodio con acqua, preferibilmente tiepida.
- Prendi i farmaci per il bruciore di stomaco. Dovresti avere farmaci da banco popolari che neutralizzano l'acidità di stomaco nel tuo kit di pronto soccorso.