Jan Morawiec ha 86 anni, ma le sue condizioni fisiche sono migliori della maggior parte degli adolescenti. Ha corso oltre 120 maratone nella sua vita e i chilometri percorsi gli permetterebbero di fare il giro del mondo quattro volte. E non rallenta un attimo. All'ultimo World Veterans Championship in Brasile, ha vinto una medaglia d'oro nella maratona.

La raccolta di bellissimi premi nati nel 1933Jana Morawiecè impressionante: 100 coppe, 200 medaglie, il titolo di campionessa polacca e cinque volte seconda classificata del paese. Jan Morawiec di Łódź è una leggenda della corsa polacca - corre da oltre 60 anni.

L'inizio dell'avventura con la corsa

La sua avventura con lo sport è iniziata con il ciclismo. - Stavo correndo su un set-up con il successivo due volte vincitore del Tour de Pologne, Jan Kudra. Stavo andando abbastanza bene. Ma un giorno ho avuto un incidente piuttosto grave, mi sono strappato la pelle dalla schiena. Quando mia madre l'ha visto, ha detto: è finita, non ti allenerai più in bicicletta - ride il signor Jan.

Era in forma, così decise di iscriversi alla boxe. Ma l'avventura con l'anello non durò a lungo. Dopo tre mesi, nella sua vita è apparso un tapis roulant. - Ho letto su uno dei giornali che cercano giovani talenti nella corsa. Sono andato a controllare. Senza alcuna preparazione. E ho vinto - dice il signor Jan. Inizia così la carriera atletica dell'atleta.

Ai tempi della Repubblica popolare di Poloniale maratonenon erano di moda, furono scelte distanze più brevi. - E mi sono sempre piaciute quelle lunghe. Il mio allenatore continuava a dirmi che le corse di 3 o 5 km erano importanti e che avrei corso maratone quando sarei andato in pensione. A quanto pare, aveva ragione - ride il signor Jan. Ha corso professionalmente per diversi anni. Ha concluso la sua carriera nel 1968. - Adesso corrono tutti: giovani e meno giovani, ma a quei tempi la gente vedeva queste cose in modo diverso. Quando avevo 35 anni, ero troppo vecchio per la corsa professionale. Si credeva che il mio tempo fosse finito, che non sarei stato in grado di farlo fisicamente - ricorda Jan.

Quindi ha lasciato i ranghi dei corridori professionisti, ma non si è separato dalla corsa. Ha iniziato a gareggiare nelVeteran Championship . Si allena a giorni alterni. Ogni sessione di allenamento è lunga da 17 a 20 km. Sono oltre 240 km al mese! - E niente può fermare mio marito. Non so come abbia piovutose soffiava, indossa una tuta e corre - aggiunge Jadwiga.

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4 record per l'80° compleanno

L'allenamento sistematico e la forza di volontà portano grandi risultati. Solo nel 2013 Jan Morawiec ha stabilito quattro record polacchi nella categoria 80-84 anni:

  • 12. La maratona di Cracovia si è conclusa con un tempo fenomenale di 4 ore. 1 min 24 sec
  • XXII International Street Half Marathon completata in 1 ora. 52 minuti 20 secondi
  • Nella corsa dei 10k ha battuto il proprio record di oltre 3 minuti!
  • Ha completato la corsa di 100 km a Kalisz in 9 ore. 33 minuti 11 secondi

Partecipare ai campionati del mondo è sempre stato un sogno. - Questi sogni lontani hanno iniziato inaspettatamente a trasformarsi in re altà l'anno scorso - ricorda Jan Morawiec. Tutto grazie aRyszard Goszczyński , il suo allenatore. Un giorno decise che il talento di un maratoneta veterano doveva essere ascoltato dal mondo intero. Perché ciò accada, è meglio che Jan Morawiec abbia partecipato a un evento di livello mondiale. I Campionati Mondiali Veterani di Atletica - una delle loro discipline è la maratona - un'occasione per presentarsi al mondo intero.

Il signor Jan si sentiva forte. I costi sono rimasti un problema. Il viaggio in Sud America era al di là della portata finanziaria del pensionato. - Se non fosse stato per Rysiek e il suo impegno, non avrei potuto volare in Brasile. Il mio allenatore ha messo tutto il suo cuore nella preparazione e nell'organizzazione. È stato lui a raggiungere ilProgramma 60 +promuovere lo stile di vita attivo degli anziani, che è diventato il mio sponsor ufficiale - dice.

Sensazioni ai Mondiali in Brasile

Il 27 ottobre 2013 Mr. Jan - come il concorrente più anziano - ha corso 42 km a Porto Alegre e ha vinto! Ha vinto lamedaglia d'oro al World Veterans Championshipnella maratona con un tempo di 4 ore. 4 min 37 sec. Sensazione! Il miglior concorrente della categoria più giovani - 75 anni - è corso un'ora e mezza dietro Mr. Jan.

Corri per la salute

Jan Morawiec non lotta quotidianamente con nessun grave disturbo. Visita regolarmente un medico, controlla come il suo corpo sta affrontando uno sforzo così enorme. E finora vince anche. - Non posso lamentarmi della mia salute. Sono in ottima forma per la mia età. L'unica cosa che prendo è il rinforzo - dice.

Questo è confermato dalla moglie del signor Jan. - Mio marito è molto raramente malato. Da quello che posso ricordare, è stato malato una volta negli ultimi dieci anni. Non ha nemmeno il raffreddore. Puoi invidiare la sua salute e le sue condizioni - aggiunge Jadwiga.

Secondo JohnMorawieccorrere è una cura miracolosa per tutti i mali . I medici che conoscono il signor Jan dicono la stessa cosa. - I medici che visito supportano le mie attività. Solo una volta mi sono imbattuto in uno che mi ha detto: “Se vuoi vivere, abbandona questo sport. Faresti meglio a sederti su una panchina del parco". Sorrisi educatamente, ringraziai per il consiglio, me ne andai e non tornai più da lui - ricorda il signor Jan.

L'amore per le lunghe distanze è più forte di qualsiasi altra cosa

L'arma di un maratoneta veterano è il sistematismo e la forza d'animo. Non utilizza gadget costosi o super-attrezzature. Ha vinto il titolo di campione correndo con le scarpe per … PLN 59!

Attenzione, pervertito!

La corsa è di moda oggi. Un appassionato maratoneta è molto contento di questa tendenza. - Ricordo le volte in cui partecipavano alla competizione sessanta concorrenti, oggi il numero è di centinaia o addirittura migliaia. In passato, il corridore in allenamento suscitava sorpresa e persino terrore. A volte, mentre correvo tra i blocchi, qualcuno gridava: attenzione, pervertito. Perché molte persone non potevano credere che qualcuno sano di mente potesse correre per la tenuta - dice Jan. Oggi la sua presenza sulla via preferita Retkinia-Pabianice non sorprende più, ma una vera ammirazione.

Correre crea dipendenza

C'era una volta Jan Morawiec pianificato checampionati mondiali veteraniavrebbero posto fine alla sua carriera. Ma per l'86enne maratoneta, lo sport è una vera dipendenza. Ma correre è come una droga, ammette in un'intervista. - Che mio marito smetterà di correre prima o poi, non credo - dice Jadwiga. Anche il signor Jan non può immaginare la sua vita senza correre. Finché la sua salute glielo consentirà, continuerà la sua passione. L'amore per le lunghe distanze è più forte di qualsiasi altra cosa.

- Forse correre è anche il mio destino? Dopotutto, ho vissuto a ul. Maratońska, e la vita dimostra che sono un corridore di fondo per natura … Quest'anno io e mia moglie festeggeremo il loro 45° anniversario di matrimonio - aggiunge con un sorriso.

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