La maggior parte delle donne ha problemi con le mestruazioni - mestruazioni dolorose, forti emorragie, spotting sospetto. Scopri le cause di questi problemi e i modi per riportare il ciclo alla normalità. Quali problemi mestruali dovrebbero farti visitare da un ginecologo?

Periodi dolorosi

Forti dolori al basso ventre compaiono appena prima del periodo o proprio all'inizio dell'emorragia. Sono spesso accompagnati da mal di testa, nausea, vomito, costipazione o diarrea.Cause: i problemi sono spesso causati da un eccesso di prostaglandine - ormoni che vengono prodotti nel rivestimento dell'utero appena prima delle mestruazioni. Sono responsabili delle contrazioni muscolari eccessive dell'utero e dei vasi intrauterini. Le mestruazioni dolorose possono anche essere causate da retroflessione o eccessiva flessione anteriore del corpo uterino, così come annessite,endometriosi(crescita dell'endometrio al di fuori dell'utero) e fibromi. A volteperiodi dolorosisono innescati dalla spirale contraccettiva Cosa puoi fare: I disturbi possono essere alleviati antidolorifici (soprattutto dal gruppo degli antidolorifici non steroidei farmaci infiammatori, come l'ibuprofene o il paracetamolo che inibiscono la secrezione delle prostaglandine) o rilassanti (es. No-Spa), così come riposo, impacchi caldi sull'addome o un leggero massaggio del basso addome. Puoi anche sostenerti con le erbe: durante il giorno, bevi un infuso di valeriana (valeriana), calendula, melissa. Cambia anche la tua dieta - evita cibi difficili da digerire, flatulenti, salati, non bere bevande forti di tè, caffè e cola (la caffeina aumenta le contrazioni uterine). Se le tue mestruazioni finora sono state normali e improvvisamente sono diventate dolorose, vai dal ginecologo.

Problemi con le mestruazioni: forti emorragie

Durante le mestruazioni si perdono in media 30-50 ml di sangue, il che si traduce nell'uso di 4 assorbenti interni o 6 assorbenti al giorno. Se l'emorragia è troppo pesante, supera gli 80 ml di sangue. Questo è più facilmente verificabile dall'emocromo prima e dopo le mestruazioni. Cause: sanguinamento intenso e prolungato può essere causato da disturbi ormonali, fibromi, polipi e un tumore dell'endometrio. Cosa puoi fare: se il tuo ciclo è a intermittenza più pesante del solito, non hai nulla a che fare conannoiare. Per non aumentare il sanguinamento, evitare lo sforzo fisico, rinunciare al caffè, all'alcol. Inoltre, fai attenzione all'aspirina, ai bagni caldi e non mettere una borsa dell'acqua calda sul basso addome (per alleviare il dolore), perché può aumentare il sanguinamento.Bevi infuso di ortica, mangia carne rossa, pesce, tuorli d'uovo, fegato, come oltre a pane integrale, semole dense, lattuga , prezzemolo - hanno molto ferro, la cui carenza deve essere sostituita Se il sanguinamento abbondante è frequente e prolungato, assicurati di andare dal ginecologo per scoprire qual è il causa dei disturbi

Problemi con le mestruazioni: cicli irregolari

In un ciclo mestruale normale (contato dal primo giorno delle mestruazioni), il sanguinamento si verifica ogni 25-35 giorni. La deviazione da questa norma è giustificata solo in alcuni casi: nei primi 2 anni dall'inizio delle mestruazioni, dopo il parto, nel periodo perimenopausale (i disturbi possono durare fino a 5 anni fino all'ultima mestruazione). forte stress, stanchezza, stile di vita irregolare, esercizio fisico intenso, raffreddori, disturbi del sonno, viaggi faticosi o cambiamenti climatici. Anche i farmaci (ad es. psicofarmaci, antibiotici) e l'interruzione della pillola contraccettiva possono avere un impatto. Un ritardo nel ciclo può essere un segno di gravidanza. La causa dei cicli irregolari può anche essere, tra l' altro, iperplasia endometriale, sindrome dell'ovaio policistico (i cicli si allungano a 50-70 giorni), iperprolattinemia (aumento della secrezione di prolattina), ipertiroidismo o ipotiroidismo, endometriosi (in questo caso i cicli si accorciano) Cosa puoi fare: Se il tuo ciclo è in ritardo di una settimana, controlla di non essere incinta Se escludi una tale possibilità e recentemente sei stato molto stressato e sei stato sconvolto di notte o hai perso peso rapidamente, prenditi cura di una dieta corretta e di uno stile di vita regolare: tutto dovrebbe tornare alla normalità dopo pochi mesi . Se l'emorragia si verifica più spesso di ogni 25 giorni, o se hai già perso il ciclo successivo e non può essere giustificato dal tuo stile di vita, assicurati di consultare un ginecologo.

Quando il ciclo non arriva affatto

La prima mestruazione (menarca) si verifica di solito tra i 10 ei 16 anni (in media, tra gli 11 ei 12 anni). Se non compare fino all'età di 16 anni, o se si verificano sintomi fastidiosi, come caratteristiche di virilizzazione (irsutismo, voce ispessita, ecc.), Galattorrea, aumento o perdita di peso eccessivo, è necessaria una visita dal ginecologo. Vale anche la pena consultare un medico quando una ragazza di 14 anni non ha segni di maturazione sessuale (niente seno, nientecompaiono i peli delle ascelle e del pube). L'amenorrea primaria è rara. Può essere il risultato di disturbi ormonali, disgenesia (formazione anomala) delle gonadi, disturbi della differenziazione sessuale, malformazioni degli organi genitali e malattie debilitanti (es. anoressia). Pertanto, una diagnostica dettagliata (inclusi test ormonali, genetici e di imaging) è essenziale.

Avvistamento sospetto

Si tratta di qualsiasi sanguinamento che si verifica al di fuori del ciclo (incluso dopo il rapporto sessuale) e dopo la menopausa Cause: Se il tuo spotting spotting si verifica intorno alla metà del ciclo, è molto spesso un segno di ovulazione. Durante questo periodo, il livello di estrogeni diminuisce, la mucosa si stacca leggermente e possono comparire macchie, a volte accompagnate da dolore ovulatorio. Il sanguinamento tra i periodi può anche essere causato da una spirale intrauterina, pillola anticoncezionale o terapia ormonale sostitutiva. Ma lo spotting può anche segnalare disturbi ormonali, endometriosi, fibromi, polipi del rivestimento dell'utero o della cervice, infiammazione cervicale, erosioni, iperplasia endometriale e, soprattutto, cancro della cervice o dell'endometrio.Cosa puoi fare: meglio non rimandare visite dal ginecologo - solo un medico può determinare la vera causa del disturbo.

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Malattie femminili