La vitamina B8 (inositolo) è essenziale per il corretto funzionamento del sistema nervoso. La vitamina B8 ha anche altre proprietà, grazie alle quali può essere utilizzata nel trattamento della sindrome dell'ovaio policistico o della schizofrenia. Cos' altro svolge la vitamina B8 (inositolo) nel corpo? Quali prodotti sono la sua fonte? Come dosarlo?

Contenuto:

    1. Vitamina B8 (inositolo) e sindrome dell'ovaio policistico
    2. La vitamina B8 (inositolo) può prevenire i difetti alla nascita?
    3. Vitamina B8 (inositolo) - sintomi di carenza, dosaggio
    4. Vitamina B8 (inositolo) - fonte di insorgenza

Vitamina B8( inositolo , o meglio la sua forma mio-inositolo) appartiene comunemente alle vitamine del gruppo B. Tuttavia, nominare myo Vitamina -l'inositolo non è del tutto preciso poiché questo composto è prodotto nel corpo. La sua presenza è stata dimostrata nel cervello, nel fegato e nei reni.

Circola anche nel sangue da dove viene assorbito dalle cellule. Il mio-inositolo è prodotto anche dai batteri saprofiti. Il mio-inositolo è un componente dei fosfolipidi e delle membrane cellulari e svolge un ruolo importante nella morfogenesi cellulare e nella citogenesi, nonché nella sintesi dei lipidi. Inoltre, l'MI è un precursore nella sintesi di messaggeri ormonali secondari come la gonadoliberina (GnRH), il TSH e l'insulina.

L'inositolo è stato scoperto più di cento anni fa nelle urine di pazienti diabetici, ma all'epoca la sua importanza non era stata riconosciuta. Fu solo nel 1941 che Gavin e McHenry scoprirono le sue funzioni metaboliche essenziali. L'inositolo è stato identificato come una sostanza che influenza la sensibilità all'insulina.¹

Vitamina B8 (inositolo) e sindrome dell'ovaio policistico

- Bassi livelli di inositolo possono portare allo sviluppo di iperinsulinemia, che a sua volta porta alla sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Contrastare l'iperinsulinemia con l'inositolo è in grado di proteggere il corpo femminile dalla sindrome dell'ovaio policistico, aumentando la frequenza dell'ovulazione e ripristinandone la regolarità e le funzioni - afferma la farmacista Maria Lachór, esperta di Fertinea.pl.

La vitamina B8 può essere utilizzata nel trattamento della sindrome dell'ovaio policistico

- Inoltre, le donne che assumono inositolo sono a minor rischioL'iperandrogenismo, cioè un eccesso di ormoni sessuali maschili, migliora anche il metabolismo dei carboidrati. La somministrazione di inositolo aumenta anche la concentrazione di progesterone nella fase luteale e riduce la concentrazione di testosterone libero. In poche parole - aumenta le possibilità di concepimento - aggiunge.

L'inositolo ha anche effetti positivi nel trattamento della PCOS nelle donne in sovrappeso. La supplementazione riduce, tra l' altro peso corporeo, livelli di insulina, ormone LH e rapporto LH/FSH. L'inositolo abbassa anche l'indice di resistenza all'insulina. L'inositolo è efficace anche nella terapia delle donne con PCOS che utilizzano in vitro. In questo gruppo si osserva un miglioramento della qualità di ovociti ed embrioni, nonché un maggior numero di gravidanze dopo il trasferimento.

Uso interessante dell'inositolo nelle donne con sindrome premestruale (PMS). I suoi effetti ansiolitici e antidepressivi riducono i sintomi emotivi e mentali associati alla sindrome premestruale.

La vitamina B8 (inositolo) può prevenire i difetti alla nascita?

Recentemente, ci sono state segnalazioni che suggeriscono l'uso dell'inositolo nella prevenzione dei difetti del tubo neurale resistenti all'acido folico2

Vitamina B8 (inositolo) - sintomi di carenza, dosaggio

La dieta umana giornaliera fornisce circa 1 g di inositolo, principalmente sotto forma di infarto miocardico, che copre il fabbisogno giornaliero di questa sostanza, pertanto i sintomi da carenza sono rari.

- Per ottenere l'equilibrio è necessario fornire all'organismo almeno 1 g di inositolo al giorno. Alcune terapie possono richiedere da 2 a 4 g. Tale integrazione dovrebbe essere iniziata almeno 3 mesi prima di provare per un bambino. Potrebbe anche essere necessario consultare un medico per il suo uso, specialmente in una sindrome dell'ovaio policistico diagnosticata. In questo caso, l'integrazione può integrare la farmacoterapia raccomandata dal ginecologo, afferma la farmacista Maria Lachór, esperta di Fertinea.pl.

Vitamina B8 (inositolo) - fonte di insorgenza

La vitamina B8 si trova principalmente nel latte, nella frutta, nei cereali e nelle verdure. I medici, però, consigliano di non limitarsi alla sola dieta, perché è una fonte troppo povera di inositolo. È necessaria un'integrazione. Oggi sono disponibili sul mercato preparazioni contenenti solo vitamina B8 (sotto forma di compresse e bustine con polvere), oltre a speciali terapie combinate.

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Salute