Stai andando in vacanza in paesi caldi e hai paura di aver dimenticato qualcosa di importante? Se stai pianificando un viaggio esotico, aggiungi una visita di follow-up al programma di preparazione. Uno specialista ti aiuterà a preparare un kit di pronto soccorso per una vacanza in un determinato paese. Se stai portando il tuo bambino in viaggio, consulta il tuo pediatra prima della partenza

Duranteviaggi esoticivogliamo riposare, vedere il più possibile, incontrare luoghi interessanti, nuove persone e culture straniere. Succede che i turisti ignorino gli avvertimenti sul rischio di malaria o altre malattie esotiche. Dopotutto, non andiamo via per ammalarci, quindi prima di partire non pensiamo alle vere minacce legate alla nostra salute. Eppure, l'assistenza sanitaria preventiva dovrebbe essere un comportamento naturale prima della partenza. Quando si pianifica un viaggio, dovremmo ricordare la nostra salute e sicurezza e fare tutto il possibile per proteggerci da malattie gravi. Grazie a questo, i viaggi, vicini ed esotici, diventeranno solo un piacere.

Consultazione medica prima di andare all'estero

La prima cosa che dovremmo fare è andare dal medico di medicina di viaggio e fornirgli informazioni sulla nostra partenza:

  • viaggio individuale o organizzato;
  • condizioni di viaggio e soggiorno;
  • percorso di viaggio, mezzo di trasporto;
  • durata;
  • determinazione del grado di difficoltà (durante l'escursionismo, lunghi tratti da esplorare a piedi);
  • minacce e requisiti di cui siamo a conoscenza.

È inoltre necessario informare su tutte le circostanze legate alla nostra salute, in particolare su malattie passate o attuali, farmaci assunti, vaccinazioni e trattamenti preventivi (soprattutto contro la malaria), allergie. Vale la pena annotare tutte queste informazioni in modo da non dimenticare qualcosa nell'ufficio del medico. Il prossimo passo è valutare la tua attuale condizione di salute. Questa valutazione può essere abbastanza semplice, ma può anche richiedere test aggiuntivi (ad es. radiografie o test di laboratorio). Una visita da un medico è di particolare importanza se soffriamo di malattie croniche. Ci si deve chiedere se durante il viaggio non si irrigidiranno nella misura in cui ciò lo impedisce, o se non lo sarannopericoli per la nostra vita. Dobbiamo anche scoprire come affrontare tali incidenti, fare scorta di medicinali che vengono utilizzati costantemente e ricordarci di metterli nel bagaglio a mano. La procedura pratica in questo caso è avere un documento medico con la descrizione della malattia e le indicazioni per la procedura. Se è necessario contattare il servizio sanitario nella regione del nostro viaggio, ciò faciliterà notevolmente l'aiuto. Naturalmente, questo documento dovrebbe essere tradotto nella lingua appropriata utilizzata nel/i paese/i del nostro viaggio.

È necessaria una visita dal dentista prima di ogni vacanza (controllo dentale e cure se necessario). Tenendo conto degli eventuali esami aggiuntivi, del periodo necessario per le cure odontoiatriche o delle vaccinazioni, e infine della necessità di attendere le prestazioni mediche, la visita dal medico dovrebbe avvenire almeno6-8 settimane prima della data di partenza!

Prepara il kit di pronto soccorso per un viaggio specifico - potresti aver bisogno di medicinali diversi in ogni paese

Quando visitiamo un medico, vale la pena discutere la composizione del kit di pronto soccorso che porteremo con noi in viaggio. Il kit di pronto soccorso deve essere fornito con alcuni farmaci standard e forniture mediche, nonché farmaci relativi alle condizioni di salute della persona che viaggia. Quando si compila il kit di pronto soccorso, si dovrebbe tenere conto del percorso di viaggio, del tempo di permanenza e di circostanze aggiuntive (ad es. soggiornare in un terreno di alta montagna). Il kit di pronto soccorso deve essere accompagnato da un elenco di medicinali o preparati assunti, nonché da informazioni dettagliate sul loro utilizzo (soprattutto controindicazioni ed effetti collaterali; vale la pena prendere i foglietti illustrativi originali). È difficile fornire la composizione di un "armadietto dei medicinali da viaggio universale", ma in genere è possibile definire quali farmaci e forniture mediche dovrebbero essere inclusi in esso.

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Dove acquistare i farmaci per le malattie locali?

Quando si completa il kit di pronto soccorso, è necessario fare riferimento all'opinione spesso ripetuta secondo cui i farmaci correlati alle malattie locali (profilattici contro la malaria o antidiarroici) sono meglio acquistati nei paesi target. Si tratta di una tesi molto rischiosa perché è noto che il mercato farmaceutico, soprattutto nei paesi "esotici", è pieno di preparati farmaceutici contraffatti. Quindi è facile acquistare un farmaco che non funziona, non ha proprietà curative. dice …

Cos' altro mettere in valigia nel kit di pronto soccorso?

Oltre all'attrezzatura di base del kit di pronto soccorso, per un viaggio ai tropici è necessario anche portare in valigia:

  • farmaci usati nella prevenzione della malaria;
  • disinfettanti per l'acqua (o filtri);
  • repellenti per insetti;
  • creme conFiltro UV;
  • rossetto idratante ("lucidalabbra") anche con filtro UV.

Da considerare, soprattutto quando andiamo all'interno:

  • guanti monouso;
  • siringhe e aghi monouso; (nota: possiamo però far sorgere il sospetto che non stiamo assumendo droghe);
  • piccoli attrezzi, come piccole forbici o piccole pinzette.

In viaggio con un bambino

Se portiamo i bambini in viaggio, ricorda che per i giovani vengono spesso utilizzati altri farmaci e anche le regole di dosaggio sono diverse. Pertanto, l'attrezzatura del kit di pronto soccorso a questo proposito dovrebbe essere consultata con un pediatra.

L'articolo si basa su materiali preparati dal prof. Andrzej Urbanik, Capo del Dipartimento di Diagnostica per Immagini, Ospedale Universitario di Cracovia

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Kit per il paziente