Senza una quantità sufficiente di attività fisica all'aria aperta, i bambini rischiano il diabete e le malattie cardiache! L'obesità è ovviamente la causa - una delle malattie più pericolose della civiltà moderna.
Alcune persone pensano che non sia un modo creativo di passare il tempo per i nostri ragazzi (non sempre una buona compagnia, rischio di rompere la finestra del vicino…). Tuttavia, questo è decisamente meglio che stare seduti davanti alla TV o al computer.
L'obesità infantile è causata da poche attività all'aperto
In qualità di prof. Lamine Mahdjoubi dell'Università dell'Inghilterra occidentale, senza una dose sufficiente di attività fisica all'aria apertaper i bambiniminacciosodiabetee malattie cardiache! Naturalmente, a causa diobesità .
È sicuramente ancora più salutare trovarsi in uno spazio verde più grande, ad esempio in un parco, ma se non c'è un'area simile intorno, è meglio lasciare il tuo bambino in giardino piuttosto che nella migliore palestra in una stanza chiusa