Nella 16a settimana di gravidanza, il tuo bambino è alto circa 110-115 mm, ovvero circa 11 cm. Pesa 80 g, che è quanto un piccolo kiwi. Ora può coordinare i suoi movimenti perché il suo cervello lavora con i muscoli.

Contenuto:

  1. 16. settimana di gravidanza: come sta crescendo il tuo bambino?
  2. 16. settimana di gravidanza: cosa ti succede?
  3. 16. settimana di gravidanza: le raccomandazioni più importanti

16. settimana di gravidanza: come sta crescendo il tuo bambino?

Il feto ha già le proporzioni e l'aspetto di un neonato. Nella 16a settimana di gravidanza, ha anche modellato arti, articolazioni e ossa che stanno diventando più dure, questo perché trattengono già il calcio, un elemento necessario per costruire uno scheletro forte.

  • il sistema nervoso del bambino è operativo: invia stimoli ai muscoli che rispondono ad essi, in modo che il bambino possa coordinare i movimenti del suo corpo. Questo lo fa iniziare a scavare e contorcersi nell'utero. Essendo piccolo, la donna non sente ancora i suoi calci
  • Il naso del bambino è ora completamente formato e pronto a respirare
  • gli occhi sono coperti con le palpebre chiuse, ma gli occhi del feto faranno movimenti come chiunque di noi durante il sonno. Sono anche sensibili alla luce, anche se non hanno molte occasioni per mostrarlo - la pancia della mamma è scura, ma non silenziosa - il bambino può sentire le vibrazioni causate dal battito cardiaco della mamma, può già sentire il rumore del sangue e i suoni digestione
  • La pelle del bambino non ha tessuto adiposo, è ancora sottile e trasparente. In esso compaiono le prime ghiandole sudoripare
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16. settimana di gravidanza: cosa ti succede?

La crescita dell'utero lo fa salire un po', quindi non comprime molto la vescica, ma la sposta su per l'intestino. Pertanto, senti meno pressione sulla vescica rispetto ai primi mesi di gravidanza. Sfortunatamente, questa sensazione tornerà nel terzo trimestre quando il bambino sarà abbastanza grande da raggiungere nuovamente la vescica.

Ora sei nella 16a settimana, cioè nel 4° mese e nel 2° trimestre

Muovere le viscere e, nel tempo, il resto dell'apparato digerente aumenta il rischio di costipazione, bruciore di stomaco e altri disturbi digestivi. Pertanto, cerca di mangiare cibi facilmente digeribili per non far lavorare di più lo stomaco.

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Nella sedicesima settimana di gravidanza, potresti anche sentire di avere costantemente caldo. Questo perché una parte maggiore del tuo sangue circola nel flusso sanguigno raggiungendo tutti i tessuti, proprio come quando ti alleni, quindi sei caldo, come se avessi solo corso per pochi chilometri o ti fossi allenato. Inoltre, gli ormoni possono far salire la temperatura corporea di poco più di 36,6 gradi.

Il processo di ossificazione dello scheletro fetale fa sì che il bambino estragga da te il calcio, necessario per indurire le ossa. Cerca di mangiare molti latticini e verdure ora, come cavoli, spinaci e broccoli, che sono buone fonti di questo elemento. Il calcio si trova anche nei semi di sesamo e nelle noci. Il tuo fabbisogno di calcio è compreso tra 1.000 e 1.200 mg al giorno

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16. settimana di gravidanza: cosa cercare. I migliori consigli

Tra la 15 e la 20 settimana di gravidanza, dovresti vedere di nuovo il tuo ginecologo per un altro controllo. Porta con te i risultati del tuo recente esame del sangue e delle urine in modo che il tuo medico possa controllare se il tuo corpo sta affrontando la sfida della gravidanza.

Durante la visita, riceverai un rinvio per ulteriori esami, il ginecologo preleverà anche un campione per la pulizia vaginale per escludere la presenza di infezioni e infezioni intime. Durante il periodo di attesa di 9 mesi per un bambino, possono essere pericolosi per la tua gravidanza.

  • Visite dal ginecologo e test durante la GRAVIDANZA

Il medico ti peserà anche e misurerà la tua pressione sanguigna - questi sono test importanti per valutare se stai ingrassando correttamente e se sei a rischio di ipertensione indotta dalla gravidanza - è una malattia abbastanza comune delle future mamme che può danneggiare il bambino, quindi vale la pena rilevarlo al più presto e guarire.

  • Ipertensione in gravidanza

Si sta avvicinando al parto, quindi se non hai mai esercitato i muscoli di Kegel prima, inizia il prima possibile. Questi sono i muscoli importanti per ogni donna, aiutano a mantenere la corretta pressione nella cavità addominale, sono responsabili dell'incontinenza urinaria e sono importanti anche durante il parto.

  • Esercizio KEGEL MUSCLES - è un investimento per anni

Più sono flessibili ed efficienti, più veloce è l'erogazione e minore è il rischio di lacerazione perineale durante la pressione. Gli esercizi di Kegel consentono inoltre al perineo di riprendersi più velocemente dopo il parto, senza il rischio di ridurre la soddisfazione sessuale durante i rapporti futuri. Per esercitare i muscoli, devi contrarli per alcuni secondi e rilassarne alcune dozzinevolte al giorno

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Circa l'autoreMałgorzata Wójcik L'editore responsabile del sito web. Giornalista con 25 anni di esperienza. Fin dall'inizio è stata associata al tema dei bambini e della salute: ha lavorato, tra gli altri. sulla rivista "M jak mama". Su mjakmama.pl, è specializzata in gravidanza e parto. In privato - madre di tre figli adolescenti. È desideroso di leggere e cammina nei boschi con il suo cane.

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