L'estate è un periodo di avventure e viaggi, da cui spesso riportiamo non solo ricordi felici. Lividi, lividi e ferite fanno parte del divertimento. Come affrontarli per goderti la vacanza senza problemi? Scopri i rimedi naturali per ferite e lividi.
In estate è facile ferirsi e ammaccarsi. Quando il corpo è esposto, la pelle manca di protezione. Alcuni sono anche soggetti a lividi, anche con la minima pressione. Il problema riguarda soprattutto gli anziani e le donne, a causa della maggiore fragilità dei vasi sanguigni. Indipendentemente dalla causa del problema, vale la pena prendersi cura della ferita abilmente. C'è quindi la possibilità di padroneggiarlo rapidamente. Come farlo? Ecco alcuni metodi efficaci.
Da dove vengono i lividi?
Perché appare un livido? Un colpo o una forte pressione sul corpo provoca danni locali a un vaso sanguigno. Da esso, il sangue penetra nei tessuti sottocutanei. Il corpo si difende dalle lesioni in modo che il sangue non fuoriesca più ampiamente. Questo è un processo autopulente per il micro beccuccio.
I vasi sanguigni adiacenti si contraggono per intrappolare il sangue e impedire che fluisca ulteriormente verso il sito del danno. Allo stesso tempo, le piastrine si accumulano, il che stimola il sistema di coagulazione: la nave danneggiata si chiude. Questo è il successo del processo di guarigione. Tuttavia, vediamo un brutto livido.
Vale la pena saperloUn livido impiega 7-10 giorni per guarire, che può essere visto nei suoi colori cangianti. Dal rosso, al livido, al verde e, infine, al giallo. Questo è il modo in cui il pigmento del sangue - l'emoglobina viene assorbito nel flusso sanguigno.
Come si forma il dolore?
Gli infortuni estivi possono anche derivare da graffi o lesioni alla pelle, ma includono anche il sovrallenamento muscolare, popolarmente chiamato indolenzimento. Durante gli allenamenti intensivi, come le escursioni in montagna, il nostro corpo rilascia acido lattico.
È un processo protettivo naturale contro un eccessivo sovraccarico muscolare - impedisce ulteriori movimenti, causando debolezza temporanea. Questo acido scompare dal corpo dopo 2 ore e il dolore muscolare e la rigidità che si verificano circa 48 ore dopo l'esercizio sono causati da microdanneggiamenti nei muscoli. Così si rigenerano. Tuttavia, ci sentiamo a disagio.
ImportanteSuccede che dopo un forte livido rimanga una traccia permanente - un livido che non scomparirà. Bene, i lividi possono diventare cronici, inveceassorbito nel flusso sanguigno, incapsulare, calcificare, indurire e rimanere lì permanentemente. In questa forma, non sono una minaccia, ma solo sfigurare.
Rimedi naturali per ferite e contusioni
Coloro che sono inclini a lividi devono tenere conto del fatto che il problema si ripresenterà. Esistono molti integratori alimentari e preparati per uso esterno, ma riducono solo la permeabilità dei vasi sanguigni.
Ecco perché la profilassi e la terapia mirata sono così importanti, tenendo conto degli elementi della medicina naturale: sicura e facile da usare.
Un livido, una contusione o un trauma dovrebbero essere raffreddati il prima possibileper ridurre il sanguinamento sottocutaneo. Se è rotto, sarebbe ovviamente una buona idea disinfettare la ferita. Basta farlo anche con acqua pulita da una bottiglia, quando il problema ci si presenta, ad esempio all'aperto su un sentiero di montagna.
Se si sviluppa un livido, può essere utile applicare un gel con estratto di arnica fresca, che ha un effetto decongestionante.
Vale anche la pena raggiungere perArnica montanasotto forma di granuli omeopatici, che funziona, tra gli altri :
- antinfiammatorio,
- analgesico,
- antiedematoso,
- antimicotico,
- antibatterico
- e sigillatura dei vasi sanguigni
È utile in caso di lividi, colpi, piccole cadute o contusioni. Può essere utilizzato anche in caso di lesioni più gravi, ferite, ematomi e gonfiori. È utile per lesioni molto gravi, come :
- trauma cranico,
- frattura dell'arto,
- operazione
L'arnica montana può essere assunta a scopo profilattico alcuni giorni prima di ogni attività fisica programmata (es. alpinismo). Accelera la rigenerazione, ha un effetto rilassante e analgesico - riduce la durata del dolore
In caso di lesioni gravi, quando si verificano gonfiore, lividi e dolore in graduale aumento, vale anche la pena assumereBryonia alba , che lenisce la reazione infiammatoria, oppure Hypericum perforatum , efficace nell'alleviare il dolore in un punto specifico, ad esempio quando siamo caduti sul coccige.
In caso di strappi e stiramenti muscolari, è utile ancheApis mellifica , che vale la pena utilizzare in caso di gonfiore e arrossamento. Un impacco freddo porterà sollievo.
Per lesioni articolari e tendinee,Ruta graveolensefficace in caso di danno all'articolazione del ginocchio, affaticamento del tendine d'Achille, è consigliato per tutti i tipi di distorsioni e distorsioni, perché favorisce la rigenerazione dei tessuti danneggiati.
Può essere assunto anche in vari tipi di infiammazione dei tendini e in condizioni accompagnate da sensazione di lividi, rottura muscolare e rigidità.
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