Le proprietà dell'aloe sono apprezzate da migliaia di anni. È apprezzato per il suo effetto benefico sulla pelle, aiuta nella lotta contro le ustioni e accelera la rigenerazione delle aree ferite. Attualmente, non è solo un ingrediente nei prodotti cosmetici, ma anche nei prodotti medicinali. Cosa vale la pena sapere al riguardo?

Aloe(Aloe barbadensis miller) conosciuta come Aloe vera appartiene alla famiglia delle succulente. Le due specie più popolari di aloe - legnosa o ordinaria - si trovano nei vasi sui davanzali di molte case. Sebbene possa crescere fino a diversi metri, nella coltivazione domestica raggiunge molto spesso i 50-60 cm

In condizioni naturali, esistono oltre 300 specie di aloe, che cresce principalmente nelle regioni aride dell'Africa, della penisola arabica e dell'America. Si verifica principalmente nelle aree semiaride e desertiche, dove l'accesso all'acqua è limitato. Per sopravvivere, è dotato di tessuto d'acqua che immagazzina l'umidità.

Caratteristiche delle foglie di aloe

Una caratteristica della succulenta sono le foglie triangolari, spesse e carnose che terminano con piccole spine, spesso chiamate chiodi di garofano. Ogni foglia succulenta è composta da tre strati.

Lo strato ceroso più esterno protegge le foglie dalla perdita d'acqua per evaporazione. Sintetizza proteine ​​e carboidrati

Lo strato intermedio, cioè il succo amaro, contiene glicosidi e antrachinoni. Lo strato interno nasconde una polpa gelatinosa, composta per il 99%. fuori dall'acqua

Sostanze nutritive nell'aloe vera

L'aloe contiene molti ingredienti preziosi - ha fino a 75 sostanze potenzialmente attive.

  • Vitamine - L'aloe contiene le vitamine A, C ed E che sono antiossidanti. È una fonte di vitamina B12, acido folico, cioè vitamina B9 e colina - vitamina B4.
  • Enzimi - contiene otto enzimi, cioè aliasi, fosfatasi alcalina, amilasi, bradichinasi, carbossipeptidasi, catalasi, cellulasi, lipasi e perossidasi. La bradichinasi lenisce l'infiammazione della pelle e gli enzimi rimanenti aiutano a scomporre zuccheri e grassi.
  • Zuccheri - monosaccaridi (glucosio e fruttosio) e polisaccaridi
  • Minerali - L'aloe è una fonte di calcio, cromo, rame, magnesio, selenio, manganese, potassio, sodio e zinco. Questi minerali sono essenziali per il corretto funzionamento dei sistemi enzimatici in varie vie metaboliche.
  • Antraquinioni - aloefornisce antrachinoni, che sono composti fenolici con proprietà lassative. Inoltre, l'aloina e l'emodina hanno proprietà analgesiche, antibatteriche e antivirali.
  • Steroidi vegetali: colesterolo, campesterolo, β-sisosterolo e lupeolo. Tutti loro hanno proprietà antinfiammatorie e il lupeolo ha anche proprietà antisettiche e analgesiche.
  • Ormoni: le auxine e le gibberelline supportano la guarigione delle ferite e hanno proprietà antinfiammatorie.
  • Altro - Nella composizione dell'aloe troviamo ben 20 amminoacidi su 22 importanti per l'uomo, oltre a 7 amminoacidi su 8 necessari per il corretto funzionamento dell'organismo. Inoltre, l'aloe vera contiene acido salicilico, che ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. È una fonte di lingin, una sostanza inerte che è un componente dei preparati topici, che migliora la penetrazione di altri ingredienti nella pelle. A loro volta, le saponine costituiscono il 3%. i gel sono sostanze saponose con proprietà detergenti e antisettiche.

Scopri come usare l'aloe vera!

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Proprietà curative dell'aloe

L'aloe ha una serie di proprietà benefiche che hanno un effetto positivo sul nostro corpo. Per centinaia di anni è stato utilizzato nel trattamento di vari disturbi. Sebbene sia noto principalmente per le sue proprietà lassative, ovviamente non si ferma qui.

Aumenta la produzione di bile, e quindi è usato come coadiuvante nei disturbi del fegato. L'aloe aumenta la produzione di succo gastrico, motivo per cui è considerata un mezzo efficace per stimolare l'appetito. Agisce sulla peristalsi intestinale, aiuta nella lotta contro la stitichezza e ripristina l'equilibrio acido-base nell'organismo.

Inoltre, l' alto contenuto di polisaccaridi lo rende un aiuto nel trattamento di malattie dell'apparato digerente, come infiammazioni e ulcere allo stomaco. È usato per trattare il colon ulceroso.

Supporta il metabolismo dei carboidrati e dei grassi. Aiuta a mantenere il corretto livello di glucosio e colesterolo nel sangue. L'aloe ha proprietà antinfiammatorie, fungicide e battericide, che la rendono perfetta per infezioni, danni alla pelle, graffi, abrasioni e ustioni.

Aiuta a ricostruire i tessuti danneggiati. L'aloe lenisce i sintomi delle malattie della pelle, ad esempio :

  • allergia,
  • eczema,
  • psoriasi
  • e lesioni da acne

A sua volta, l'estratto acquoso di foglie di aloe dell'albero viene utilizzato nel trattamento di infezioni ricorrenti delle prime vie respiratorie causate da batteri o virus. L'uso di aloe vera è raccomandato negli Stati Unitiridotta immunità - gli ingredienti in esso contenuti supportano la protezione del corpo.

Uso dell'aloe nei cosmetici

Grazie alle sue proprietà protettive, antinfiammatorie e antibatteriche, l'aloe è stata ampiamente utilizzata in cosmetologia e dermatologia. I polisaccaridi in esso contenuti stimolano la produzione di fibre di collagene, accelerando così la guarigione delle ferite e la rigenerazione della pelle danneggiata. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, viene utilizzato nella produzione di cosmetici per pelli a tendenza acneica.

Lo troviamo nei prodotti destinati alle persone che soffrono di dermatite atopica (AD). Lenisce le irritazioni e allevia il prurito della pelle.

L'acido salicilico allevia il dolore e riduce l'infiammazione. È un ingrediente di creme, rossetti e preparati per la crescita dei capelli. L'aloe idrata e rassoda la pelle. Inoltre, le sue proprietà antivirali sono utilizzate nella lotta contro l'herpes labiale.

In quali prodotti si trova l'aloe vera?

L'aloe è comunemente usata nei prodotti cosmetici. Lo troviamo in creme, lozioni per idratare la pelle, maschere per il viso, shampoo per capelli.

È un componente di gel detergenti, dentifrici e cosmetici destinati alla cura della pelle delle palpebre e degli occhi. Si può trovare anche nei gel per ustioni. Si trova in alcuni integratori alimentari e prodotti a base di erbe.

Dove acquistare il succo di aloe vera?

Il succo di aloe si trova nelle farmacie o nei negozi di alimenti naturali. Tuttavia, prima di acquistare, vale la pena conoscere le raccomandazioni del produttore per il suo utilizzo. Il succo di aloe vera può essere utilizzato esternamente o internamente.

La scelta migliore sono i prodotti certificati BIO con succo al 100% con polpa . Le persone che vogliono bere il succo di aloe vera dovrebbero scegliere quello per uso interno.

Come ottenere la polpa dall'aloe vera?

Se abbiamo una pianta di qualche anno, che è una preziosa fonte di alta concentrazione di principi attivi, possiamo ottenere noi stessi il gel e il succo di aloe vera. È sufficiente rimuovere contemporaneamente alcune foglie spesse dalla parte esterna della succulenta, ma non più di quattro.

Le foglie vanno tagliate vicino allo stelo, ma attenzione a non danneggiare le radici. Lavare accuratamente le foglie e tagliare le piccole spine.

Separiamo il gel interno dalla parte esterna della foglia. Possiamo tagliarlo a cubetti o grattugiarlo su una grattugia a maglia grossa.

Se mangiamo fette fresche di gel di aloe vera ottenuto, dovremmo conservarlo in frigorifero, ma non più di qualche giorno. Più fresca è l'aloe, meglio è.

Cosmetici fatti in casa all'aloe vera

Aloe in una pentola senzanon possiamo preoccuparci di preparare cosmetici e prodotti per la cura della casa. La polpa ottenuta è perfetta per la cura della pelle, anche quella sensibile. Puoi usarlo da solo o aggiungerlo alla tua crema viso o lozione per il corpo.

I cosmetici arricchiti con aloe possono essere utilizzati dalle donne in gravidanza e allattamento.

Perfetto per la cura del cuoio capelluto e dei capelli. È un balsamo naturale che renderà i tuoi capelli lucenti, lisci e nutriti.

L'aloe può essere usata anche come balsamo per sopracciglia o unghie.

Dopo aver diluito la carne, otterremo uno struccante per viso e occhi. Il gel di aloe vera può anche essere aggiunto a cocktail, bevande o cibi.

Dosaggio di aloe

Quando si sceglie un prodotto con l'aloe, seguire sempre le istruzioni del produttore sulla confezione. Lo usiamo esternamente fino alla scomparsa dei sintomi.

Per motivi di salute, si consiglia di bere cinque cucchiai di succo di aloe puro tre volte al giorno prima dei pasti. Il succo può anche essere diluito con acqua

L'uso dell'aloe è sicuro?

Anche se nella maggior parte dei casi è sicuro usare l'aloe vera per uso topico, ci possono essere momenti in cui potresti manifestare una reazione allergica e un'irritazione della pelle. Prima di usare l'aloe, vale la pena controllare come reagisce il nostro corpo ad essa.

Se si verifica una reazione avversa dall'uso di aloe vera, dovresti interrompere.

Non usiamo l'aloe su ferite sanguinanti profonde e ustioni fresche . Ricorda che ha un effetto lassativo che può causare diarrea e crampi addominali.

Aloe - controindicazioni

Chi non dovrebbe usare l'Aloe Vera? Sebbene l'aloe abbia un effetto benefico sul nostro organismo e abbia una serie di proprietà preziose, ci sono alcune controindicazioni al suo utilizzo. Le persone che assumono costantemente farmaci dovrebbero consultare un medico prima di usarlo.

L'aloe può avere una reazione avversa con:

  • erbe e integratori alimentari,
  • farmaci antidiabetici,
  • diuretici,
  • corticosteroidi,
  • warfyną,
  • digossina,
  • con sevoflurano,
  • lassativi
  • e molti altri farmaci

L'assunzione interna o orale di succo di aloe vera non è raccomandata:

  • donne in gravidanza,
  • allattamento al seno
  • per bambini di età inferiore ai 12 anni.

Inoltre, potrebbe avere un effetto negativo sulle persone alle prese con:

  • malattie cardiache,
  • diabetico,
  • con ipotiroidismo,
  • funzionalità renale compromessa

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Salute