Il miele con cannella è una combinazione di due prodotti con grandi proprietà curative. Le proprietà benefiche per la salute e la cosmesi di questa miscela sono note da generazioni. Miele con cannella incl. rafforza l'immunità del corpo e aiuta anche a perdere peso e ad addormentarsi con calma, senza stress. In che modo il miele con la cannella influisce sul nostro corpo e come preparare miscele curative di miele e cannella?

Il miele con cannellacome preparato con proprietà benefiche era già noto nell'antica Grecia. Non c'è da stupirsi, perché ciascuno degli ingredienti di questa miscela, conosciuta e coltivata da secoli, ha i suoi grandi vantaggi.

Il mieleprodotto dalle api ha un sapore molto dolce, ma è ricco di vitamine, minerali ed enzimi benefici. È comunemente usato per curare raffreddori, infezioni e malattie cardiovascolari e respiratorie.

Cannella , una spezia aromatica ricavata dalla corteccia dell'albero di cannella, era già nota nell'antica medicina cinese come rimedio per es. dolori e dolori, infiammazioni e disturbi digestivi.

Abbinati tra loro: miele e cannella sono una vera "bomba" vitaminica e minerale dalle proprietà rinforzanti, lenitive e rigenerative.

Miele e cannella: come funziona la miscela?

Il miele con cannella, se assunto quotidianamente, migliora le funzioni dell'organismo in molte aree e funzioni, tra cui:

  • rafforza il corpo nei periodi di ridotta immunità stagionale o correlata a malattie - la miscela agisce come un antibiotico naturale, combattendo virus e batteri patogeni,
  • lenisce le infezioni alla gola - aiuta nel trattamento di ad es. faringite e tonsillite,
  • migliora il funzionamento del tratto digerente e il processo digestivo stesso - aiuta ad alleviare l'acidità,
  • migliora la circolazione,
  • abbassa il colesterolo,
  • rafforza il cuore e ne regola il ritmo,
  • migliora la condizione delle articolazioni - allevia il dolore, ad es. nell'osteoartrite,
  • accelera il metabolismo,
  • riduce l'appetito per lo zucchero,
  • aiuta con l'insonnia,
  • aumenta la libido e l'energia vitale,
  • ringiovanisce e abbellisce - rafforza i vasi sanguigni, idrata la pelle e la protegge dai danniluce solare

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Miele alla cannella: quali prodotti?

Il miele che sta alla base della miscela miele-cannella deve essere biologico, e quindi prodotto naturalmente, senza alcuna sostanza aggiuntiva. Il tipo di miele non ha molta importanza, può essere multiflora, tiglio, grano saraceno, verga d'oro.

È importante, tuttavia, che sia miele crudo o riscaldato a bagnomaria per renderlo liquido. Tuttavia, ricorda che riscaldando il miele, il prodotto non deve superare la temperatura di 60 gradi, perché perderà le sue proprietà salutari.

Cannella e, se possibile, anche biologica e in polvere

Miele alla cannella: bevanda giornaliera per il recupero

Preparazione : aggiungi 1 cucchiaio di miele e mezzo cucchiaino di cannella a 1 tazza di acqua tiepida e minerale, e mescola finché il miele non si è sciolto. Al posto dell'acqua tiepida possiamo utilizzare anche: acqua fredda, latte o yogurt naturale

Beviamo questa bevanda 1 cucchiaio al giorno. Se lo diamo ai bambini piccoli, ovviamente, assicurandoci che non siano allergici al miele o alla cannella, in una dose non superiore a 1 cucchiaino piccolo al giorno.

Miele con cannella: una pozione per rafforzare

Preparazione:se il miele si è cristallizzato, scaldare leggermente il barattolo con il miele (ad esempio mettendolo in acqua leggermente bollente) per renderlo più liquido. Se conserviamo il miele in un barattolo più grande, dopo averlo riscaldato, versiamo 1 bicchiere di miele e versiamolo in un barattolo separato. Aggiungi 4 cucchiaini di cannella e mescola bene fino a ottenere un composto liscio.

La miscela di miele e cannella in questa forma può essere consumata da sola (1 cucchiaio da tavola al mattino a stomaco vuoto) o come aggiunta al tè.

Miele alla cannella: un rimedio contro il raffreddore

Preparazione : mescolare 1 cucchiaino di miele con ¼ di cucchiaino di cannella.

Consumiamo la miscela in questa forma quando si manifestano i sintomi di un raffreddore, ovvero:

  • gola secca e irritata
  • mal di gola
  • chrypki
  • naso che cola che cola
  • tosse secca o umida
  • febbre bassa o febbre

Per alleviare questi sintomi, assumere la miscela 1 porzione 3 volte al giorno per 3 giorni

Miele alla cannella: maschera rigenerante

Preparazione : mescolare insieme 2 cucchiai di miele, 1 cucchiaino di cannella e 1 cucchiaino di noce moscata fino a ottenere una pasta densa.

Una mascheraapplicare per 30 minuti sulla pelle lavata e asciutta di viso e décolleté. Lavare la maschera con acqua tiepida, strofinandola delicatamente sulla pelle, quindi applicare una crema idratante sulla pelle.

Miele alla cannella: chi dovrebbe evitare?

Non si devono consumare miscele di miele e cannella:

  • persone con parametri di diabete sbilanciati,
  • neonati e bambini fino a 3 anni.
  • Latte con miele e burro - la migliore soluzione per un raffreddore
  • Miscela di bicarbonato di sodio e succo di limone - benefici per la salute
  • Miscela fatta in casa che pulisce le arterie dalla placca

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