Nove mesi di gravidanza sono lunghi per prepararsi al parto e tornare a casa con il tuo bambino. Nel frattempo, molte future mamme superano i trimestri successivi in ​​un batter d'occhio e, quando è il momento di partorire, notano che non si sono adeguatamente preparate per questo. A cosa devi pensare e cosa fare prima del parto per andare in ospedale senza nervi e concentrarti sulla nascita del bambino?

Quando pensi di prepararti per il parto, molto spesso pensi di preparare una borsa per l'ospedale, completare un corredino e organizzare la tua casa pensando a un bambino. Nel frattempo, ci sono alcune altre cose di cui devi occuparti durante la gravidanza per rendere più facile per te e per gli altri membri della tua famiglia funzionare durante il tuo soggiorno in sala parto e dopo il ritorno da essa.

Partorire in un buon ospedale …

Secondo le normative vigenti, sta a te decidere in quale ospedale nascerà il tuo bambino. È importante che sia un luogo che ti fornisca comfort e sicurezza. Prima di scegliere la struttura giusta, controlla:

  • Quanto dista l'ospedale da casa tua o dall' altro luogo in cui ti troverai prima del parto?
  • L'ospedale dispone di personale qualificato, quali sono le competenze e l'esperienza dei suoi dipendenti - medici, ostetriche, infermieri?
  • Che tipo di condizioni di parto sono offerte dall'ospedale - prima di tutto, è una sala parto generale con solo una tenda per separarti dalle altre donne in travaglio, o l'ospedale offre una stanza singola più intima?
  • cosa - oltre alla dotazione standard - può essere utilizzato in sala parto, quindi ad esempio ci sono oggetti che facilitano il parto, ad esempio palline o sacchetti per sako?
  • Quali sono le procedure in ospedale in caso di complicazioni durante il parto o se il neonato necessita di cure mediche avanzate subito dopo la nascita?

- I potenziali genitori si chiedono sempre più spesso se l'ospedale abbia una propria unità di terapia intensiva per neonati e attrezzature specializzate come ventilatori, dispositivi di supporto respiratorio o incubatrici. Questo è importante perché grazie a questo, il bambino verrà curato se necessario e gli verrà dato aiutoluogo, senza la necessità di essere trasportati in un' altra struttura medica, e immediatamente - perché in molti casi ogni momento è importante - afferma la dott.ssa Ewa Kurowska, MD, ginecologa dell'ospedale Medicover.

Per partorire come vuoi tu …

Quando scegli un reparto maternità, devi anche rispondere alla domanda: vuoi usare l'anestesia? In varie istituzioni, i pazienti hanno un'influenza maggiore o minore sull'andamento del travaglio. Possono camminare, usare la vasca da bagno o cambiare posizione liberamente, sia durante la prima fase del travaglio che durante la spinta. Alcuni ospedali hanno ancora un'incisione perineale di routine, quindi è una buona idea discuterne in anticipo con il medico o l'ostetrica. È una buona idea includerlo nel tuo piano di nascita. Vale anche la pena assicurarsi di poter utilizzare metodi di sollievo dal dolore nel luogo selezionato: anestesia non farmacologica e farmacologica. Alcune strutture richiedono la notifica preventiva dell'anestesia.

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Quali sono i cosiddetti Standard di cura perinatale?

Si tratta di un ampio Regolamento del Ministro della Salute, che definisce a cosa ha diritto una donna incinta e quali procedure devono essere seguite dal personale medico che si prende cura di lei. Secondo gli Standard, ogni donna ha il diritto, tra l' altro, di per l'educazione prenatale, l'assistenza ostetrica di comunità, l'uso di metodi non farmacologici per alleviare il dolore, bere durante il parto e scegliere una posizione comoda per la pressione. Inoltre, la persona che si prende cura di una gravidanza, parto, ostetrica e neonato può essere un'ostetrica che ha competenza legale per prendersi cura di una donna incinta fisiologica. Sfortunatamente, sebbene il regolamento sia uno standard medico di natura normativa e faccia parte di un sistema legale generalmente applicabile, non è considerato vincolante dalla maggior parte degli ospedali. Il monitoraggio effettuato dalla Fondazione Rodzić po humanku mostra che la maggior parte degli ospedali non tenta nemmeno di introdurlo.

Per arrivare in ospedale in sicurezza …

L'ubicazione dell'ospedale è uno dei fattori più importanti da considerare quando si sceglie dove partorire. Non solo la distanza in chilometri è significativa, ma soprattutto quanto tempo ci vuole per arrivarci - e in orari diversi, anche durante le ore di punta. È bene testare alcune varianti del percorso e il volume di traffico prevalente su di esseorari diversi. Quando pensi a come arrivare in ospedale, decidi se verrai portato, ad esempio, dal tuo partner, dalla famiglia, dagli amici o da un taxi. In quest'ultimo caso, annota subito sul telefono i numeri di diverse società. Se scegli il tuo mezzo di trasporto, assicurati che l'auto sia funzionante e rifornita di carburante, ma scegli anche un vice autista - nel caso in cui la persona selezionata non potesse darti un passaggio per qualche motivo.

Avere documenti rilevanti e risultati dei test …

Al momento del ricovero nel reparto maternità, il personale ospedaliero richiederà di esibire determinati documenti e di fornire i risultati aggiornati dei test. Ecco un elenco di documenti che dovresti avere con te quando vai in ospedale:

  • Carta d'identità,
  • record di gravidanza,
  • piano di nascita,
  • un documento che conferma la previdenza sociale valida,
  • numero PESEL scritto e codice fiscale - datori di lavoro o il tuo se gestisci un'impresa,
  • risultati attuali dei test di base: determinazione del gruppo sanguigno e Rh, ultimo esame emocromocitometrico e test generale delle urine, tutti gli ultrasuoni eseguiti durante la gravidanza, test WR (test per la sifilide), test dell'antigene HBS (per l'epatite B) e anche i risultati della coltura dal vestibolo vaginale e dall'ano per lo streptococco,
  • risultati di altri test e consulti, ad esempio cardiologici o diabetici

Avere compagnia durante il parto …

Nessuno è sorpreso dalla vista di uomini in sala parto. Molte coppie decidono il cosiddetto parto in famiglia. Molte donne ammettono che ciò le fa sentire più sicure e che provano anche meno dolore. A volte, però, la presenza di una persona cara alla nascita disturba invece di aiutare. Quando ti prepari ad accogliere il tuo bambino nel mondo, pensa a quale soluzione è la migliore per te.

Per proteggere il bambino dalle malattie …

Anche durante la gravidanza, dovresti leggere il calendario delle vaccinazioni preventive obbligatorie e consigliate per i bambini. Ciò contribuirà a proteggere il bambino da molte malattie, a volte molto gravi, il cui trattamento potrebbe richiedere anche una degenza ospedaliera. Le prime vaccinazioni obbligatorie - contro l'epatite B e la tubercolosi - vengono eseguite il primo giorno dopo il parto.

Mangiare sano dopo il parto …

Prendersi cura di tuo figlio richiederà molto tempo ed energia, quindi molte faccende quotidiane molto probabilmente finiranno in fondo alla lista delle priorità. Questo può essere il caso, ad esempio, della cucina. Pertanto, durante la gravidanza, mentre sei ancora in forze, pianifica per un po' di pasti sani futuri, quindi prepara e congela i pasti base.elementi ai quali in seguito aggiungerai freschi, ad esempio le verdure. Fai scorta di prodotti che hanno una lunga durata, come semole, riso, farina, zucchero, oli, ecc. Grazie a questo, non dovrai pensare al menu o passare molto tempo a cucinare o fare shopping in seguito. Quando pianifichi i tuoi pasti, ricorda che non dovresti mangiare cibi piccanti o difficili da digerire durante l'allattamento e includilo nel menu postpartum.

Per non pensare alle bollette …

Un' altra cosa quotidiana di cui dovresti occuparti prima di trovare una soluzione sono le finanze domestiche. Quando un bambino arriva a casa, è facile dimenticare la bolletta della luce o del telefono, quindi se hai la possibilità, fai tutti i pagamenti in anticipo. Grazie a questo, dopo il parto potrai concentrarti su ciò che è più importante per te.

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Fonte: x-news / Dzień Dobry TVN

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