- Anca scoppiettante - provoca
- Schiaffo all'anca - Sintomi
- Trattamento dell'anca scoppiettante
- Anca screpolata - terapia fisica
- Schiaffo all'anca: come prevenirlo?
Un'anca che scatta è spesso indicata anche come un'anca da s alto o un'anca da ballerino. La malattia colpisce il 10-20% delle persone. È una condizione caratterizzata dalla sensazione (a volte uditiva) di un movimento abbastanza forte ma indolore della fascia fasciale sopra la sporgenza ossea del trocantere femorale.
Un'anca che sbatte (anca s altellante, anca ballerina) è una conseguenza del conflitto tra i tessuti molli e gli elementi ossei sporgenti. Il conflitto è inteso come la distribuzione impropria delle forze muscolari che consentono all'articolazione dell'anca di muoversi. All'inizio, un'anca che sbatte non causa alcun grave disagio. È piuttosto fastidio quando si sposta la gamba.
L'anca scricchiolante si verifica durante l'adduzione di una gamba piegata nell'anca o la torsione verso l'esterno. Alcuni pazienti sono in grado di indurre essi stessi il sintomo del s alto. L'anca può s altare su un lato o su due lati. Questa condizione non ha nulla a che fare con lo spostamento interno della testa del femore nell'articolazione.
Col tempo, tuttavia, apparirà dolore (a volte anche grave) ei pazienti cercheranno l'aiuto di uno specialista, un ortopedico o un reumatologo. I punti in cui si avverte più spesso il s alto sono l'area inguinale e la superficie laterale dell'articolazione dell'anca. Nel caso dell'inguine, il tendine ileopsoas sfrega contro la testa del femore o la prominenza ileo-pubica.
L'urto dell'anca è causato dalla modifica della posizione dell'anca dal piegamento o dal raddrizzamento della gamba. Quando si avvertono crepitii sulla superficie laterale dell'articolazione dell'anca, la fascia fibrosa ileotibiale entra in conflitto con il grande trocantere del femore. L'incidente si verifica quando si cambia la posizione dell'anca da estensione a flessione.
Anca scoppiettante - provoca
Il conflitto tra i tessuti ei frammenti ossei sporgenti nasce per l'eccessiva tensione delle strutture fibrose o per l'asimmetria dei muscoli dell'articolazione dell'anca. Le ragioni che possono contribuire a ciò sono:
- vari tipi di difetti posturali, compresi quelli che insorgono nell'infanzia e non corretti, come ginocchia in valgo, contrattura della flessione dell'anca
- anomalie delle articolazioni dovute a alterazioni degenerative o malattie reumatiche, come l'artrite reumatoide (AR)
- lesioni all'anca
- trattamentichirurgico eseguito nell'area dell'articolazione dell'anca
- sovraccarico dei fianchi dovuto allo sport, ad esempio correre su lunghe distanze o essere molto sovrappeso
- anomalie nella costruzione dell'articolazione dell'anca
- infiammazione cronica o cicatrizzazione dei tendini muscolari
Schiaffo all'anca - Sintomi
È già stato detto che nella fase iniziale della malattia, i pazienti non avvertono alcun disturbo grave, ma piuttosto disagio quando si muove la gamba. Con il tempo, tuttavia, appare un dolore sgradevole e sordo nell'area dell'articolazione dell'anca.
Un altro sintomo è il crepitio o il s alto dei suoni uditi dal paziente e la sensazione di strutture muscolari in movimento.
I pazienti con anca che sbattono spesso hanno difficoltà a camminare, si stancano rapidamente e devono fermarsi quando sono costretti a percorrere lunghe distanze.
Trattamento dell'anca scoppiettante
Chiunque sia sospettato di fare clic sui fianchi dovrebbe consultare un medico.
Durante la visita, lo specialista esegue un esame per provocare un clic nell'anca. A volte il malato può mostrarsi s altando. La radiografia (radiografia) dell'articolazione dell'anca è sempre la conferma della diagnosi iniziale.
Di solito la radiografia non mostra alterazioni all'interno o intorno alle ossa che compongono l'articolazione dell'anca.
Se l'hip hopping si verifica di tanto in tanto, generalmente non richiede un trattamento specialistico. Quando si ripete, spesso richiede più cure in quanto può causare anomalie della deambulazione, ad esempio problemi di deambulazione.
L'obiettivo del trattamento è anche quello di alleviare il dolore del paziente. Si tratta anche di prevenire l'infiammazione della borsa sinoviale sopra il trocantere. Una volta che si sviluppa tale infiammazione, è necessario un intervento chirurgico.
Il trattamento dell'anca scoppiettante prevede la selezione di un'adeguata riabilitazione e la somministrazione di farmaci antinfiammatori. Nelle forme gravi della malattia, al paziente vengono raccomandati steroidi.
La durata del trattamento è difficile da prevedere perché ognuno di noi reagisce in modo diverso al trattamento. Solitamente, tuttavia, la terapia viene effettuata per diverse settimane o anche per diversi mesi.
Il trattamento chirurgico di un'anca scoppiettante viene eseguito utilizzando un artroscopio. Durante la procedura, lo specialista esegue la chirurgia plastica del tendine teso. Ciò ti consente di scolorire, ad es. ridurre la tensione nel tendine. Inoltre, il medico elimina eventuali irregolarità nell'articolazione dell'anca in modo che non vi sia attrito durante lo spostamento della gamba. Il punto è anche che le strutture anormali nell'articolazione non dovrebbero causare l'inceppamento dell'articolazione.
Necessario dopo l'artroscopiac'è una riabilitazione della durata di diverse settimane. Alcuni pazienti dopo un intervento di chirurgia plastica avvertono dolore alle articolazioni del ginocchio, dell'anca e della caviglia dopo una camminata prolungata.
Dopo la procedura, dovresti usare le stampelle per salvare l'arto operato.
Anca screpolata - terapia fisica
I trattamenti fisioterapici riducono l'infiammazione dei tessuti molli nell'area periarticolare e riducono il dolore. Nella terapia fisica dei fianchi scoppiettanti, vengono utilizzati:
- terapia laser
- onde ultrasoniche ad alta intensità (le cosiddette onde d'urto) - sotto l'influenza dell' alta pressione, le onde penetrano in profondità nel corpo e vanno direttamente ai luoghi malati
- campo magnetico
- crioterapia locale dell'articolazione malata
- ionoforesi con analgesico (dato da corrente continua)
- elettrostimolazione con correnti a bassa frequenza
- kinesiotaping, cioè coprire l'articolazione malata con nastri elastici; il metodo è raccomandato nella prima fase della malattia per alleviare l'articolazione e accelerare il processo di trattamento e ridurre il rischio di lesioni durante lo sforzo fisico; i nastri non limitano i movimenti, quindi ti permettono di fare esercizio e camminare liberamente
- esercizi terapeutici sotto la supervisione di un terapista riducono la tensione del muscolo ileo-lombare o della fascia ileotibiale - i migliori esercizi sono esercizi di stretching che restituiscono flessibilità alle strutture molli contratte, che possono aumentare il dolore
Schiaffo all'anca: come prevenirlo?
La migliore profilassi per un'anca che sbatte è quella di trattare adeguatamente eventuali difetti posturali nei bambini. Spesso dimentichiamo che i difetti di postura che non sono stati corretti durante l'infanzia hanno un effetto nell'età adulta.
Le persone attivamente impegnate nello sport non devono dimenticare di riscaldarsi prima dell'esercizio, perché allungare i muscoli e riscaldarli aiuta a evitare infortuni.
È anche importante prendersi cura della forza muscolare e cercare di mantenere la corretta postura del corpo in modo che le articolazioni dell'anca siano ugualmente sollecitate.
Circa l'autoreAnna Jarosz Giornalista che da oltre 40 anni si occupa di divulgazione dell'educazione sanitaria. Vincitore di numerosi concorsi per giornalisti che si occupano di medicina e salute. Ha ricevuto, tra gli altri Il Trust Award "Golden OTIS" nella categoria "Media e salute", St. Kamil premiato in occasione della Giornata Mondiale del Malato, due volte la "Penna di cristallo" al concorso nazionale per giornalisti che promuovono la salute, e numerosi premi e riconoscimenti nei concorsi per il "Giornalista medico dell'anno" organizzato dall'Associazione polacca di Giornalisti per la salute.Leggi altri articoli di questo autore