Quali sci dovresti scegliere? Questa domanda viene posta in primis dai principianti, ma anche da chi ha già alle spalle i primi passi sullo sci e vorrebbe acquistare attrezzatura per sciatori più avanzati o semplicemente diversificare in pista la propria follia invernale. Grazie alla nostra guida imparerai quale tipo di sci scegliere, come adattarlo alla tua altezza e come scegliere bastoncini, attacchi e scarponi per loro.

Molte persone si chiedonoquali sci sceglierefare una ricerca approfondita su Internet prima di fare acquisti, chiedere ad amici più esperti o riporre grandi speranze in un buon consiglio da un venditore in un negozio di articoli sportivi . Non c'è da stupirsi: l'acquisto di sci da discesa non è il più economico, quindi non acquistiamo un nuovo modello ogni stagione: vogliamo che l'attrezzatura una volta acquistata sia efficace per diversi anni.

Quindi cosa dovresti cercare quando acquisti gli sci?

Come scegliere la lunghezza degli sci in base alla tua altezza?

Nella scelta della lunghezza degli sci bisogna prima considerare dove - in pista o fuoripista - e quale tecnica si vuole utilizzare. La regola principale è che più lo sci è lungo, maggiore è la sua stabilità e aderenza al suolo, cosa particolarmente importante alle alte velocità. D' altra parte, tale attrezzatura è meno soggetta a torsioni e le curve effettuate sono più lunghe.

D' altra parte, gli sci più corti sono consigliati a chi ama le curve più piccole e scia a velocità moderata. Tuttavia, vale la pena ricordare che sugli sci più corti è più facile rib altarsi ad alta velocità, perché le loro punte possono cadere in vibrazioni difficili da controllare.

Si presume che gli sci più corti siano migliori per le persone più leggere e quelli più lunghi - per quelli più pesanti, e gli sci corti sono più spesso raccomandati per i principianti, perché sono migliori per sciare a bassa velocità. Gli sci lunghi saranno più utili per le persone che già sciano con sicurezza e velocità in pista.

I principianti dovrebbero munirsi di sci circa 15-20 cm più corti della loro altezza. È meglio che le donne alle prime armi raggiungano il mento e, per gli uomini, il naso. La lunghezza degli sci aumenta con il livello di avanzamento

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Gli sci da slalom hanno una lunghezza standard di 155 cm per la maggior parte delle donne e degli uomini bassi e di 165 cm per la maggior parte degli uomini edonne alte. Gli sci giganti sono solitamente scelti esattamente in base all' altezza dello sciatore, ma sono già attrezzature per persone avanzate.

Quando acquisti per la prima volta, i venditori nei negozi di articoli sportivi di solito ti aiutano a scegliere la giusta lunghezza dei tuoi sci.

Parametri degli sci da discesa

Come scelgo la larghezza degli sci?

La larghezza è un altro fattore da considerare quando si scelgono gli sci da discesa. In passato, i più apprezzati erano gli sci tradizionali, cioè quelli che hanno la stessa larghezza per tutta la loro lunghezza o leggermente affusolati dal naso (parte anteriore dello sci) ai talloni (parte posteriore dello sci). La stragrande maggioranza degli sci nei negozi oggi sono sci carving. Come si distinguono? Sono più larghi ai becchi, ristretti alla scarpa: hanno il cosiddetto vita - e poi di nuovo larga ai talloni. Questo rende molto più facile guidarli, soprattutto in curva, e allo stesso tempo controllare il ritmo della corsa.

Gli sci di larghezza superiore a 80 mm sono ottimi per gli sci da pista e fuori pista perché hanno più galleggiabilità sulla neve fresca. A loro volta, quelli più stretti sono destinati principalmente alla guida su una superficie più compatta e gli sciatori di livello intermedio e avanzato li affronteranno meglio.

Rigidità longitudinale degli sci

Dopo la lunghezza e la larghezza è arrivato il turno della rigidità. In questo caso si considera che meno esperto è lo sciatore, più dovrebbe inclinarsi verso sci meno rigidi, perché più la tavola è dura, più è impegnativo. Uno sci meno rigido aderisce meglio al terreno, mentre quello più rigido permette di raggiungere velocità maggiori su pista asf altata. Molto spesso lo sci è largo quanto più larghi sono le dimensioni e il raggio di sterzata dello sci.

Durezza trasversale degli sci

Nella scelta degli sci, vale anche la pena considerare la loro durezza. Il principio è simile a quello della rigidità: più la tavola è dura, più è difficile da guidare, e quindi è destinata a sciatori più esperti. Quando si utilizzano sci rigidi, è più difficile entrare in curva, ma aderiscono meglio alla superficie rispetto agli sci più morbidi. In quelle morbide, invece, è più facile girarsi e muoversi ad andatura moderata.

Guarda cosa dice il nostro esperto Michał Jędrasik, maestro di sci della Strefa Ruchu Ski School, su come scegliere l'attrezzatura per lo sci alpino

Vale la pena saperlo

Quale forma di sci dovrei scegliere: camber o rocker?

Gli sci possono essere classificati non solo in base alla loro larghezza o lunghezza vista dall' alto, ma anche in base alla loro forma vista di lato. I più popolari - il tipo carving - si dividono in due tipi:camberi bilanciere .

Scicamber , quando non c'è carico, si piega verso l' alto nel mezzo, quindi non si attacca al suolo. La situazione è diversa con lo scirocker , la cui parte centrale è attaccata al suolo, e le parti antiaderenti sono solo intorno alla punta e al tallone. Il camber funziona meglio sulla neve fresca e negli anni precedenti veniva prodotto più spesso, ora i produttori sono più inclini al rocker, più adatti alla guida in pendenza: questa attrezzatura è più facile da manovrare e più sicura in curva.

Tipi di sci da discesa

Come da tradizione - di uguale lunghezza su tutta la larghezza - gli sci stanno lentamente diventando obsoleti, gli sci carving dominano le piste - con la "vita" al centro. Ma non è tutto, perché gli stessi sci da carving sono suddivisi nelle seguenti tipologie:

  • Frontside- il tipo di sci più diffuso, consigliato soprattutto ai principianti, anche se utilizzato anche dai professionisti. Gli sci Frontside offrono le migliori prestazioni su piste asf altate, con un raggio di sterzata compreso tra 14 e 28 metri.
  • Allmountain- tipo di sci destinato a sciatori di livello intermedio e avanzato. Perfetti per piste e piste, sono più larghi degli sci frontali. Il loro raggio di sterzata è fino a 20 metri
  • Race- sci progettati per sciatori esperti che amano sciare velocemente sulle piste. Forniscono grande stabilità e controllo durante la discesa, ma sono piuttosto pesanti e la loro gestione richiede la padronanza della tecnica non semplice. Gli sci da gara includonosci da slalomper curve piccole e strette esci da giganteper stabilità quando si effettuano curve larghe. Gli sci da gara sono più lunghi e hanno un girovita più piccolo rispetto al resto degli sci.
  • Freeride- sci perfetti per lo sci fuoripista, sci d' alta quota e superfici polverose. Sono molto larghi, grazie ai quali non affondano nella neve e lo sciatore si sente a suo agio nel superarlo. Destinato a persone avanzate
  • Skitour- sci con attacchi simili a quelli usati negli sci da fondo, hanno un ampio raggio di sterzata - oltre 20 metri e sono leggeri. Saranno perfetti per il turismo montano invernale
  • Freestyle- persone molto avanzate usano questi sci. Sono corti, leggeri e hanno le estremità rialzate per la retromarcia. Progettato per eseguire acrobazie negli skipark.
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La costruzione di ogni sci è composta da:

  • nasi , ovvero la parte situata nella parte anteriore, proprio in cima all'attrezzatura;
  • laminesui lati degli sci;
  • scivola , ovvero la parte inferiore dello sci - quella che tocca terra;
  • girovita , ovvero il punto in cui lo sci si restringe - dove è attaccato lo scarpone;
  • talloni , che è la parte posteriore dello sci.

Come scegliere gli scarponi da sci?

Gli scarponi da sci, specialmente quelli usati dai principianti, dovrebbero essere principalmente comodi, ma allo stesso tempo devono adattarsi correttamente. Lo scarpone da sci è costituito dalla parte esterna, il cosiddetto un guscio e un sottopiede morbido, chiamato "pantofola". Più "allenta" c'è in uno scarpone, più è difficile manovrare con gli sci e il piede gira di lato invece di trovare un solido appoggio nello scarpone. Nel frattempo, non dovrebbe essere in grado di muoversi con le scarpe, solo le dita dei piedi potrebbero avere un po' più di spazio.

Alla divulgazione dello sci alpino ha contribuito Sir Arthur Conan Doyle, il creatore di Sherlock Holmes, che è stato uno dei primi a descrivere le sue impressioni dopo lo sci.

Gli scarponi da sci variano in durezza. Quelli più duri aderiscono più strettamente alla gamba e la tengono in verticale più facilmente, ma quelli morbidi sono più comodi, motivo per cui tali modelli sono consigliati ai principianti. È meglio scegliere quelli con una rigidità dello scafo (denominati "flex") tra 50 e 80, e quelli con un indice superiore a 100 sono destinati a sciatori esperti.

Quando si scelgono gli scarponi da sci, vale anche la pena prestare attenzione al numero di fibbie che hanno: più sono, meglio è, perché grazie a loro lo scarpone può adattarsi più strettamente alla gamba e la sua calzata è più facile controllare. Nella parte superiore del guscio della scarpa c'è anche il velcro, che svolge una funzione simile: dovrebbe tenere l'arto inferiore il più stretto possibile.

Gli scarponi da sci vanno provati con i calzini, nei quali andremo in pista, per abbinarli al meglio l'uno all' altro.

Come scegliere gli attacchi giusti?

L'attacco è ciò che collega lo scarpone allo sci. Poiché media il trasferimento del movimento allo sci, dovrebbe essere adeguatamente regolato in termini di forza di rilascio. Grazie a ciò, in caso di caduta, gli sci verranno sganciati, riducendo al minimo il rischio, ad esempio, di un infortunio al ginocchio.

Gli sciatori ricreativi non hanno bisogno di attacchi pesanti o forza di rilascio elevata, a differenza degli sciatori esperti ad alta velocità. È meglio affidare a tecnici dell'assistenza esperti il ​​compito di regolare la forza di rilascio appropriata. La potenza di sgancio degli sci è stabilita dal tecnico dell'assistenza in base al peso dello sciatore.

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Che tipo di casco da sci?

Adultiin Polonia non devono indossare il casco: questo requisito si applica solo ai minori di 16 anni. Chi, invece, vuole sentirsi più sicuro in pista e fornire una migliore protezione dal freddo e dal vento, può acquistare un casco. Nella scelta dell'attrezzatura giusta, è utile misurare la circonferenza della testa ad un' altezza di circa 1 cm sopra la linea del sopracciglio. È bene anche provare qualche modello in negozio e scegliere quello che starà bene in testa, anche con poco movimento, anche senza allacciarsi la cintura sotto. Ci dovrebbe essere una morbida fodera sul cinturino stesso.

Selezione dei bastoncini da sci

- La scelta dei bastoncini da sci non comporta grosse difficoltà. Il bastone è della giusta lunghezza se, dopo averlo preso in mano, puoi facilmente creare un angolo retto piegando il braccio all' altezza del gomito - spiega Michał Jędrasik, maestro di sci e snowboard della Scuola Sci Strefa Ruchu.

Bastoncini da sci correttamente selezionati ti permetteranno di mantenere l'equilibrio e la postura corretta durante lo sci. Se sono davvero di buona lunghezza, automaticamente "costringono" lo sciatore a mantenere una silhouette dritta e mantenere le braccia più vicine al corpo. Bastoncini troppo corti causeranno un'inutile inclinazione della figura in avanti e troppo lunghi - indietro.

Prezzi dell'attrezzatura da sci

Se hai intenzione di sciare in discesa per diversi anni, vale la pena investire in una buona attrezzatura, che si rivelerà un investimento migliore rispetto all'acquisto di prodotti più economici ma completamente deperibili ogni anno.

Quando acquisti sci da discesa di alta qualità, devi essere preparato a una spesa considerevole. Gli stessi sci da discesa per principianti costano da 800 a 1500 PLN, ma se iniziamo a fare acquisti durante il periodo dei saldi, cioè dopo la stagione - a marzo e aprile - possiamo acquistare l'attrezzatura dei migliori produttori a un prezzo inferiore. Gli scarponi da sci sono un' altra grande spesa: è meglio non farsi tentare da modelli che costano meno di 300 PLN.

Puoi cercare scarpe usate alle aste online, ma non sai mai fino a che punto una persona ha a cuore l'igiene e in che condizioni sono le scarpe. I bastoncini da sci costano molto meno - circa PLN 70-150, simili agli occhiali, che possiamo acquistare da PLN 80. L'ultima spesa opzionale per gli adulti è un casco: i modelli di buona qualità sono disponibili a partire da 100 PLN.

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Sport invernali