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Ti stai chiedendo quanto dovrei pesare quando sono alto 158, 164, 165 o 170 cm? Sappiamo come calcolare il peso corretto. O forse ti stai chiedendo quanto dovrebbe pesare un uomo?
Prova la nostra calcolatrice e controlla quanto dovresti pesare: scegli il tuo sesso, inserisci la tua altezza (in centimetri) e fai clic su "calcola".
Come funziona il Calcolatore di peso ideale?
La calcolatrice calcola il peso ideale secondo la formula di Potton:
formula del peso ideale per le donne peso corporeo ideale [kg]=altezza [cm] - 100 - ( altezza [cm] - 100) / 10 formula del peso ideale per gli uomini peso corporeo ideale [kg]=altezza [ cm] - 100 - ( altezza [cm] - 100) / 20
IMPORTANTE: La formula può essere utilizzata negli adulti di altezza superiore a 150 cm
La formula di Potton è una delle formule per determinare il peso corporeo corretto. Altre formule di peso ideale più conosciute sono: BMI, Broc's, Broca-Brugsh, Bernhard, Lorentz e l'American Life Insurance Association.
Tutte queste formule sono da considerarsi indicative, in quanto non tengono conto della composizione corporea, ovvero del rapporto tra massa muscolare e massa grassa. Spesso, le persone fisicamente attive con massa muscolare elevata sono classificate come sovrappeso secondo formule di calcolo. Le formule di peso ideale sono quindi le più affidabili per le persone con una corporatura media. Un fattore importante è la figura, l'aspetto fisico, il benessere e soprattutto il grasso corporeo, che è il principale indicatore del normale peso corporeo e può essere misurato con un semplice metodo di bioimpedenza elettrica.
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Autore: Time S.A
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