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Ho un problema da molti anni. Ma solo di recente mi sono reso conto che esiste. mento regolarmente. Posso farlo in qualsiasi situazione. Per vari motivi. Modifico la re altà in modo che a volte non la controllo. Non vivo più la mia vita, solo questa inventata. Non so cosa fare con questo fatto, dove segnalarlo. Ho paura di ciò che è e di ciò che sarà.
Una bugia, nella sua essenza, dovrebbe sempre proteggerci da qualcosa o metterci in una luce migliore. Dobbiamo evitare spiacevoli conseguenze o ottenere qualche profitto dal trasformare la re altà in irre altà. Perché stai facendo questo? Non hai incluso abbastanza informazioni nell'e-mail per poterle specificare. Sta a te rispondere tu stesso a questa domanda. Cosa vuoi evitare? Cosa ottenere? La tua vita è noiosa? Non interessante? hai bisogno di impressioni, emozioni più forti? Ti piacerebbe cambiare qualcosa, essere diverso? È importante cosa e come si cambia. È importante considerare quali sono le ragioni di ciò. Alla tua età, l'intera situazione potrebbe derivare dal non accettare la tua posizione attuale, dal non accettare te stesso come sei veramente. Se questo è il caso, allora affrontare questi aspetti sarà la soluzione principale al tuo problema. O forse c'è qualcos' altro? Non lo so. Forse varrebbe la pena andare a un consulto con un simpatico psicologo che approfondisca l'intera faccenda. Tutte le soluzioni sono in te solo tu devi raggiungerle. Sicuramente sarà difficile da soli, anche se non è impossibile.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Laureato presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia
È sempre stata particolarmente interessata alla questione dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la famosa professoressa Emma Gonikman.
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