Ho balbettato per circa 15 anni. Non sono sicuro di dove sia iniziato, ma c'era una signora che lavorava all'asilo che adorava sgridare i bambini di tutto, me compreso, ma non per essere scortese e per avere difficoltà a fare colazione al mattino. Ogni giorno era un inferno per me. In generale, sono andato da un logopedista quando ero bambino per circa 2 anni, ma non ha aiutato. Ora ho l'impressione che stia peggiorando. A volte, quando sono rilassato, uso un ritmo veloce (ma non troppo) e va normalmente, a volte provo a parlare lentamente e comunque nessuna parola vuole scendere in gola. A volte ripeto una parola, a volte solo una lettera, ad esempio "t". Una volta, quando ero in un gruppo più numeroso, riuscivo a leggere qualcosa ad alta voce con voce calma, ora non posso. Era lo stesso con una lingua straniera - non ho mai balbettato in inglese, ora lo faccio. Recentemente, ho provato a leggere ad alta voce lentamente, ma non so se funzionasse bene. Vorrei esercitarmi da solo, ma non so esattamente cosa fare. So che potrei ricominciare tutto da capo. Parla lentamente e accelera gradualmente, ma ci sono momenti in cui non riesco a farlo. Potrei avere qualche consiglio, esempi di esercizi?
Se la situazione peggiora esintomi di balbuziepeggiorano, suggerisco di consultare un logopedista e uno psicologo. Gli esercizi che fai da solo (leggere ad alta voce) sono buoni, ma non sufficienti. Poiché i problemi vanno avanti da molto tempo, è necessario regolare la respirazione. E per questo devi ottenere una formazione da uno specialista.
Non consiglio di fare questo tipo di esercizio da solo. Ovviamente, devi anche parlare con la massima calma possibile e non accelerare il ritmo.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Katarzyna BąkowiczSpecialista nel campo della comunicazione dei media. Conduce terapie individuali con adulti e bambini, laboratori per lavorare con il corpo, voce e respiro, training per le aziende.
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