Volevo chiedere cosa c'è che non va in me? Altri dicono che non penso e che tutti devono dirmi cosa fare. Inoltre, sono troppo lento. Anche se faccio del mio meglio, comunque non piaccio a nessuno. Non importa quello che faccio o dico, è sempre sbagliato. Cosa devo fare per renderlo migliore? Come posso convincere gli altri che non sono cattivo e che posso fare molte cose, se ne ho la possibilità?
Ciao! Non so cosa sia esattamente "sbagliato con te". Posso solo fare ipotesi sulla base delle poche frasi che hai scritto. Forse il problema è che ci stai provando troppo? Forse vuoi accontentare troppo gli altri senza pensare a te stesso? Non sai cosa ti piace, cosa ti interessa, cosa ti interessa. Inoltre, non hai il coraggio di lottare per questo. Forse vuoi conciliare "il fuoco con l'acqua" e accontentare tutti, e proprio non puoi.
Forse questo disperato desiderio di accettazione è sentito e usato contro di te dalle persone. Se vedono quanto tieni a loro, sentono che gli è permesso fare qualsiasi cosa e tu non reagirai comunque. Questo atteggiamento da "vittima" innesca negli altri gli istinti più sgradevoli e li spinge a mostrarti che sei inferiore a loro.
Quindi, mostra agli altri ciò che sei veramente, ma senza tale paura. Ci sarà sempre qualcuno a cui piaci e ci sarà sempre qualcuno a cui non piaci. L'accettazione non è mai completa, né può essere accettata da tutti intorno a te. Ci vuole coraggio per venire a patti con esso, ma vale davvero la pena farlo perché allora ti senti te stesso. Con se stesso così com'è.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Laureato presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia
È sempre stata particolarmente interessata alla questione dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la famosa professoressa Emma Gonikman.
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