Vorrei chiedere come aumentare la resilienza di una persona che lavora in condizioni di forte stress tra persone ostili. Ci sono esercizi, preparazioni o altri metodi? A volte ho usato un cristallo per evitare che l'energia negativa mi raggiungesse, ma non ho ancora la forza.

Quando incontriamo persone sulla nostra strada, spesso sentiamo il loro stato emotivo. Non ci rendiamo conto che a volte le loro energie ci passano e abbassano la nostra immunità e cambiano il nostro umore. Non sempre sappiamo come associare che le emozioni che sono dentro di noi in questo momento non sono davvero le nostre emozioni. Quindi vale la pena conoscere diversi modi o tecniche con cui possiamo lavorare per proteggerci da tali casi. Ecco alcuni esempi; immagina che il tuo corpo inizi a circondare un palloncino di energia. Lo riempi con ogni tuo respiro e diventa sempre più grande. Si adatta al tuo corpo. Mentre espiri, immagini di bloccarlo sopra la tua testa. Un tale pallone di energia impedisce l'assorbimento di energie ed emozioni indesiderate di altre persone o anche l'energia dei luoghi in cui ci troviamo. Possiamo anche indossare una copertura del genere quando andiamo a una riunione o quando ci sentiamo insicuri in un determinato ambiente. Quando sentiamo che qualcuno "prende" la nostra energia, possiamo dire: "Non sto dando niente, non sto prendendo niente". Possiamo anche semplicemente credere di essere protetti da spiriti buoni che ci proteggeranno sempre nei momenti di pericolo. Solo tutto deve essere creduto. Fare qualsiasi rituale senza coinvolgere i tuoi pensieri non porterà i risultati sperati. Il cristallo di rocca che è il re delle pietre aiuta a proteggere la nostra energia. Tuttavia, è bene pulirlo tutti i giorni la sera sciacquandolo sotto l'acqua corrente o esponendolo alla luce del sole su un asciugamano di lino. Quando puliamo la pietra, diciamo mentalmente: "Pulisco questa pietra dalle cattive emozioni e lascio che le buone energie positive fluiscano su di essa". Ci sono molti modi per ottenere tranquillità e fiducia. I nostri pensieri attirano ciò che temiamo? Allora proviamo a pensare positivo, diciamo a noi stessi che niente e nessuno può toglierci la buona energia e godremo di buona salute per molto tempo.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Ewa Morawska

Campione SKHMSeichim e Reiki, terapista energetico e guaritore, consulente di vita. Reception a Marki (Lisi Jar 12 station wagon, cellulare 0 501 076 298)

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Medicina alternativa