Il dolore alle articolazioni può darci fastidio indipendentemente dall'età, ma spesso riguarda gli anziani. Alcuni disturbi articolari sono legati a contusioni e lesioni, altri derivano da sovraccarico legato al sovrappeso o all'attività svolta. Ci sono anche alcuni che sono una conseguenza di malattie croniche. Scopri quali malattie causano dolori articolari e come affrontarli.
Contenuto:
- Dolore articolare in una malattia degenerativa dell'anziano
- Dolore articolare in un anziano - discopatia
- Dolore articolare in un attacco alla radice dell'anziano
- Dolore articolare in un anziano - gotta
Dolore articolare in una malattia degenerativa dell'anziano
Sotto l'influenza di lesioni e carichi, la cartilagine che ricopre le superfici delle ossa delle articolazioni diventa ruvida. Dopo anni, potrebbe scomparire completamente, quindi le ossa "nude" si strofinano l'una contro l' altra. Lo strato sottocartilagineo si ispessisce e al suo interno si formano numerose fosse piene di tessuto mucoso. Questo cambia la forma dell'articolazione e può portare, ad esempio, all'accorciamento della gamba o alla deformazione delle dita. Lo stagno sta perdendo stabilità. Gli osteofiti crescono nel sito del precedente confine tra osso e cartilagine articolare. Queste escrescenze cartilaginee e ossee non solo distorcono l'articolazione, ma ne limitano anche il movimento e causano dolore durante il movimento. Possono esserci anche sinovite, contrattura di legamenti, capsule articolari e muscoli.
- Cosa fare?
All'inizio della malattia, unguenti e gel con proprietà analgesiche e antinfiammatorie (es. Diclofenac, Piroxicam) danno buoni risultati. Devono essere strofinati sulla pelle 4, 5 volte al giorno, più spesso, più grasso c'è intorno all'articolazione. Il prossimo passo è assumere farmaci antinfiammatori non steroidei, come ibuprofene, naprossene, meloxicam, ketoprofene. Sfortunatamente, possono irritare la mucosa gastrica e duodenale e danneggiare i reni e il fegato.
Vale la pena bere olio di pesce come misura preventiva, poiché ritarda i processi di degenerazione della cartilagine e rafforza i meccanismi di riparazione naturale dell'organismo. Se c'è dolore all'articolazione (che significa infiammazione), è possibile utilizzare impacchi freddi o docce. Quando non c'è gonfiore, i bagni caldi sono migliori. Per innaffiare a una temperatura di 36-38°C, vale la pena aggiungere olii essenziali e sale di canfora o solfuro (disponibile in farmacia), che rafforza la cartilagine.
Dolore articolare in un anziano - discopatia
CadutaI dischi, o cuscini piatti e rotondi che separano le vertebre che compongono la colonna vertebrale, sono una causa comune di dolore. Quando il disco esce dalle vertebre, esercita pressione sui nervi che attraversano o escono dal canale spinale. Provoca dolore paralizzante. La causa dei problemi con il disco sono i muscoli dorsali deboli, il peggioramento dei difetti di postura, oltre al sovrappeso e all'obesità. Se capita che il disco esca, dovresti prendere un antidolorifico e riscaldare la zona dolente, ad esempio con un cuscino elettrico o una borsa dell'acqua calda. Se il dolore persiste, consultare un medico.
- Cosa fare?
Adottare una postura può aiutare. Quando la discopatia colpisce la regione lombare, è necessario assumere il cosiddetto posizione della sedia: sdraiati sulla schiena con le gambe piegate ad angolo retto all' altezza delle articolazioni dell'anca e del ginocchio, con i polpacci appoggiati su alcuni cuscini o uno sgabello (come se cadessi con la schiena mentre sei seduto su una sedia). Un piccolo rullo dovrebbe essere posizionato sotto il collo.
Quando la discopatia colpisce la colonna cervicale o toracica, è necessario sdraiarsi comodamente sulla schiena e mettere un piccolo cuscino sotto la colonna lombare e un rullo sotto la nuca. Il punto è che la spina dorsale dovrebbe essere disposta a forma di lettera S.
Vale la pena saperloSupporta la cartilagine
I danni alla cartilagine articolare non solo riducono significativamente la mobilità delle articolazioni, ma provocano anche forti dolori ad ogni movimento. Ecco perché vale la pena provare a ripararlo o rigenerarlo parzialmente. A tale scopo viene utilizzata la glucosamina, e più precisamente le sue due forme: condroitina solfato e glucosamina solfato.
Il solfato di glucosamina può essere combinato con sali di sodio o di potassio. È di grande importanza in terapia, perché in un paziente con ipertensione (che deve limitare l'assunzione di sale), può essere utilizzato un preparato di potassio e raggiungere lo stesso obiettivo: il miglioramento della mobilità articolare. La glucosamina somministrata per via orale viene assorbita nel sangue per il 98%.
Quando la sua concentrazione è sufficientemente alta, inizia la sintesi dei proteoglicani, che facilita l'incorporazione delle molecole di zolfo nel tessuto cartilagineo. Il solfato di glucosamina favorisce la formazione della matrice cartilaginea, e quindi può ripararla. L'effetto di questo è quello di ridurre il dolore e migliorare la mobilità articolare. I preparati contenenti condroitin solfato funzionano in modo simile.
Dolore articolare in un attacco alla radice dell'anziano
Le radici popolari sono fasci di fibre nervose che si estendono dal midollo spinale tra le sue singole vertebre. Vengono in coppia: due a destra e due a sinistra del nucleo. La loro posizione li rende molto sensibili a qualsiasi cambiamento nelle condizioni di salute della colonna vertebrale e delle sue immediate vicinanze.
Pressione sulle radicisistema nervoso provoca gravi sintomi di nevralgia. A causa della posizione delle fibre nervose, il dolore può verificarsi sia nella regione lombare che a livello del torace o del collo. Pertanto, si distingue:
- Dolore brachiale - il dolore si irradia dal collo alla spalla e continua fino all'estremità del braccio. Sono presenti frequenti formicolio e intorpidimento, paresi e spasmi muscolari.
- Sciatica - il dolore si verifica nella regione lombare, glutei, corre lungo la gamba fino all'alluce. Ci sono formicolio, paresi e spasmi muscolari.
- Dolore alla coscia - il dolore è localizzato nella sezione lombare e sacrale, lungo la parete anteriore della gamba. Sono presenti paresi, contratture muscolari e intorpidimento.
- Cosa fare?
Ogni attacco delle radici richiede la consultazione con un medico. Prima di raggiungerlo, vale la pena sdraiarsi su una superficie dura, piegando leggermente le ginocchia e mettendo una coperta o un cuscino arrotolati sotto le ginocchia. A seconda della gravità e delle cause della malattia, il medico può consigliare di assumere antidolorifici, farmaci antinfiammatori, antispastici e fisioterapia, massaggi, a volte esercizi su un ascensore, iniezioni intramuscolari e indossare un corsetto irrigidente.
Se tale terapia non dà buoni risultati, può essere necessario l'intervento di un neurochirurgo per rimuovere la causa della pressione sulla radice nervosa o sul sacco meningeo in cui si trova il midollo spinale
Dolore articolare in un anziano - gotta
Si chiama gotta o artrite. È noto fin dall'antichità, ma non esiste ancora una medicina efficace per questo. L'unica salvezza è la moderazione nel mangiare carne e nel bere alcolici e nell'assunzione di farmaci appropriati. La malattia è considerata un difetto metabolico. È spesso correlato alla dieta: mangiare grandi quantità di carne, in particolare carne di maiale, cibi grassi ricchi di proteine e abuso di alcol. Ma può anche svilupparsi dopo un trattamento dimagrante mal condotto o un digiuno più lungo.
La sua essenza è l'eccessiva produzione di acido urico nel corpo. Se il corpo non riesce a liberarsene, l'acido urico in eccesso si accumula sotto forma di cristalli nelle articolazioni e nel tessuto periarticolare. Tutte le articolazioni possono essere interessate, ma il più delle volte è la punta del piede.
Il sintomo della malattia è un forte dolore, gonfiore e arrossamento della pelle sopra l'articolazione. Devi consultare un medico, ma puoi prendere un FANS da banco, preferibilmente naprossene, per alleviare il dolore.
- Cosa fare?
Il DNA non può essere curato, ma puoi proteggerti dagli attacchi successivi,assumendo farmaci che abbassano i livelli di acido urico nel sangue e ne accelerano l'escrezione e seguendo una dieta povera di purine.
"Zdrowie" mensile
Circa l'autore