Peso 72 chili con un' altezza di 165. Adipex sarà abbastanza efficace da evitare l'effetto yo-yo? Gli esercizi in acqua in piscina sono efficaci?
L'esercizio in acqua in piscina, ad esempio l'aerobica in acqua, è un'ottima idea per ridurre il peso corporeo e mantenere la forma fisica. L'effetto yo-yo è sempre presente se una persona che sta perdendo peso non cambia in modo permanente le sue abitudini alimentari e, ad esempio, il suo stile di vita "sedentario". Adipex supporta la perdita di peso, aiuta a sopravvivere al difficile periodo iniziale di perdita di peso, ma non risolverà la questione "per sempre". Devi cambiare il tuo stile di vita e la tua alimentazione e trattare i farmaci come supporto.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Jolanta MetrakOltre a specializzarsi in malattie interne, si occupa anche di dimagrimento professionale, lavora presso il Centro Medico DAMIANA e il Policlinico "Czajkowscy" di Piaseczno (via Kilińskiego 14).
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