Prima di iniziare a prepararci per la Pasqua, è necessario stabilire con un medico una dieta adeguata. L'impostazione individuale del menu per ogni diabetico aiuterà nella scelta della gamma massima di possibilità culinarie pasquali. Grazie a tale consultazione, puoi ottenere il permesso per un bicchiere di vino o un pezzo di torta dolce.

Dieta per il diabete di tipo IIha molto a che fare con una dieta sana per tutti coloro che hanno a cuore il proprio benessere. La dieta per diabeticidi Pasquapuò alleviare alcune delle restrizioni quotidiane, a patto che mangiamo un pezzetto di dolce della nonna dopo un pranzo sano e non beviamo vodka prima di un pasto.

Dieta per diabetici: cosa evitare?

Tutti sanno che un diabetico dovrebbe evitare i dolci. Ma è anche noto che lo zucchero si trova non solo nel cioccolato, ma anche nella frutta, nelle bevande e nelle marmellate. Dovresti anche evitare i cibi grassi. L'alcol dovrebbe essere escluso dalle bevande (in casi eccezionali, i medici consentono di bere un bicchiere di vino o un bicchiere di vodka, ma dipende dalle restrizioni regolate individualmente).

Sono praticamente vietati il ​​latte intero, la panna, i formaggi gialli ed erborinati. È consentita la versione leggera di questi prodotti, ma in quantità ragionevoli. Con il diabete bisogna rinunciare ai fritti e agli additivi come la maionese o la senape. Si consiglia di mangiare frutta e verdura cruda. Se cotto per più di qualche minuto, può causare gravi danni.

discuti la tua dieta pasquale con il tuo medico

Solo uno specialista può determinare quali prodotti devono essere eliminati dalla dieta e quali dovrebbero essere limitati. Un'alimentazione opportunamente selezionata, anche contenente prodotti come formaggi magri, carni magre, verdure ripiene di manzo magro, uova sode, zuppe di verdure, borscht e salse delicate a base di yogurt, fornirà all'organismo l'energia di cui ha bisogno e sarà un complemento perfetto al trattamento farmacologico.

Dieta per diabetici: dedicare più tempo alla preparazione dei pasti

Durante le festività natalizie, possiamo dedicare più tempo alla preparazione e al consumo dei pasti. Non limitarti a mangiare 2-3 pasti al giorno. Pasqua è un buon momento per mangiare lentamente e più spesso. Si raccomandano i pazienti con diabete di tipo IImangiare 7-9 piccoli pasti al giorno

Cosa aggiungere ai dolci pasquali per diabetici

Il dolcificante sintetico può essere aggiunto alle ricette al posto dello zucchero. I frutti che un diabetico può mangiare sono noci. Decorate le torte senza zucchero con il cioccolato, che contiene il 99% di cacao, e quando montate la panna usate la gelatina al posto degli speciali CreamFix come stabilizzante.

Ricorda il diabetico! Ricco non significa grasso!

Le vacanze stereotipate per i ricchi sono grondanti di grasso e zucchero. Niente potrebbe essere più sbagliato. Gli scaffali dei negozi sono prodotti a basso contenuto di grassi, le carni magre, il buon pesce sono i più costosi. E dovrebbero essere sinonimo di ricchezza festiva. Fortunatamente, Pasqua è il momento in cui puoi permetterti di acquistare i prodotti più costosi.

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