Ho deciso di migliorare la dizione e la chiarezza del parlato. Pertanto, da tempo leggo gli scioglilingua con un tappo in bocca ogni giorno da 2-3 minuti. Ho sentito da molte fonti che questo è un ottimo esercizio. Ieri, però, mi sono imbattuto nell'obiezione che tali esercizi possono sviluppare maggiori impedimenti del linguaggio e avere un impatto negativo sulla posizione della mandibola. Soprattutto quando qualcuno ha il bruxismo. È vero e puoi davvero farti del male con esercizi così piccoli in qualsiasi modo?

In effetti, gli esercizi con uno stopper non sono sempre buoni ed efficaci. Tuttavia, se usati per 2-3 minuti al giorno, non fanno male e possono essere fatti. Tuttavia, ti suggerisco di consultare un logopedista per verificare che non ci sia nulla di sbagliato nell'articolazione temporo-mandibolare o in altre parti dell'apparato articolare. Vale anche la pena scegliere con cura i testi che si leggono con il tappo. Tuttavia, praticare la dizione avrà sicuramente un effetto positivo sulla chiarezza del discorso.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Katarzyna Bąkowicz

Specialista nel campo della comunicazione dei media. Conduce terapie individuali con adulti e bambini, laboratori per lavorare con il corpo, voce e respiro, training per le aziende.

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