- Casa anallergica - posizione
- Casa anallergica: come organizzarla?
- Casa anallergica - 10 regole di pulizia
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La vita di chi soffre di allergie può essere davvero dura. E non solo in primavera, quando tutto fuori fiorisce. Anche l'autunno e l'inverno non danno tregua, anche se trascorriamo la maggior parte del nostro tempo al chiuso. Funghi, muffe, acari della polvere: tutto questo è in agguato negli angoli e nelle fessure della casa. E i momenti più difficili per chi soffre di allergie sono quando è necessario iniziare a pulire. Tuttavia, puoi rendere la tua casa un luogo adatto alle allergie.
Contenuto:
- Casa anallergica - posizione
- Casa anallergica: come organizzarla?
- Casa anallergica - 10 regole di pulizia
Casa anallergica- è possibile? Praticamente qualsiasi cosa può causare un'allergia. Pianta polline, piume e peli di animali, funghi, muffe e cibo. Chi soffre di allergie sa bene che una vita evitando il contatto con vari allergeni allo stesso tempo è un tormento. Spesso è semplicemente impossibile e poi la medicina viene in nostro aiuto. Tuttavia, ci sono aree in cui è possibile vincere l'allergia. Ad esempio, a casa tua. Come organizzare un appartamento per essere allergici? Esistono diversi metodi comprovati per farlo.
Casa anallergica - posizione
Decidere dove costruire o acquistare una casa è una scelta chiave per chi soffre di allergia ai pollini. Come dovrebbe essere il luogo di residenza ottimale? Prima di tutto, presta attenzione a ciò che ti circonda
Se nella nostra zona dei sogni crescono alberi, arbusti o erbe che causano allergie, è meglio rinunciare alle allergie. Ciò è particolarmente vero per le aree rurali, vicine a terreni agricoli o aree suburbane, poiché crescono automaticamente molti più alberi, il che aumenta il rischio di aumento del polline durante la stagione dei pollini di queste piante.
Un'opzione molto più sicura per vivere in una persona allergica è vivere o costruire una casa in un'area dove c'è poca o nessuna vegetazione allergica.
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Casa anallergica: come organizzarla?
- Isolamento impermeabile
Una casa dove deve vivere una persona allergica non dovrebbe essere un habitat per muffe e funghi. A proposito di questo problema dovrebbe esserepensare quando si gettano fondamenta e muri. Vale la pena investire in un isolamento umido che protegga le fondamenta dall'umidità. Ciò ridurrà le possibilità di umidità nella tua casa o nel seminterrato, riducendo così il rischio di crescita di funghi e muffe.
- Riscaldamento
Esistono due tipi di riscaldamento: riscaldamento per convezione e riscaldamento per irraggiamento. La convezione non è altro che il movimento dell'aria, cioè nel caso del riscaldamento, la salita dell'aria calda e la discesa dell'aria fredda.
Tali movimenti possono causare la formazione di polvere, il che è dannoso per le persone allergiche. Sarà quindi più sicuro installare sistemi di riscaldamento basati sull'irraggiamento, che fa affidamento sulla dissipazione del calore agli oggetti o al pavimento, impedendo così movimenti indesiderati dell'aria.
- Ventilazione
Nella casa di chi soffre di allergie, una buona ventilazione è molto importante, proteggerà dall'umidità eccessiva o dall'aria troppo secca e riempirà la fornitura di aria fresca agli ambienti. Se la casa si trova lontano da potenziali allergeni (allergici al polline di alberi o erbe), è possibile installare la ventilazione tradizionale.
Tuttavia, quando la casa è vicina a un pericolo di polline o un soggetto allergico vuole ancora prevenire la possibile infiltrazione di polline all'interno, vale la pena installare una ventilazione meccanica. È dotato di filtri speciali che puliscono l'aria prima che entri in casa.
- Aria condizionata
Quando si decide in merito all'aria condizionata, vale la pena ricordare che può diventare un terreno fertile per batteri e funghi. Regolarmente pulito e fumigato, non avrà ripercussioni negative sul benessere di chi soffre di allergie, tuttavia, anche se leggermente trascurato, può esacerbare i sintomi allergici. Quando si decide sull'aria condizionata, vale la pena utilizzare dispositivi moderni dotati di ionizzatori d'aria. Forniscono un microclima adatto a chi soffre di allergie.
- Rivestimento murale
In caso di soggetti allergici si consiglia di rivestire le pareti con intonaco. Dovrebbe essere posato senza intoppi, poiché tutte le strutture possono diventare un habitat di polvere e acari. Inoltre, l'intonaco assorbe troppa umidità nell'aria.
Terminati i lavori di finitura, le pareti devono essere tinteggiate con pitture speciali per soggetti allergici, che non contengano sostanze irritanti le vie respiratorie e non provocano allergie. Tuttavia, è meglio rinunciare alla carta da parati, poiché la polvere potrebbe iniziare a depositarsi su di essi. L'eccezione sono le carte da parati con una superficie liscia e abbastanza scivolosa, che possono essere pulite regolarmente.
- Rivestimento del pavimento
I pavimenti della casa di chi soffre di allergie dovrebbero creare una superficie liscia che sia facile da pulire. Una buona soluzione sono i pannelli, il legno o le piastrelle di ceramica. Tappeti o moquette funzioneranno male, poiché è molto più difficile tenerli puliti. Inoltre, anche se aspirati frequentemente, sono un luogo perfetto per depositare la polvere.
Casa anallergica - 10 regole di pulizia
1. Rimuovere il maggior numero possibile di attrezzature che non ti servono e che raccolgono polvere. Nella polvere vivono invisibili ad occhio nudo, ma sono acari pericolosi per chi soffre di allergie. Quindi tutto dovrebbe scomparire dalla tua casa: tappeti e moquette, tende e tendaggi, fiori difficili da lavare, coperte e cuscini sparsi sui mobili.
Mobili semplici, preferibilmente non imbottiti e facili da pulire, sono ideali per chi soffre di allergie. Chiudi i libri nelle vetrine e mettili il più lontano possibile dalla camera da letto. Rimuovi tutti i souvenir, i soprammobili e le piccole figurine dagli scaffali: questi tipi di oggetti sono i cosiddetti "raccoglipolvere", è difficile evitarlo. Lava regolarmente i tuoi peluche in lavatrice.
2. Ama pulire, preferibilmente con la finestra aperta (tranne quando il polline vola all'esterno). Utilizzare un panno umido per evitare che la polvere si alzi. Il pavimento, ad esempio nel bagno, asciuga sempre con un panno dopo la pulizia, perché gli acari della polvere e i batteri iniziano immediatamente a moltiplicarsi negli angoli e nelle fessure umide.
BAGNO - come pulirlo per eliminare i batteri pericolosi
3. Prestare attenzione ai detersivi per la pulizia. Molti di loro possono aumentare le reazioni allergiche. Per proteggere le vie respiratorie dai prodotti chimici, indossare un'apposita mascherina (disponibile in farmacia). Chi soffre di allergie dovrebbe usare detergenti delicati. È meglio prepararli da soli: puoi comporli con aceto, acqua, limone e bicarbonato di sodio. 4. Cambiare l'aspirapolvere. Il solito, con un sacchetto di carta, attira detriti da un lato e dall' altro soffia polvere e acari nell'aria. L'aspirapolvere dovrebbe almeno essere dotato di un filtro HEPA, poiché può trattenere impurità e allergeni fino a 1 micron, che è 15 volte più piccolo del diametro di un capello umano.
Vale la pena acquistare un aspirapolvere con filtro per l'acqua. Attira tutte le impurità nel serbatoio dell'acqua e nulla sfugge. Dopo ogni aspirapolvere, devi smontarlo e lavarlo, il che potrebbe essere un aspetto negativo, ma il contenuto del serbatoio si riversa nella toilette: questo a sua volta è un vantaggio di questo dispositivo, perché non tieni una borsa piena di sporco a casa. 5. Sostituire i radiatori con quelli facili da pulire. I termoconvettori o i riscaldatori a piastre hanno molti angoli e fessurenon siamo in grado di raggiungerti in alcun modo. Lì si raccoglie un sacco di polvere, tanto amata dagli acari. Nel momento in cui i radiatori iniziano a riscaldarsi, tutti questi inquinanti si sollevano nell'aria.
I riscaldatori a scala, che di solito sono installati nei bagni, e i vecchi, buoni radiatori a coste in ghisa, funzioneranno meglio nella casa di chi soffre di allergie. Abbiamo accesso a tutti i lati per lavarli accuratamente. Se non puoi permetterti di sostituire i radiatori, coprili almeno con un asciugamano bagnato per evitare che la polvere fuoriesca.
Inoltre, in questo modo idraterete l'aria, cosa importante anche per le persone che soffrono di allergie. Tuttavia, ricorda di lavare questi asciugamani sistematicamente. 6. Investi in un purificatore d'aria: questa è un'opzione per le persone con sintomi di allergie estremamente fastidiosi. Esistono in commercio dispositivi dotati di filtri a carboni attivi e HEPA, progettati per eliminare dall'aria pollini, polvere, funghi, batteri, fumi tossici e odori sgradevoli.
Possono anche idratare l'aria. Alcuni depuratori hanno una funzione di ionizzazione, che ci dà l'effetto di aria fresca, come dopo un temporale. Altri sono dotati di una lampada UV-C che uccide batteri e acari
A seconda di tutti questi parametri, oltre che della portata, ovvero dello spazio che sono in grado di pulire, del livello di rumorosità e di molti servizi aggiuntivi, come timer, indicatore di filtro pieno, alimentazione (elettrica o anche da una porta USB) ecc., il loro prezzo varia da 200 a diverse migliaia di zloty, quindi ognuno può trovare qualcosa per se stesso.
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Pericolose per chi soffre di allergie sono sostanze che irritano la pelle e le vie respiratorie, ad es. trementina, cloro, ammoniaca, benzene, solventi organici, aromi forti. Vale la pena dipingere le pareti con vernice antiallergica, che può essere pulita con un panno umido. I migliori sono consigliati dalla Società Polacca di Allergologia.
Cosa significa? Potete essere certi che le vernici contrassegnate con un logo speciale soddisfano i severi requisiti di protezione contro le allergie. Non contengono sostanze allergizzanti, solventi, ammoniaca e possono essere utilizzati per la tinteggiatura di pareti di asili nido, asili nido, ospedali, ovvero in ambienti che, per la loro destinazione d'uso, devono essere sottoposti a apposita sorveglianza.
Circa l'autore
Marta UlerGiornalista specializzato in salute, bellezza e psicologia. Di istruzioneanche dietista. I suoi interessi sono la medicina, l'erboristeria, lo yoga, la cucina vegetariana e i gatti. Sono mamma di due maschi, uno di 10 anni e uno di 6 mesi.
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