I rimedi casalinghi per l'AD sono un metodo terapeutico aggiuntivo raccomandato da un medico. Vale la pena usarli non solo nella fase di remissione della malattia, ma soprattutto nel periodo di esacerbazione dell'AD, quando la pelle è irritata e pruriginosa, c'è un'eruzione cutanea rossa e grumi. I rimedi casalinghi per l'AD aiuteranno a minimizzare almeno alcuni dei disturbi che lo accompagnano.

I rimedi casalinghi per la dermatite atopica sono più spesso utilizzati nella fase di esacerbazione della malattia: quando il fastidioso prurito e l'aspetto della pelle affetta da atopia rendono difficile, e talvolta addirittura impossibile, il normale funzionamento. L'uso di trattamenti domiciliari per l'atopia è spesso consigliato dai medici come integrazione al trattamento con glucocorticosteroidi a forte effetto antinfiammatorio o inibitori della calcineurina. Quale di loro vale la pena considerare?

Doccia durante il giorno

Questo rimedio casalingo per l'AD è particolarmente raccomandato per le persone che, a causa della loro professione o stile di vita, sudano frequentemente o intensamente. Poiché il sudore è uno dei fattori che esacerbano il decorso dell'AD, dovresti risciacquare la pelle il prima possibile, anche se significherebbe fare una doccia in ufficio (se le condizioni lo consentono, ovviamente). La doccia dovrebbe essere davvero veloce: un minuto o due sotto l'acqua corrente, non è sufficiente acqua troppo calda. Immediatamente dopo aver asciugato il corpo, è necessario massaggiare l'emolliente sulla pelle, che ne impedirà l'ulteriore essiccazione e allevierà il prurito.

Ingrassaggio regolare

Vale la pena portare con sé un pacchetto di emolliente, che aiuta al meglio la pelle, e applicarlo abbastanza regolarmente - durante il giorno puoi farlo ogni tre o quattro ore. Non ci vorrà molto tempo, ma darà un effetto misurabile: la pelle costantemente lubrificata sarà in condizioni migliori. L'applicazione può essere ripetuta nei prossimi minuti se la pelle è ancora asciutta dopo aver applicato il primo strato di cosmetico.

Nota:se il medico ha raccomandato di lubrificare la pelle con steroidi, assicurarsi di come lubrificare la pelle con emollienti - se usarli alternativamente (un giorno uno steroide, il next emollient) o entrambi i tipi di preparazioni possono essere utilizzati uno dopo l' altro

Bagni curativi

Sono anche inclusi tra i rimedi casalinghi per l'AD. Questo trattamento non deve mancare: è necessario un bagno in entrambinel periodo di remissione così come nella fase di esacerbazione della malattia. Pochi minuti (non più di cinque) trascorsi in acqua tiepida (la temperatura non deve superare i 30 gradi C) rimuoveranno efficacemente i resti di quanto applicato durante la giornata e lo prepareranno per le successive porzioni di emolliente. È meglio fare il bagno in acqua priva di cloro. Per prima cosa è necessario lavare delicatamente la pelle (ad es. con un syndet acido o un preparato emolliente), quindi versare una parte del liquido nella vasca da bagno per ungerla - se lo fai in anticipo, i detergenti possono contrastarne gli effetti.

Se la pelle è molto infiammata, puoi anche aggiungere all'acqua un eccesso di potassio con l'approvazione del medico, che riduce il rischio di moltiplicazione dello stafilococco aureo, o ipoclorito di sodio, che a sua volta ha un effetto disinfettante e lenitivo prurito. Dopo il bagno, la pelle deve essere asciugata delicatamente e una parte solida di emolliente deve essere strofinata sulla superficie ancora leggermente umida.

Vale la pena saperlo

La camomilla per l'AD è anche uno dei rimedi casalinghi consigliati per combattere questo disturbo. Tuttavia, prima di aggiungere la camomilla al bagno o usare infusi di camomilla per l'AD, vale la pena consultare un medico: i cestini di camomilla possono causare allergie, quindi in alcune persone atopiche, invece di aiutare, aggraveranno solo il problema.

Condimenti umidi

Uno dei rimedi casalinghi più consigliati per l'AD è alleviare prurito, secchezza e arrossamento della pelle con il cosiddetto metodi di medicazione bagnata (è più conveniente applicarli di notte). Le medicazioni umide sono bende o indumenti medici speciali, che consistono in due strati: uno destinato ad essere bagnato (e applicato sulla pelle) e uno asciutto, indossato in precedenza. Le bende vengono utilizzate quando i sintomi sono comparsi localmente, mentre gli indumenti terapeutici vengono utilizzati quando le lesioni coprono una parte più ampia del corpo.

Dopo aver applicato una medicazione bagnata sulla pelle, l'acqua evapora parzialmente, dando una sensazione di freschezza, che allo stesso tempo riduce la sensazione di prurito (portato dai nervi dolorosi al sistema nervoso centrale). Tali medicazioni trattengono meglio anche emollienti e farmaci direttamente vicino alla pelle, che non si trasferiscono sul pigiama o sulla biancheria da letto, ma vengono assorbiti al massimo. Abbassano leggermente la temperatura corporea, che lenisce ulteriormente il prurito e costituisce una barriera meccanica contro i graffi.

Prima di usare questo rimedio casalingo per la dermatite atopica, contatta il tuo medico, che poi regolerà la dose del farmaco - una medicazione umida fa assorbire meglio gli steroidi topici, quindi la loro dose deve essere inferiore, e talvolta è persino necessario passare a una preparazione più leggera.

Cool AZS comprime

Un rimedio casalingo per l'AD è anche un impacco di gel, raffreddato in frigorifero e applicato sulla pelle. È efficace quando le modifiche sono minori. Riduce il prurito allo stesso modo delle medicazioni umide. Lo svantaggio di tali compresse, tuttavia, è che devono essere cambiate abbastanza spesso.

Detersivo speciale per atopica

Tutti i tessuti che vengono a contatto con la pelle (biancheria intima, vestiti, biancheria da letto) devono essere lavati in una polvere priva di sostanze che possono irritare la pelle. I migliori saranno quelli che sono stati testati per il contenuto di tali ingredienti e che hanno un certificato di naturalità rilasciato da società specializzate, come Asthma-Allergy Danmark.

Temperatura non troppo alta

La temperatura ambiente appropriata è anche tra i rimedi casalinghi per l'AD. Per ridurre i fastidiosi sintomi, vale la pena assicurarsi che l'appartamento sia piacevolmente fresco e abbia un'umidità adeguata. La temperatura dell'aria adatta per l'atopico è di circa 18-20 gradi e vale la pena impostare il termostato sul radiatore in inverno su questo valore. Nelle calde giornate estive, vale la pena pensare a un condizionatore portatile (ma è necessario pulirlo regolarmente in modo che non causi ulteriori problemi).

A sua volta, l'umidità dell'aria ottimale è del 50-55 percento. (l'umidità più bassa ha un effetto negativo sulla pelle) - puoi controllarla con un igrometro o una stazione meteorologica domestica e, quando è più bassa, inumidire l'aria con un umidificatore.

Unguento alla salvia per AD

Uno dei metodi casalinghi per l'AD è anche l'uso di unguento alla salvia (disponibile in farmacia). La sua efficacia si basa sulle proprietà antinfiammatorie e lenitive della salvia, mentre il suo effetto lubrificante è assicurato dalla vaselina contenuta nell'unguento. Il suo utilizzo richiede però pazienza: i primi effetti compaiono solo dopo molto tempo, a volte anche dopo diverse settimane di utilizzo.

Olio di cocco per AZS

L'imbuto di cocco grezzo ha proprietà emollienti e idrata fortemente, inoltre rafforza la barriera lipidica dell'epidermide. Ecco perché è spesso menzionato come un efficace rimedio casalingo per l'AD. Può essere utilizzato in due modi: direttamente sulla pelle o aggiunto al bagno - basta un cucchiaio per mezzo bagno d'acqua

Vale la pena saperlo

I rimedi casalinghi per l'AD includono l'uso di acidi grassi insaturi (sia per via orale che topica), così come altri metodi: bagni in salamoia, amido, uso di erbe cinesi, omeopatia e aromaterapia. Tuttavia, finora non ci sono prove sufficienti della loro efficacia (fonte: Dermatite atopica - le ultime linee guida terapeutiche del 2022).

Lo sai che…

Uno dei rimedi casalinghi per l'AD, consigliato pervari forum online (ma finora privi di prove di efficacia scientificamente provate), c'è il cosiddetto Terapia di Enderlein, zoologo ed entomologo tedesco, che lavora anche in microbiologia. Questa terapia è inclusa nel cosiddetto medicina alternativa e si basa principalmente su raccomandazioni dietetiche: rinunciare ad alcol, caffè, tè nero, zucchero (e prodotti che lo contengono, compresi i dolci), grano e prodotti a base di grano, latte vaccino e suoi prodotti, nonché alimenti trasformati e contenenti varie sostanze chimiche , come conservanti, coloranti, ecc. Il menu è a base di frutta e verdura fresca, acqua in abbondanza e pesce, carne, uova sono ammessi una volta alla settimana. La terapia è supportata da preparati per la pulizia.

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Allergie