Aiuta lo sviluppo del sito, condividendo l'articolo con gli amici!

I bagni curativi stanno vivendo una rinascita. Non c'è da stupirsi: è un metodo di terapia eccezionalmente piacevole, facile da preparare e può essere utilizzato non solo in un sanatorio, ma anche a casa. Tutto quello che devi fare è avere una vasca da bagno per provare bagni alle erbe, ai fanghi o alla salamoia.

I bagni curativisono il tipo base di trattamenti balneologici (curativi naturali). Sono stati a lungo utilizzati nelle terme, soprattutto dove sono presenti sorgenti naturali di acque minerali, le più pregiate in termini di cure. Cleopatra, nota per la sua pelle di alabastro, avrebbe fatto il bagno nel latte d'asina. È vero - non è noto, ma è certo che la famosa regina egiziana usava regolarmente bagni alle erbe. Ciò è testimoniato dall'iscrizione su un piatto rinvenuto nella Valle dei Re. Ancora oggi siamo disposti a sfruttare i benefici dell'acqua arricchita con erbe, sali e oli profumati. Un bagno aromatico è un balsamo per l'anima. Rilassa e rilassa, elimina lo stress e ti permette di dimenticare le preoccupazioni. Ha un effetto benefico non solo sulla pelle, ma anche su tutto il corpo. Ecco perché i bagni sono usati per curare molte malattie.

Bagni curativi: bagni di salamoia e solfuro

I più popolari nei sanatori sonobagni di salamoia- utili principalmente nel trattamento di malattie muscolari e articolari, e bagni di solfuro - usati nelle malattie della pelle. Puoi preparare con successo questo tipo di trattamento da solo. Abbiamo una vasta gamma di sali da bagno in farmacia e farmacia. Molti di essi contengono inoltre altri ingredienti che arricchiscono l'effetto del sale stesso. Ci sono, ad esempio, i sali con l'aggiunta di alghe marine, con latte di capra, peloide, estratto di ambra, olio di lavanda o di pompelmo (dimagrante!).

La ricchezza dei sali del Mar Morto contenenti composti di calcio, magnesio, potassio, sodio, iodio, bromo e zolfo è inestimabile. Ma anche ingredienti preziosi sono contenuti nei sali delle nostre terme

D' altra parte, un bagno di solfuro in un bagno di casa sarà possibile, ad esempio, con una maschera per il corpo di Busko-Zdrój a base di acqua minerale naturale di acido solfidrico-solfuro. Usato regolarmente (almeno una volta alla settimana) il trattamento migliora la microcircolazione, leviga e rinfresca la pelle, riduce le smagliature e la cellulite

Importante

Esempi di bagni alle erbe

  • calmante e lenitivo: lavanda, melissa,angelica, valeriana, achillea
  • stimola e rassoda la pelle: timo, rosmarino, camomilla, salvia, menta, calamo
  • nell'obesità: ippocastano, gramigna, tricolore viola, equiseto, gemme di pino
  • nelle infiammazioni e allergie cutanee: camomilla, achillea, tricolore viola, semi di lino, consolida
  • con acne e infezioni cutanee purulente: equiseto, noce, salvia, menta, gemme di pino, corteccia di quercia, meliloto
  • con acne: ginepro, germogli di pino, timo, meliloto, salvia
  • per le vene varicose: consolida maggiore, calendula, camomilla, ippocastano, equiseto

Bagni curativi: come funzionano le salamoie e i solfuri?

Cosa succede quando il corpo viene immerso in un bagno con l'aggiunta di un preparato medicinale? Siamo influenzati da stimoli fisici: pressione e temperatura dell'acqua. Sotto l'influenza dell'acqua calda (ma non troppo calda!), i vasi sanguigni si dilatano e il sangue inizia a circolare più velocemente. Anche i pori della pelle si dilatano, favorendo la penetrazione nel corpo di minerali benefici.

I rimedi naturali usati in balneologia includono anche i cosiddetti peloidi - sostanze formate a seguito di processi biologici e geologici.

I bagni di salamoia (salamoia) contengono, tra gli altri ioni sodio e cloro, nonché composti di zolfo, magnesio, calcio, potassio e altri. Irritano la pelle, stimolano il sistema circolatorio e accelerano il metabolismo. Sono utilizzati, tra l' altro, dopo infortuni, in varie forme di reumatismi, in malattie femminili, e anche nel trattamento dell'obesità.

I bagni di solfuro, i cui componenti principali sono ioni solfuro e acido solfidrico, funzionano in modo simile. Irritante per la pelle, un tale bagno provoca una congestione temporanea sia della pelle che degli organi interni. Stimola il metabolismo, purifica il corpo dalle tossine e ha un effetto desensibilizzante sulla pelle.

Bagni curativi: fanghi

Il più popolare è il peloide, che può essere utilizzato anche a casa (in farmacia ci sono preparazioni speciali). È ricco di acidi umici e fulvonici, carboidrati, tannini, bitumi, proteine, resine, micro e macroelementi. Contiene inoltre molte sostanze inorganiche, principalmente sali e silice. Ha proprietà antinfiammatorie, astringenti, batteriostatiche e battericide. I fanghi rigenerano l'epidermide e i tessuti danneggiati. Sono usati nell'infiammazione cronica dei tessuti molli, delle ossa e delle articolazioni, comprese le malattie reumatiche. La torba è molto utile nei disturbi delle donne.

Bagni curativi: bagni alle erbe

Puoi anche seguire le orme della bellissima Cleopatra e… come fare il bagno nelle erbe. A seconda del tipo di erba, un tale bagno può restringere o allargare i pori della pelle, levigare, antinfiammatorio, battericida o antimicotico, stimolare o lenire. I bagni alle erbe possono anche essere un piacevole complemento di una dieta dimagrante.

Sul mercato ci sono preparazioni a base di erbe già pronte sotto forma di liquidi e oli. Tuttavia, vale la pena dedicare un po' di tempo a preparare da soli un infuso di erbe aromatiche essiccate o fresche. Un tale bagno non solo avrà maggiori proprietà curative, ma avrà anche un effetto estremamente positivo sul tuo benessere.

Devi farlo

Ricorda

  • il bagno non deve durare più di 15-20 minuti
  • la temperatura dell'acqua dovrebbe essere prossima o leggermente superiore alla temperatura corporea (tranne che per il bagno di fango, che potrebbe essere leggermente più caldo)
  • dopo il bagno, applica la lozione sul tuo corpo
mensile "Zdrowie"

Aiuta lo sviluppo del sito, condividendo l'articolo con gli amici!

Categoria:

Gravidanza