La passeggiata è prescritta come raccomandazione medica ufficiale? Questo è già possibile in quattro province canadesi: i medici locali hanno ottenuto il diritto di prescrivere le passeggiate allo stesso modo dei farmaci. Grazie alla prescrizione, i pazienti ricevono l'ingresso gratuito ai parchi nazionali.
Il programma si chiama PaRx (pronunciato parchi, e Rx sta per prescrizione), e finora solo i medici in Ontario, British Columbia, Manitoba e Saskatchewan possono scrivere una ricetta ufficiale per camminare. Infine, il programma sarà esteso a tutto il Canada. Il suo obiettivo è sfruttare al meglio le possibilità di migliorare la salute offerte dalla natura: camminare e vivere la natura è uno dei metodi.
Dopo aver emesso la prescrizione, il paziente riceve un codice che può utilizzare sui siti Web di PaRX e controllare con il suo aiuto per quanto tempo cammina. I medici registrati possono ottenere pass gratuiti per il parco nazionale canadese (un valore è $ 72 canadesi), insieme a prescrizioni, secondo Parks Canada.
Sul sito web di PaRX puoi anche trovare una raccomandazione ufficiale di camminare per almeno due ore a settimana, per almeno 20 minuti al giorno - dopo questo tempo, il livello di cortisolo, l'ormone dello stress, inizia a scendere
Il programma PaRX è stato inizialmente preparato da medici della Columbia Britannica in collaborazione con la British Columbia Parks Foundation, una fondazione di beneficenza che collabora, tra gli altri, con i parchi nazionali. All'inizio della pandemia, potrebbe essere utilizzato dagli operatori sanitari. Da quest'anno sarà disponibile anche per i residenti di quattro province canadesi.