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Addome, cosce e glutei … Questi sono quelli a cui hai obiezioni più spesso. Esercizi ben scelti possono essere la soluzione, ma è necessario eseguirli regolarmente.
Gambe, pancia e glutei: queste parti del corpo danno alle donne i più complessi. Cosa posso fare per avere un aspetto migliore? L'esercizio fisico è il modo migliore per migliorare il tuo benessere e la tua condizione. Guarda le foto su come fare esercizio a casa per rafforzare i muscoli e perdere i chili in eccesso.
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