Imparare a pattinare per i bambini migliora la coordinazione, la resistenza e aumenta l'autostima. Prima iniziamo a imparare a pattinare, meglio è! Sotto l'occhio vigile di un istruttore esperto, il bambino imparerà le tecniche di guida sicura. Se nostro figlio non ha controindicazioni per la salute significative, può cimentarsi con successo sulla pista di pattinaggio. Impara come insegnare a tuo figlio a pattinare e come scegliere i pattini da ghiaccio giusti per lui.

Imparare a pattinare per i bambini è un'ottima idea per trascorrere il tempo libero in inverno. Il pattinaggio sul ghiaccio è molto popolare tra bambini, adolescenti e adulti. Non c'è da stupirsi, è uno sport attraente e facile da imparare per quasi tutti!

Allora come insegni a tuo figlio a pattinare? Quando si tratta dei nostri figli, prima di tutto, vogliamo che possano godere in sicurezza delle grandi opportunità del pattinaggio su ghiaccio.

Qui vengono in aiuto istruttori esperti che si prenderanno cura dei nostri bambini. Perché pattinare con la giusta tecnica di pattinaggio è completamente sicuro! Controlla di cosa si tratta.

Imparare a pattinare - quando iniziare?

Non è mai troppo tardi per imparare a pattinare, ma è meglio se introduciamo il bambino a questo sport invernale fin dalla tenera età. Puoi iniziare a pattinare sul ghiaccio quando hai circa quattro anni! Questo è il momento migliore per i primi passi di pattinaggio, perché un bambino di questa età è grande, in forma e abbastanza esperto da imparare con successo il pattinaggio su ghiaccio e acquisire conoscenze utili per tutta la vita.

Pattini da ghiaccio per bambini: comprarli o noleggiarli?

Se ci concentriamo sul fatto che nostro figlio pattina solo occasionalmente, una o due volte l'anno, non vale la pena investire in pattini privati ​​di buona qualità. Tuttavia, è necessario prestare attenzione a diversi aspetti importanti prima di scegliere i pattini nel noleggio, in modo che i nostri bambini non si facciano male sulla pista.

Le scarpe per bambini devono essere prima di tutto comode, né troppo piccole né troppo grandi. Né possono strofinarli o ferirli. Se non ce ne occupiamo noi, il pattinaggio sul ghiaccio non solo può essere faticoso e problematico, ma anche pericoloso.

Quando nostro figlio vuole pattinare regolarmente per tutta la stagione o anche al di fuori di essa, dovremmo presentargli pattini professionali di buona qualità. Sfortunatamente, i noleggi di pattini sono caratterizzati dal fatto che non sempre troviamo i pattini giusti in stock e la loro qualità può essere molto diversa. Quando acquistiamo i pattini da ghiaccio per nostro figlio, dovremmo prestare attenzione alla loro qualità.

Di solito, i pattini economici sono durevoli solo all'inizio, ma è sufficiente guidarli per un periodo di tempo più lungo per perdere la loro funzionalità. Se nostro figlio è seriamente intenzionato a pattinare, non dovremmo salvare qui. La sicurezza di nostro figlio sulla pista di pattinaggio dipende da pattini di alta qualità.

Pattini regolabili: sì o no?

Sul mercato ci sono pattini regolabili, le cui dimensioni possono essere aumentate man mano che il bambino cresce, così come pattini con uno skid staccabile che può essere cambiato in ruote per pattini a rotelle. Anche se questa soluzione sembra molto conveniente, gli specialisti sconsigliano l'acquisto di questo tipo di pattini.

Il loro svantaggio di base è la mancanza di regolazione della lunghezza dello skid: è sempre lo stesso, anche se ingrandiamo la scarpa di 3 numeri. Di conseguenza, il bambino potrebbe avere problemi con il corretto baricentro, il pattino potrebbe essere instabile e aumentare il rischio di caduta.

Come vestire un bambino per i pattini da ghiaccio?

Non hai bisogno di alcun abbigliamento specializzato per il pattinaggio, ma devi ricordare che dovrebbe essere comodo e universale. Quando usciamo sul ghiaccio, inizialmente abbiamo abbastanza freddo e solo dopo un po' di attività iniziamo a riscaldarci. Pertanto, vale la pena assicurarsi che nostro figlio sia vestito a strati. È una buona idea indossare qualcosa da togliere quando sei caldo in movimento per evitare un'eccessiva sudorazione, poiché è un modo semplice per prendere un raffreddore.

Se scegliamo una pista di pattinaggio al coperto per il nostro bambino in un palazzetto dello sport, non è necessario indossare una giacca, solo una felpa in pile. Il bambino dovrebbe indossare guanti che proteggano le mani da una possibile caduta e un cappello, indipendentemente da dove stanno pattinando. All'inizio, quando il bambino impara ad andare in bicicletta, è necessario anche un casco (può essere un casco da bicicletta), che proteggerà la testa in caso di caduta.

Che aspetto ha imparare a pattinare per i bambini

Imparare a pattinare è relativamente semplice per i bambini. Tuttavia, devi ricordare che i bambini sono diversi: alcuni hanno un ottimo senso dell'equilibrio e sono perfettamente coordinati, mentre altri non hanno capacità motorie così sviluppate perché le acquisiscono più lentamente. In media, un bambino impiega circa tre lezioni per imparare a pattinare senza intoppi. In altri casi può succedere dopo la prima lezione così come dopo le diecilezioni.

Se scegliamo di imparare con un istruttore professionista, imparare a pattinare sarà sicuramente molto più veloce e sarà più facile per nostro figlio.

Insegnare a tuo figlio da solo non è sempre una buona idea. Uno specialista qualificato ha una vasta gamma di abilità, esperienze e conoscenze che possono essere trasmesse a nostro figlio sin dalla tenera età. Questo farà sì che il nostro bambino acquisisca i giusti schemi di movimento fin dall'inizio e modellerà la corretta tecnica di guida.

La prima lezione inizia sempre con l'apprendimento delle regole base di salute e sicurezza che si applicano sul ghiaccio. L'istruttore insegna al bambino come cadere sul ghiaccio e come rialzarsi da una caduta. Mostra anche la corretta tecnica di guida, che inizia imparando a camminare sul ghiaccio.

Una volta che il bambino ha imparato le basi, l'istruttore mostra come eseguire curve e squat delicati sulla pista di pattinaggio. Poi continua imparando a frenare in sicurezza. L'istruttore protegge il bambino da una possibile caduta

Imparare a pattinare per i bambini - misure di sicurezza

Ogni volta che il tuo bambino esce sul ghiaccio, ricordati di fornirgli una protezione adeguata in caso di caduta. Ricorda che nei bambini piccoli si verificano più spesso che in quelli più grandi.

La prima cosa che tuo figlio deve fare prima di andare sul ghiaccio è un casco (può essere un casco da bicicletta). Sarà necessario soprattutto durante le prime visite alla pista di pattinaggio. Con il tempo il tuo bambino imparerà a frenare in sicurezza, a cadere senza ferirsi e a muoversi sul ghiaccio per non ferire te stesso o gli altri. Allora possiamo lasciargli cedere l'elmo.

Protezione aggiuntiva saranno anche le ginocchiere, che aiuteranno ad attutire la caduta e proteggere il bambino dalle lesioni.

Quando si tratta dei principi di base del pattinaggio sicuro, tieni a mente le seguenti linee guida:

  • non dovresti guardare sotto i tuoi piedi, perché poi è facile perdere l'equilibrio
  • i fianchi dovrebbero essere in una posizione neutra - non possono "correre" all'indietro
  • assicurati che le tue mani siano coordinate con le gambe e ti aiutino a mantenere l'equilibrio
  • le ginocchia dovrebbero essere leggermente piegate, un'eccessiva iperestensione fa perdere la leggerezza della corsa
  • quando perdi l'equilibrio, cadi in avanti e attutisci la caduta con le mani davanti a te (i gomiti dovrebbero essere leggermente piegati!)
  • se stiamo già cadendo all'indietro e non riusciamo a controllarlo, punta sempre la testa verso il petto per evitare che colpisca la calotta glaciale
Controindicazioni al pattinaggio

Non ci sono molte controindicazioni al pattinaggio su ghiaccio per i bambini. Quindi chi può tranquillamente praticare questo sport? Il pattinaggio sul ghiaccio non dovrebbe essere praticato da bambini che hanno seri problemi al sistema locomotore o nervoso.

Tutte le malattie legate all'apparato scheletrico e muscolare o problemi psicomotori purtroppo escludono i nostri bambini da questo tipo di attività. Anche il pattinaggio su ghiaccio non dovrebbe essere praticato da bambini con disturbi dell'equilibrio e problemi con il labirinto - potrebbe finire con gravi cadute sul ghiaccio.

Pattinaggio su ghiaccio per bambini - vantaggi

Il pattinaggio su ghiaccio può avere molti vantaggi gratificanti per i bambini! Il pattinaggio su ghiaccio è uno sport che garantisce uno sviluppo costante e offre molte opportunità per raggiungere livelli di difficoltà sempre più alti. Questo fa sì che il bambino impari ad essere sistematico, a combattere le debolezze e la perseveranza nel raggiungere gli obiettivi fin dalla tenera età.

Il pattinaggio sul ghiaccio è una grande opportunità per consumare l'energia in eccesso e divertirti.

Il pattinaggio su ghiaccio esclude sicuramente la noia e la ripetizione. Ogni visita alla pista di pattinaggio è una grande opportunità per esibirsi in qualche nuova figura, trucco o evoluzione sul ghiaccio. Questo motiva il nostro bambino a raggiungere livelli di pattinaggio sempre più complicati e audaci.

E infine - il pattinaggio migliora la coordinazione motoria del bambino, aumenta la sua resistenza fisica e insegna l'equilibrio. Inoltre, ha anche un eccellente effetto sulla salute mentale di un bambino: migliora la sua autostima, dà loro fiducia in se stessi e aumenta la sua forza mentale.

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Sport invernali