L'aggressività, contrariamente all'apparenza, è un problema piuttosto complesso: il comportamento aggressivo è diverso nei bambini e negli adulti. Puoi imbatterti in aggressività praticamente in qualsiasi ambiente: a casa, al lavoro, ma anche mentre fai shopping o in vacanza. Verifica quali sono i tipi di aggressività e quali sono le loro differenze e scopri se è possibile trattare il comportamento aggressivo.

Contenuto:

  1. Aggressività: definizione
  2. Aggressione: tipi
  3. Aggressività in una relazione
  4. Aggressione sul lavoro
  5. Aggressione: trattamento
  6. Aggressione: dove trovare aiuto?

Aggressività: definizione

Aggressione- questo termine deriva dal vocabolo latino "aggresio", inteso come "attacco" o "ass alto". Ci sono molte definizioni differenti diaggressione , ma può essere generalmente descritto come vari tipi di comportamento che, se manifestati da una persona, dovrebbero causare danni psicologici o fisici a un' altra persona.

Molti ricercatori si sono interessati, e sostanzialmente sono tuttora, interessati alle cause dell'aggressività. Al giorno d'oggi, possiamo dire così tanto: ci sono molte teorie sull'origine del comportamento aggressivo. In passato - agli albori della storia umana - l'aggressività poteva consentire, ad esempio, di ottenere la leadership in un gruppo o cibo migliore.

La manifestazione di comportamenti aggressivi in ​​quei tempi potrebbe essere spiegata in qualche modo. Attualmente, tuttavia, sono già estremamente socialmente inaccettabili ed è per questo che così tanti scienziati stanno cercando i fattori che li portano.

Vengono prese in considerazione le possibili cause di aggressione, tra le altre, fattori quali vari disturbi mentali, ma anche malattie somatiche. Si sottolinea inoltre che vari fattori ambientali dannosi possono costituire la base di comportamenti aggressivi. Tuttavia, è anche possibile che abbiamo una certa suscettibilità all'aggressività semplicemente codificata nei nostri geni.

Aggressione: tipi

Probabilmente i tipi di aggressione sono conosciuti molto più delle cause dell'aggressività. La divisione base si distingue per:

  • aggressione fisica (es. colpire qualcuno) e
  • aggressione verbale (che implica, ad esempio, indirizzare alcuni insulti verso un' altra persona).

Il comportamento aggressivo può anche essere diviso in termini di molti altriaspetti. C'è un'aggressione interna (auto-aggressione), in cui una persona, ad esempio, provoca un danno a se stessa, così come un'aggressione esterna, cioè diretta verso gli altri.

A loro volta, altri tipi di aggressione possono essere specificati in base all'obiettivo che si suppone debba esercitare. Qui puoi menzionare l'aggressività ostile, il cui compito è causare dolore o ferire qualcuno, nonché l'aggressività strumentale, il cui scopo è, ad esempio, rimuovere l'avversario, sbarazzarsi della concorrenza (ad esempio, puoi dare fallo in alcuni giochi sportivi).

Aggressività passiva

Uno dei tipi più interessanti di comportamento aggressivo è l'aggressività passiva. Le persone che lo usano sono talvolta descritte come passive-aggressive o passive-aggressive.

Probabilmente molti di noi si sono imbattuti in una situazione in cui lui era in piedi di fronte a noi, sembrava una persona completamente rilassata e sorridente, e in quel momento eravamo semplicemente irritati, arrabbiati o viceversa - depressione e tristezza.

L'aggressività passiva - perché può essere collegata alla situazione sopra descritta - è anche chiamata l'arte sofisticata dell'abuso. Le persone che lo usano spesso usano il sarcasmo e fanno commenti scortesi con gli altri.

Allo stesso tempo, di solito lo fanno in modo mimetizzato - ad esempio puoi fare la seguente affermazione: "hai una bella maglietta, un materiale davvero meraviglioso, ma il taglio è tale che sembri estremamente grasso in esso".

Altri esempi di aggressione passiva includono arrivare deliberatamente in ritardo agli appuntamenti, essere freddi (pur rassicurando che tutto va bene) o fare richieste in ritardo o errate all'aggressore passivo. L'aggressività passiva può essere incontrata in molti luoghi, ad esempio a scuola o al lavoro, ma rende particolarmente difficili le relazioni emotive, che verranno descritte più avanti.

Aggressività in una relazione

Puoi incontrare aggressività ovunque, ma uno dei problemi più gravi è quando si verifica tra persone che sono più vicine tra loro. L'aggressività in una relazione è un problema di grado considerevole.

Il partner può usare sia l'aggressività fisica che verbale. Tuttavia, il corso di queste relazioni emotive in cui una delle parti mostra un comportamento passivo-aggressivo è particolarmente difficile. In quest'ultimo caso, l'aggressore trae soddisfazione dal suo comportamento, e allo stesso tempo - solitamente essendone consapevole - ferisce l' altra persona.

Questo tipo di aggressività non è sempre immediatamente evidente: il partner può finire per agire con freddezza o ignorare i bisogni ei desideri dell' altra persona senza spiegazioni. Tuttavia, quando si verifica un comportamento passivo-aggressivo in una relazione, allorauna cosa si può dire quasi con certezza: il corso di questo rapporto non sarà facile.

Un aspetto è ovvio qui: non puoi assolutamente accettare un comportamento aggressivo in una relazione. I sentimenti per i sentimenti, anche se quando diventiamo vittime di un'aggressività e la richiesta che essa scompaia dalla relazione - o addirittura persuadendoci ad approfittare di qualche terapia - non funzionano, molto probabilmente è purtroppo impossibile avere un decorso felice di tale una relazione.

Aggressione sul lavoro

Il fenomeno del mobbing è legato a comportamenti aggressivi nell'ambiente professionale. Chiunque può essere un aggressore sul lavoro: un collega della stessa stanza, una persona in competizione con noi in una posizione simile o persino il nostro supervisore. L'aggressività sul lavoro raramente assume la forma di un'aggressività fisica - è possibile imbattersi in un'aggressività verbale o passiva molto più spesso lì.

Vale la pena saperlo

Aggressività nei bambini e aggressività negli adulti

Il comportamento aggressivo può essere manifestato da persone di qualsiasi età, tuttavia, l'aggressività infantile è diversa da quella degli adulti. La differenza principale in questo caso è sostanzialmente il motivo per cui le persone di tutte le età sono aggressive.

Nel corso della vita, il modello di comportamento aggressivo cambia tipicamente. Nei bambini di solito prevale l'aggressività strumentale, cioè un comportamento socialmente inaccettabile che mira al raggiungimento di un determinato obiettivo.

Tuttavia, con i prossimi anni di vita e l'acquisizione di conoscenze sul funzionamento della società, questo tipo di comportamento aggressivo viene gradualmente sostituito e se un adulto mostra un comportamento aggressivo, appartiene più spesso al gruppo dell'aggressività ostile.

Aggressione: trattamento

A volte si verificano comportamenti aggressivi nelle persone a noi più vicine: partner, figli o altri membri della famiglia. Queste persone possono essere aiutate in qualche modo? Naturalmente, tutto dipende da quale sia la probabile causa del comportamento aggressivo.

Se sono stati causati da qualche malattia somatica, ad esempio disturbi ormonali, la loro normalizzazione può comportare una riduzione della frequenza degli attacchi di aggressione. In una situazione in cui l'aggressività è associata ad alcuni disturbi mentali, l'inizio della terapia - sia essa farmacologica o lavorativa con un terapeuta - può anche normalizzare lo stato mentale del paziente.

In alcuni casi, tuttavia, l'aggressore non lotta né con disturbi mentali né con alcuna malattia somatica. Queste persone possono anche beneficiare dell'aiuto di specialisti: vogliono combattere comportamenti aggressivi, possono essere consigliati semplicemente di andare da uno psicologo.

Importante

Aggressione: dove trovare aiuto?

L'aggressione - in qualsiasi forma - ferisce semplicemente le sue vittime in modo straordinario. Una cosa è innegabile: a nessuno può essere permesso di comportarsi bene. In una situazione in cui sentiamo di non far fronte all'aggressività di una persona cara - non la persuaderemo a consultare uno psicologo o non vedremo alcuna possibilità di cambiare il suo comportamento - vale la pena contattare uno dei centri specializzati che aiutano le vittime di aggressività

Ci sono molte possibilità, puoi, ad esempio, chiamare la Blue Line, puoi andare al Crisis Intervention Center (il loro elenco è disponibile, tra gli altri, su www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwien-kryzysowej ). Quindi puoi ottenere aiuto in vari luoghi, ma la cosa più importante è raggiungerlo.

Gli uomini più spesso delle donne hanno problemi di aggressività. Tuttavia, ci sono anche più donne in terapia

- Contrariamente a quanto sembra, i partecipanti alle classi sostitutive dell'aggressività non sono solo uomini, le donne costituiscono circa il 30-40 percento. partecipanti - afferma la trainer Marta Hendzel. Il loro minor numero può derivare dal fatto che le donne nascondono la loro rabbia più spesso, non la esprimono con aggressività, ma piuttosto con urla.

Fonte: Biznes.newseria.pl

Categoria:

Psicologia