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19. la settimana di gravidanza è il momento in cui si sviluppa il meccanismo che consentirà al tuo bambino di compiere movimenti coordinati in futuro. Questo è anche il momento in cui il bambino prende il peso di una mela di medie dimensioni.

Contenuto:

  1. 19. settimana di gravidanza: come sta crescendo il tuo bambino?
  2. 19. settimana di gravidanza: cosa ti succede?
  3. 19. settimana di gravidanza: cosa cercare. I migliori consigli

19. settimana di gravidanza: come sta crescendo il tuo bambino?

Il bambino ora è alto circa 13-15 cm e pesa 200 grammi Sta diventando più pesante e più agile, tutto perché il suo sistema nervoso è in costante sviluppo e miglioramento. Nella diciannovesima settimana di gravidanza, i maggiori cambiamenti riguardano le fibre nervose, che ora condurranno meglio gli impulsi.

  • La mielina, la sostanza grassa che riveste le fibre nervose, viene ancora prodotta. Determina la qualità di conduzione degli impulsi necessari per eseguire movimenti precisi
  • i succhi digestivi iniziano a essere rilasciati nel sistema digestivo. Per ora il loro compito è quello di filtrare il liquido amniotico e farlo passare attraverso i reni, prima di espellerlo nuovamente nel sacco amniotico,
  • papille gustative sulla lingua,
  • i polmoni sono già ben sviluppati, ma non sarebbero in grado di far fronte al di fuori dell'utero. Dal momento che il bambino ingerisce il liquido amniotico, i polmoni ne sono ancora pieni - questo continuerà fino alla nascita,
  • il bambino ha già il suo ritmo di attività e riposo. A volte mostra mobilità, di solito quando la mamma sta riposando o dopo aver mangiato e il bambino ha ricevuto una dose di energia, altre volte dorme - il più delle volte è il momento dell'attività della madre, che, dondolandosi il suo corpo, calma il bambino
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19. settimana di gravidanza: cosa ti succede?

Ora hai livelli molto alti di estrogeni, che causano scolorimento sul viso. Anche la linea sull'addome sta diventando più scura, la cosiddetta linea negra e areola dei capezzoli

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La caduta dei capelli si interrompe, quindi la tua pettinatura diventa lussureggiante e più bella. Usalo, perché, purtroppo, dopo il parto, il corpo si libererà naturalmente di questo "eccesso".

Come prendersi cura dei propri capelli durante la gravidanza? Cura e trattamentiparrucchiere

19. la settimana di gravidanza è quasi a metà, non c'è da stupirsi se stai già iniziando a sentire i dolori alla schiena causati dal cambiamento della tua figura. Una pancia sempre più pesante richiede uno sforzo per mantenere l'equilibrio (il baricentro cambia). Quindi sporgi lo stomaco, pieghi la schiena nella regione lombare e metti la testa in avanti - per ora, i cambiamenti non sono ancora gravi, ma ora prenditi cura della tua colonna vertebrale, perché la gravidanza è una sfida per lui. Esercitare e rafforzare i muscoli della schiena.

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Ora sei alla 19a settimana, cioè al 5° mese di gravidanza

In 19 settimane di gravidanza, potresti avere ancora dolori pelvici causati da un ulteriore allungamento dei legamenti, ma potresti anche soffrire di gonfiore alle gambe. L'utero, che ora raggiunge l'ombelico, comprime le vene, rendendo difficile il flusso del sangue al cuore e provocando gonfiore.

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Potresti anche provare crampi alle gambe per la stessa causa: ostruzione nel drenaggio del sangue dalle estremità e compressione dei nervi pelvici. Massaggi delicati ai polpacci prima di coricarsi aiutano con i crampi, perché questo è il momento della giornata in cui i disturbi sono più fastidiosi.

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Chi ha diritto al congedo di maternità?

19. settimana di gravidanza: cosa cercare. I migliori consigli

Una pancia più grande è il tuo vantaggio nella sala d'attesa dello studio medico o nella fila alla cassa del supermercato. Ricorda che hai i privilegi come donna incinta e puoi e dovresti usarli.

  • La gravidanza ha dei diritti. Quali sono i PRIVILEGI DELLA GRAVIDANZA?

La gravidanza ti dà diritto a ricevere servizi medici fuori sequenza, a passare in fila e ad usare i posti su autobus e tram. Non è solo una questione di legge inventata, è una questione di sicurezza.

Una donna incinta ha una coordinazione peggiore dei movimenti, a causa dei legamenti sciolti, è più difficile per lei mantenere l'equilibrio perché il baricentro del suo corpo cambia, è anche spesso indebolita, ha le vertigini. Questo favorisce le cadute, che possono essere pericolose per il bambino, quindi se puoi sederti sui mezzi pubblici ed evitare di rib altarti, fallo e basta.

  • Supporto e privilegi necessari per le donne in gravidanza

Probabilmente non sai ancora se darai alla luce un maschio o una femmina - ecografiasolo tra una o due settimane. Ma puoi iniziare lentamente a navigare in Internet alla ricerca di una culla, un passeggino e altre cose necessarie per il bambino. Ora hai ancora la forza per fare acquisti, quindi vale la pena iniziare a pianificarli, soprattutto quelle spese più costose.

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Circa l'autoreMałgorzata Wójcik L'editore responsabile del sito web. Giornalista con 25 anni di esperienza. Fin dall'inizio è stata associata al tema dei bambini e della salute: ha lavorato, tra gli altri. sulla rivista "M jak mama". Su mjakmama.pl, è specializzata in gravidanza e parto. In privato - madre di tre figli adolescenti. È desideroso di leggere e cammina nei boschi con il suo cane.

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