- Polisonnografia (studio del sonno) - indicazioni
- Modi per dormire bene la notte
- Polisonnografia (test del sonno) - come prepararsi?
- Polisonnografia (test del sonno) - che cos'è?
La polisonnografia è un test in grado di rilevare i disturbi del sonno. Si tratta principalmente di disturbi respiratori durante il sonno, principalmente apnea notturna, che può avere effetti molto gravi sulla salute. Cos'è la polisonnografia? Quali sono le indicazioni per la sua attuazione?
Polisonnografiaètest , che permette di rilevaredisturbi del sonno.La polisonnografiaconsente di valutare le fasi del sonno, il pattern respiratorio (apnea), i livelli di ossigeno nel sangue, la funzione cardiaca e la risposta fisiologica del corpo all'apnea.
Polisonnografia (studio del sonno) - indicazioni
La polisonnografia viene eseguita più spesso in persone con disturbi respiratori durante il sonno, più spesso con russamento. Oltre alle persone che russano, coloro che hanno problemi con:
- svegliati
- sonno irrequieto - "lancio" di notte
- insonnia
A loro volta, durante il giorno hanno un problema con:
- mal di testa mattutini
- sonnolenza diurna
- stanchezza, nonostante una notte di sonno
I test polisonnograficivengono talvolta eseguiti su persone che soffrono di epilessia
Modi per dormire bene la notte
Polisonnografia (test del sonno) - come prepararsi?
La polisonnografia si svolge di notte in ospedale o altra struttura adatta all'esame, pertanto è opportuno portare il pigiama (preferibilmente uno sbottonato dal davanti e non indossato sopra la testa per facilitare l'applicazione di elettrodi e sensori) e altro effetti personali. Puoi anche prendere il tuo cuscino e persino un piumone, se qualcuno dormirà meglio sotto di esso. Inoltre, il giorno dell'esame, dovresti astenersi dal consumare caffè, tè forte e altre bevande contenenti caffeina, teina, alcol o altri stimolanti, poiché ciò potrebbe rendere difficile addormentarsi in un posto nuovo. Sebbene l'esame inizi in serata, al paziente può essere chiesto di presentarsi al medico già a mezzogiorno, poiché i preparativi per la polisonnografia (anamnesi, compilazione di questionari, montaggio di tutti i sensori) richiedono un po' di tempo.
Polisonnografia (test del sonno) - che cos'è?
L'esame polisonnografico consiste in quattro esami di base, quali:
- elettroencefalografia (EEG) - gli elettrodi vengono posizionati sulla testa del paziente per valutare l'attività bioelettrica del cervello
- elettrocardiografia (EKG) - gli elettrodi vengono posizionati sul torace del paziente per valutare l'attività elettrica del cuore
- elettrooculografia (EEA) - gli elettrodi vengono posizionati vicino agli occhi del paziente per esaminare i cambiamenti nelle correnti funzionali che si verificano durante i movimenti oculari e dopo l'azione dei lampi di luce
- elettromiografia (EMG) - gli elettrodi vengono posizionati sul corpo del paziente per valutare la funzione muscolare e nervosa
Affinché l'esame polisonnografico sia affidabile, dovrebbe durare almeno 6 ore
Inoltre, vicino alla bocca sono posizionati un microfono, un sensore di temperatura e flusso d'aria. C'è un sensore di movimento degli arti sulla caviglia, un pulsossimetro sul dito e il cosiddetto cinture di respirazione che registrano i movimenti di queste parti del corpo. Inoltre, è necessario anche un sensore di posizione del corpo. Sia i sensori che gli elettrodi saranno montati in modo tale da non limitare troppo il movimento. Se il paziente deve andare in bagno di notte, non avrà problemi: scollega gli elettrodi dall'apparecchio.
In un angolo della stanza c'è una telecamera che registra il sonno del paziente per tutta la notte. Tutti i dati vengono inviati al computer. Una persona addestrata in medicina del sonno siede tutta la notte nella stanza accanto, che vigila sull'andamento dell'esame e, se necessario, corregge la posizione dei sensori o degli elettrodi se si muovono durante l'esame.
Vale la pena saperloPolisonnografia (studio del sonno) a casa
Attualmente, la polisonnografia viene eseguita sempre meno (a meno che il paziente non richieda un rimborso per la maschera CPAP - allora è necessario). Il medico di solito ordina una versione semplificata della polisonnografia, ovvero la poligrafia del sonno, che viene eseguita a casa. Non include l'elettroencefalografia (EEG), l'elettrooculogramma e la tensione muscolare, quindi non è accurato come la polisonnografia, tuttavia i risultati della poligrafia del sonno sono sufficienti per fare una diagnosi corretta.