Le persone che trascorrono la giornata in posizione seduta spesso lamentano gonfiore alle gambe. La causa del gonfiore di gambe e piedi può anche essere malattie cardiovascolari. Il gonfiore degli arti inferiori può anche indicare malattie del sistema urinario. Pertanto, per eliminare efficacemente il gonfiore, è necessario consultare un medico. Come ridurre i sintomi da soli? Un metodo per alleviare il gonfiore è evitare il sale nel cibo.

Gonfiore delle gambeè un sintomo da non prendere alla leggera.Gonfiore delle gambeè il risultato dell'infiltrazione di acqua dal sangue nei tessuti attraverso la parete vascolare. La causa dell'edema può essere insufficienza cardiaca, disturbi della circolazione venosa e linfatica. Il gonfiore delle gambe è una condizione favorita anche da una ridotta concentrazione di proteine ​​nel siero del sangue, che accompagna malattie renali o malnutrizione.

Gonfiore delle gambe - cause. Trombosi venosa profonda

L'essenza della malattia è la formazione di coaguli di sangue all'interno dei vasi, principalmente negli arti inferiori. Il primo sintomo di trombosi venosa profonda è un forte spasmo dei muscoli. Ma a differenza dello spasmo ordinario, il dolore non solo persiste, ma aumenta anche quando pieghi il piede e premi contro la suola. C'è anche gonfiore:

  • appare all'improvviso
  • resistente alla pressione
  • unilaterale
  • di solito arto inferiore
  • si verifica più spesso intorno alla caviglia, a volte su tutta la parte inferiore della gamba o della coscia, ma sempre sotto il coagulo

A volte c'è arrossamento, calore eccessivo e tenerezza. È il risultato dell'infiammazione della nave e dell'aumento del flusso sanguigno nei capillari. A volte c'è una febbre di basso grado, ma la febbre può anche raggiungere i 40 gradi C ed essere l'unico sintomo della malattia. Una grave complicanza è il blocco dell'arteria polmonare causato da frammenti di un trombo degli arti inferiori.

Vale la pena sapere che le persone che hanno più di 40 anni e conducono uno stile di vita meno attivo sono esposte alla trombosi. Con l'età, il rischio della malattia aumenta. Anche le donne che assumono farmaci ormonali per via orale sono a rischio.

Gonfiore delle gambe - cause. Insufficienza venosa cronica

Nel corso dell'insufficienza venosa cronica, il sangue rimane nelle vene, allungandole e rendendone difficile il corretto funzionamento. Appaiono:

  • dolore alle gambe
  • sensazione di gambe pesanti
  • edema - gonfiore cronico unilaterale o simmetrico degli arti
  • scolorimento della pelle marrone, ulcerazioni cutanee
  • è spesso accompagnato da dilatazione delle vene varicose

L'edema è spesso ignorato come sintomo di insufficienza venosa

Gonfiore delle gambe - cause. Linfedema

Il linfedema, noto anche come elefantiasi, è un gonfiore dei tessuti causato da stasi linfatica dovuta a difetti congeniti o danni acquisiti ai vasi linfatici. Questo gonfiore è così avanzato che può portare persino all'amputazione degli arti dove si sviluppa più spesso.

Il linfedema di solito si sviluppa gradualmente, a causa del graduale sovraccarico dei vasi linfatici. Quando il gonfiore assume una forma avanzata, cioè elefantiasi, compare:

  • enorme gonfiore che continua a crescere
  • pelle indurita
  • escrescenze grumose
  • urti
  • opachi sentimenti di pesantezza
  • problemi con lo spostamento dell'arto
  • dolore (raramente)
Secondo un espertoKrystyna Knypl, MD, PhD, internista

Gonfiore dei polpacci

Le mie gambe, in particolare i polpacci, sono gonfie da tempo. Ho un lavoro sedentario - potrebbe essere questo il motivo? Non indosso molto spesso i tacchi alti. È vero che il gonfiore delle gambe può essere correlato ai reni o al loro funzionamento anomalo?

Dr. Krystyna Knypl, internista: Ci sono molte ragioni per l'edema degli arti inferiori - questi possono essere problemi legati a una frequenza cardiaca indebolita, anomalie nel lavoro dei reni o insufficienza del sistema venoso. Rimanere in una posizione obbligatoria con le gambe abbassate per molte ore contribuisce alla condizione di insufficienza venosa. È improbabile che indossare scarpe col tacco alto sia correlato alla situazione descritta. È utile limitare il sale nella dieta ed evitare cibi conservati con ioni di sodio (salumi, formaggi). Tuttavia, la cosa più importante nel tuo caso è andare dal tuo medico di famiglia o internista per scoprire la causa dell'edema .

Sollievo dal gonfiore alle gambe

Per eliminare il gonfiore alle gambe, è necessario trattare la malattia sottostante. Tuttavia, prima che la terapia inizi a funzionare,

  • siediti con i piedi su uno sgabello
  • ridurre l'assunzione di sale (mantiene l'acqua)
  • prendi diuretici (dopo aver consultato il medico)

Una persona anziana che soffre di gonfiore alle gambe deve essere incoraggiata a camminare ea fare semplici esercizi in modo che la pompa muscolare possa drenare il sangue dalle gambe verso il cuore. Dovrebbero essere evitati calzini attillati che impediscono il libero drenaggiosangue, aumentando il gonfiore. I bagni caldi sono sconsigliabili, perché ad alta temperatura le vene si allargano e il sangue vi si blocca.

I disturbi legati al gonfiore dei piedi e delle gambe possono essere leniti anche con gel a base di estratto di ippocastano ed estratto di arnica o preparati orali con diosmina, che riduce la permeabilità dei vasi sanguigni e ne migliora il tono.

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Sintomi di gonfiore alle gambe. Come testare?

È impossibile non notare un grosso gonfiore dei piedi e delle gambe. Per non perderne uno più piccolo, vale la pena fare un semplice test: premere il dito contro la pelle della tibia. Se la fossetta che ne risulta persiste per alcuni secondi, è segno che la gamba è gonfia.

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Salute