La disidratazione del corpo è una condizione grave che rappresenta una minaccia soprattutto per i bambini e gli anziani. La disidratazione è più spesso associata al calore, ma il corpo può anche perdere acqua in inverno oa causa di varie malattie. Quali sono le cause ei sintomi della disidratazione, qual è il trattamento e come prevenirla.

Disidratazioneè una condizione medica che deriva dalla perdita di acqua ed elettroliti da parte del corpo. Questi ultimi sono necessari per il corretto funzionamento dell'organismo, pertanto l'effetto della disidratazione è il disturbo del suo equilibrio idrico ed elettrolitico. Pertanto, la disidratazione è una condizione molto pericolosa, soprattutto nei bambini, poiché perdono liquidi nel corpo molto più velocemente che negli adulti.

A seconda del tipo di squilibrio idrico ed elettrolitico, ci sono 3 tipi di disidratazione:

  • ipertonico (iperosmolare) - caratterizzato da una maggiore perdita di acqua rispetto agli elettroliti
  • ipotonico (ipo-osmolare) - caratterizzato da una predominanza di elettroliti grattugiati
  • isotonico (iso-osmolare) - causato dalla perdita della stessa quantità di acqua ed elettroliti

Contenuto:

  1. Disidratazione - cause
  2. Disidratazione - Sintomi
  3. Trattamento disidratazione
  4. Disidratazione - prevenzione

Disidratazione - cause

La disidratazione del corpo può essere il risultato di:

  • diarrea
  • vomito
  • febbre

Il motivo potrebbe anche essere:

  • malattie renali (diabete insipido, glicosuria, insufficienza renale cronica)
  • Morbo di Parkinson (uno dei sintomi può essere la disfagia, che può provocare un'avversione all'assunzione di liquidi e cibo)

La disidratazione può verificarsi anche quando fa caldo. Quindi, l'acqua viene persa a causa della sudorazione, necessaria per raffreddare il corpo. Nella stagione calda, le persone possono perdere più di 10 litri di acqua. Se non ci prendiamo cura di integrare le sue carenze, porta alla disidratazione. Vale la pena sapere che gli anziani e coloro che sono abbastanza in sovrappeso, i bambini piccoli, i disabili e coloro che assumono diuretici sono i più sensibili al calore. Hanno il rischio maggiore di disidratazione.

Comeno evidente, la disidratazione può verificarsi anche in inverno. In caso di gelo, c'è una significativa perdita d'acqua a causa dell'intenso rilascio di calore con il vapore acqueo durante la respirazione.

Frutta e verdura che idratano perfettamente il corpo

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Disidratazione - Sintomi

Appaiono inizialmente:

  • aumento della sete
  • urinare meno frequentemente (e se uriniamo è giallo scuro)
  • secchezza delle fauci e della lingua
  • stomaco gonfio
  • mancanza di appetito
  • sonnolenza, ma a volte agitazione

Nei neonati, potresti notare un crollo della fontanella (nei neonati) e dei bulbi oculari

Se l'acqua nel corpo non viene reintegrata, appare quanto segue:

  • aumento della frequenza cardiaca
  • perdita di elasticità della pelle (pelle di plastilina)
  • per ridurre la sudorazione (pelle secca sotto l'ascella e l'inguine)
  • febbre
  • riducendo la tensione dei bulbi oculari

Quindi si tratta di:

  • calo della pressione sanguigna in piedi (ipotensione ortostatica)
  • comparsa di convulsioni
  • privo di sensi

Trattamento disidratazione

Il trattamento consiste nel prevenire ulteriori perdite di acqua dal corpo e nel reintegrarlo. In caso di disidratazione ipertonica, vengono somministrati liquidi privi di elettroliti: acqua o tè non zuccherato. Possono essere utilizzati sali di reidratazione orale (ORS). Ricordarsi di non reintegrare le carenze di liquidi troppo rapidamente.

Nei casi più gravi, potrebbe essere necessario somministrare il 5% per via endovenosa. glucosio (disidratazione ipertonica) o soluzione di NaCl (cloruro di sodio) o NaCl e KCl (cloruro di sodio e cloruro di potassio) - in disidratazione ipotonica. In casi estremi, il paziente viene ricoverato in terapia intensiva.

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Disidratazione - prevenzione

Il consumo giornaliero di acqua per i bambini di età compresa tra 14 e 19 anni e per gli adulti è compreso tra 25 e 35 ml per kg di peso corporeo. Secondo le raccomandazioni dell'Agenzia europea per la sicurezza alimentare e l'alimentazione nel 2010, la quantità di liquidi nella dieta quotidiana per le donne dovrebbe essere di 2 litri per le donne e 2,5 litri per gli uomini. Nei neonati, il fabbisogno idrico può essere calcolato sulla base di 100-190 ml di liquido/kg/giorno. Le donne incinte dovrebbero bere almeno 2,3 litri di liquidi al giorno e le donne che allattano anche 2,7 litri al giorno.

Tuttavia, in estate, la domanda aumenta all'aumentare della temperatura. Quindi si consiglia di aumentare la quantitàliquidi consumati - 250 ml per ogni grado superiore a 37 gradi C.

I liquidi sono tutti i tipi di bevande, non solo acqua, ma anche tè, succhi e zuppe. Frutta, in particolare anguria, fragole, meloni, uva, arance, ma anche ortaggi: cetrioli e pomodori sono una ricca fonte d'acqua (dall'80 al 95 per cento del suo contenuto). Inoltre, frutta e verdura sono una fonte di minerali che si perdono con l'acqua.

Categoria:

Gastrologia