Sto iniziando a vedere il grasso "invernale" sullo stomaco e, poiché non ho molto tempo per l'esercizio o una palestra, sto pensando di acquistare AbGymnic. Cosa ne pensi, danneggia in qualche modo la tua salute e porta risultati?
Se non ci sono problemi intestinali, nessun intervento chirurgico addominale, puoi provare il dispositivo. Tuttavia, è solo un "dispositivo" che basa la sua azione sull'aumento dello sforzo di resistenza. L'eliminazione del tessuto adiposo è associato all'apporto di ossigeno al corpo, che attraverso il movimento - corsa, camminata, nuoto, rimuove rapidamente ed efficacemente il grasso indesiderato. Proviamo a prenderci cura della nostra dieta e ad apportare piccole ma significative modifiche allo stile di alimentazione. Prendiamoci cura della nostra prima colazione, che dobbiamo mangiare. La frequenza dei pasti durante il giorno dovrebbe essere aumentata a cinque, ma lascia che siano piccole porzioni. Introdurrà una sensazione di sazietà e non dovremo "mangiare" la nostra fame con i dolci. Nei giorni in cui non lavoriamo, mangiamo frutta o verdura durante la giornata per mantenerci in forma. Puoi aggiungere prezzemolo, ortica, melissa allo yogurt naturale. Amalgamate il tutto e bevetelo, un cocktail del genere ci darà energia e toglierà la voglia di fare merenda. È bene bere circa due litri di acqua non gassata, che eliminerà le tossine. Non ci sono cure miracolose o dispositivi miracolosi che portino via da soli i chili indesiderati. Dobbiamo fare qualche sforzo noi stessi per sbarazzarci del grasso in eccesso dai fianchi. Le auguro successo e cordiali saluti
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Ewa MorawskaMaestro di SKHM Seichim e Reiki, energoterapeuta e guaritore, consulente di vita. Reception a Marki (Lisi Jar 12 station wagon, cellulare 0 501 076 298)
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